對(duì)于教練組信誓旦旦說(shuō)的地獄特訓(xùn)，青道高中棒球部一年級(jí)的小伙伴們一開(kāi)始是不在乎的。
他們認(rèn)為自己在進(jìn)入青道高中之后，已經(jīng)遭受了所有能夠想到的摧殘。
恐怖的訓(xùn)練量，辛苦的汗水，給予了他們非常強(qiáng)的自信。
他們有信心迎接一切挑戰(zhàn)。
這個(gè)信心，很快就遭受了重創(chuàng)。
從早上5點(diǎn)開(kāi)始，除了中間教練組說(shuō)了一會(huì)兒話，大家一直在跑。
整整跑了一個(gè)小時(shí)。
一個(gè)小時(shí)之后，大家感覺(jué)自己就好像被熬干了一樣，身體沒(méi)有一個(gè)關(guān)節(jié)是想動(dòng)的。
在剛剛的一個(gè)小時(shí)里，大家都不知道自己究竟跑了多少圈？
這樣單純而枯燥的體力消耗，是之前小伙伴們沒(méi)有想到的。
也就是剛剛一個(gè)開(kāi)始，一軍和二軍三軍之間的差距就開(kāi)始顯現(xiàn)。
相比之下，一軍主力的選手們表現(xiàn)得還比較好，就算是體力最差的小湊春市，也都能勉強(qiáng)的站著。
其他二軍三軍的選手，尤其是一年級(jí)的選手。
這個(gè)時(shí)候幾乎已經(jīng)累癱了。
降谷曉好像死狗一樣，大口大口的喘息著。
而這只是剛剛開(kāi)始而已。
6點(diǎn)到7點(diǎn)跑步，接下來(lái)開(kāi)始蛙跳訓(xùn)練。
選手們好像青蛙一樣，蹲在地上，然后開(kāi)始蹦起來(lái)。
這個(gè)訓(xùn)練比跑步的消耗量還要大，好在大家是分組訓(xùn)練的。
在蛙跳的過(guò)程中，有時(shí)間休息。
不然的話，恐怕累癱的就不僅僅是一年級(jí)的選手了。
蛙跳訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)之后是揮棒練習(xí)。
從八點(diǎn)開(kāi)始一直練習(xí)到了九點(diǎn)五十！
在球網(wǎng)上，釘著一個(gè)大大的牌子，牌子上寫著四個(gè)大字。
揮棒千次。
這是青道高中選手們一天的揮棒目標(biāo)。
當(dāng)然，這樣的次數(shù)，不可能在這兩個(gè)小時(shí)里完成。其實(shí)真正的要求也不過(guò)是五六百次。
分上午和下午兩次完成。
至于說(shuō)一千次，那僅僅是一個(gè)目標(biāo)。當(dāng)然，如果選手們?cè)诩?xùn)之后還選擇加練的話。
這個(gè)目標(biāo)也是有可能達(dá)成的。
按照教練組的意思，當(dāng)然是要大家量力而行，不可以操之過(guò)急。
畢竟每個(gè)人的身體狀況都不一樣，真的這么死板訓(xùn)練，很可能適得其反。
一直到早上10點(diǎn)鐘的時(shí)候，大家才等來(lái)了早飯。
到了食堂，選手們安靜的坐在那里，看著面前堆積如山的飯菜。
一句話都不想多說(shuō)。
一些已經(jīng)瀕臨癱瘓的選手，這個(gè)時(shí)候甚至連吃飯的胃口都沒(méi)有。
短短四個(gè)小時(shí)，教練組就完成了自己的目標(biāo)，讓青道高中棒球部的小伙伴們體驗(yàn)到了什么叫真正的地獄？
現(xiàn)在的小伙伴們，已經(jīng)累到了連吃飯都不想。
澤村榮純拿起筷子，慢條斯理的開(kāi)始往自己的嘴里扒拉米飯。
因?yàn)槟土突謴?fù)力比周圍的同伴要稍微好一些，其實(shí)他還是有吃飯的胃口和力氣的。
按照身體本能的反應(yīng)，他其實(shí)想好好的狼吞虎咽一番。
把自己面前的飯菜，一口氣全部消滅掉。
但理智告訴澤村，這樣是不行的。
他現(xiàn)在的胃里已經(jīng)有了抽搐的感覺(jué)，等到下午訓(xùn)練的時(shí)候，這種感覺(jué)恐怕還會(huì)加劇。
一旦吃得太多，下午肯定是會(huì)吐的。
這一點(diǎn)倉(cāng)持和御幸也清楚，沒(méi)看平日里狼吞虎咽的他們，這個(gè)時(shí)候表現(xiàn)的特別淡定嘛。
他們吃得非常斯文，就算是把那些大家公子哥找來(lái)，也沒(méi)有辦法比他們做得更加優(yōu)雅。
金丸不管這些，拼命的吃。
男人最重要的是能吃飯，女人最重要的是能睡覺(jué)。
金丸是十分信奉這一點(diǎn)的。
身為一個(gè)男人，該吃飯的時(shí)候一定要吃。
再者說(shuō)，上午的訓(xùn)練消耗那么大，下午還不知道怎么樣？
這個(gè)時(shí)候不好好補(bǔ)充怎么行？
看著他那不知死活的樣子，澤村榮純欲言又止。
他非常清楚，以金丸這樣的吃法，下午肯定是會(huì)吐的。
但能吃終歸是好事，如果吃的不多，下午的訓(xùn)練是根本撐不住的。
上午的訓(xùn)練是早上5點(diǎn)到10點(diǎn)。
之后10點(diǎn)到11點(diǎn)吃飯。
11點(diǎn)到13點(diǎn)午睡。
下午的訓(xùn)練，從下午1點(diǎn)半開(kāi)始。
幾乎是鬧鈴聲一響，倉(cāng)持就驚醒了過(guò)來(lái)。
他站起來(lái)之后，準(zhǔn)備叫醒澤村。
結(jié)果不等他招呼，澤村榮純打了個(gè)哈欠，自己跟著站了起來(lái)。
球隊(duì)這安排太坑人了。
五個(gè)小時(shí)訓(xùn)練之后，讓大家吃飽了睡。
在精疲力盡的情況下，突然放松下來(lái)。
然后又是緊鑼密鼓的練習(xí)。
光是想想就受罪。
下午一開(kāi)始進(jìn)行的是守備練習(xí)和打擊練習(xí)。
做這個(gè)練習(xí)，是以一軍為主的。
他們獨(dú)自占領(lǐng)了a球場(chǎng)，二軍三軍則在b球場(chǎng)練習(xí)。
練習(xí)的選手分成兩個(gè)隊(duì)伍，一個(gè)隊(duì)伍負(fù)責(zé)守備和投球，另一個(gè)負(fù)責(zé)打擊。
打線繞一輪之后，雙方交換。
這樣類似于模擬實(shí)戰(zhàn)一樣的練習(xí)，從下午1點(diǎn)半開(kāi)始一直進(jìn)行到晚飯前。
因?yàn)樯衔绲挠?xùn)練，大家體力消耗太大。其他一些消耗體力的訓(xùn)練，在這個(gè)時(shí)候是不能進(jìn)行的。
能夠進(jìn)行的，只有這樣以實(shí)戰(zhàn)為目的的練習(xí)。
這個(gè)練習(xí)對(duì)體力的消耗，相對(duì)要少一些。
在訓(xùn)練的過(guò)程中，球隊(duì)的教練拿著筆記本，做著各種各樣的統(tǒng)計(jì)。
這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的意義，是非常重大的。
它直接關(guān)系到了青道高中進(jìn)入甲子園之后的選手安排。
雖說(shuō)主力的18個(gè)人名單已經(jīng)確定，但有一些輪換的位置，究竟誰(shuí)擔(dān)任主力，誰(shuí)擔(dān)任替補(bǔ)？
這些都還沒(méi)有確定。
而在訓(xùn)練中展現(xiàn)出來(lái)的實(shí)力，就是一個(gè)重要的參考。
按照落合教練提供的訓(xùn)練計(jì)劃。
地獄集訓(xùn)之后，新球隊(duì)在1月份整合球隊(duì)，在2月份磨練成型。
能夠在3月份開(kāi)始之前形成戰(zhàn)斗力就已經(jīng)很不錯(cuò)了。
時(shí)間有限，為了迎接春甲的到來(lái)，他們必須在3月份之前徹底確定球隊(duì)的主力陣容和風(fēng)格。
沒(méi)有時(shí)間對(duì)每一個(gè)選手都進(jìn)行詳細(xì)的考核，在這樣的情況下，想要確定這個(gè)選手是不是有實(shí)力？
只能看他們平時(shí)訓(xùn)練的結(jié)果。
這也是落合教練讓教練組記錄選手們訓(xùn)練成績(jī)的原因所在。
打擊和守備的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)結(jié)束之后，青道高中的小伙伴們開(kāi)始吃晚飯。
吃完晚飯之后，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的休息。
球隊(duì)還有最后一項(xiàng)練習(xí)。
那就是跑步。
在體力近乎衰竭的情況下，跑步一個(gè)小時(shí)。
這個(gè)不再是大家集體跑，可以自由選擇自己的速度。
當(dāng)然，這些成績(jī)也是需要記錄的。
誰(shuí)跑得最多誰(shuí)就是第一名。
不光是其他的小伙伴，就連澤村都惡狠狠的看著落合。
這小老頭，太陰險(xiǎn)了。
沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)的情況下，大家還能勉強(qiáng)支撐。
如今有了競(jìng)爭(zhēng)，大家哪一個(gè)不是全力以赴？
這是要把人給折磨死啊！
跑步訓(xùn)練結(jié)束之后是揮棒……
一直到晚上11點(diǎn)，所有的訓(xùn)練才結(jié)束，青道高中的選手們才上床睡覺(jué)。
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