舉重隊(duì)訓(xùn)練大廳。rg
“黃教練，接用一下你的五公斤杠鈴片。”蔣愛國(guó)一邊著，一邊抓起了那五公斤的杠鈴片。
“老蔣，又要增重啊，你這兩天的訓(xùn)練量有點(diǎn)大，可得悠著點(diǎn)，別傷了身子。”黃翔開口道。
“放心好了，我這把老骨頭還扛得住！”蔣愛國(guó)難得的露出了笑容。
看著蔣愛國(guó)離去的背影，黃翔自言自語(yǔ)的道：“最近老蔣遇到了什么喜事了么？看起來(lái)比之前要開朗了許多，臉上也有笑容了，是不是中了彩票了！”
“關(guān)鍵是他的訓(xùn)練量也起來(lái)了。都趕上我的訓(xùn)練量了。我看老蔣是又換發(fā)第二春了！”話的是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，名叫曹東山，今年歲，正值巔峰，實(shí)力也很強(qiáng)勁，在國(guó)內(nèi)也算是一流選手。
不遠(yuǎn)處，馬廣義望著這一切，心中卻有一種莫名的不安。
“練吧練吧，就蔣愛國(guó)的這副身體，早晚得練廢了！到時(shí)候和那個(gè)李戴一起滾蛋！”馬廣義心中不住的咒罵起來(lái)。
現(xiàn)在的蔣愛國(guó)，每天都會(huì)接受李戴兩到三次的放松按摩，他再也不用受到肌肉過(guò)載的困擾，在訓(xùn)練的時(shí)候，肌肉都會(huì)處于一個(gè)最佳的工作狀態(tài)。蔣愛國(guó)甚至覺得，自己又慢慢的回到了年輕的時(shí)代。
于是乎，蔣愛國(guó)的訓(xùn)練強(qiáng)度也在加碼。作為一個(gè)資深的老運(yùn)動(dòng)員，蔣愛國(guó)在訓(xùn)練方面的經(jīng)驗(yàn)比起那些年輕的教練還要強(qiáng)上三分，以他的經(jīng)驗(yàn)，完有能力根據(jù)自己的身體情況，安排訓(xùn)練的計(jì)劃。
同時(shí)，蔣愛國(guó)臉上的笑容也逐漸的多了起來(lái)，不再是以前那種拒人于千里之外的樣子了。
人在面對(duì)疾病帶來(lái)的痛苦時(shí)，總是會(huì)變得焦躁不安，就像是醫(yī)院里面的那些患者，要么一副病怏怏的樣子，要么就是帶著一股子戾氣，沒(méi)有哪個(gè)病人躺在病床上，還笑嘻嘻的一副開心模樣。
蔣愛國(guó)也是如此，他長(zhǎng)時(shí)間受到肌肉過(guò)載痛苦的影響，而且每天還要在這種情況下堅(jiān)持高強(qiáng)度的訓(xùn)練，心理和身體上都承受著巨大的壓力，經(jīng)年累月下來(lái)，脾氣也變得來(lái)，整個(gè)人都變得冷漠起來(lái)。而如今痛苦消失了，蔣愛國(guó)身上的那種戾氣也逐漸的消去，他也變得更加積極和樂(lè)觀。
至于李戴，一邊幫助蔣愛國(guó)的同時(shí)，也從蔣愛國(guó)身上學(xué)到了很多知識(shí)。李戴之前是從來(lái)沒(méi)有參與過(guò)舉重運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練的，通過(guò)和蔣愛國(guó)這種老運(yùn)動(dòng)員搭檔，李戴已經(jīng)基的摸清楚了舉重訓(xùn)練的套路和方法。李戴覺得如果現(xiàn)在讓自己當(dāng)舉重訓(xùn)練教練的話，應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)。
馬廣義一直期盼著蔣愛國(guó)某一天會(huì)突臉“廢掉”，然而蔣愛國(guó)的狀態(tài)好像來(lái)好，完沒(méi)有要崩潰的跡象，這讓馬廣義覺得，醫(yī)生給出的那份評(píng)估報(bào)告，是不是假的。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)月時(shí)間就過(guò)去了，李戴也逐漸的適應(yīng)了舉重隊(duì)的工作。
……
一天的訓(xùn)練結(jié)束后，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是教練員，無(wú)不三五成群的向著浴室的方向走去。經(jīng)過(guò)一天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，沒(méi)有什么比沖個(gè)澡更能夠讓人心情舒暢的了。
水花聲、嬉笑怒罵聲、高談闊論聲，此時(shí)交織在一起，就好像是一曲交響樂(lè)，環(huán)繞在浴室的上空當(dāng)中。
曹東山使用的是最角落里的一個(gè)蓮蓬頭，而他旁邊就是蔣愛國(guó)，只見曹東山把脖子從水流里伸出來(lái)，開口道：“蔣哥，幫我個(gè)忙唄？”
“搓背是不？沒(méi)問(wèn)題，把搓澡巾拿來(lái)吧。對(duì)了，我手筋可大！”蔣愛國(guó)開口道。
“不是，不是搓背。”曹東山猶豫了一下，開口道：“我想讓蔣哥你幫我洗洗頭。”
“洗頭？你都這么大一個(gè)人了，自己還不會(huì)洗頭啊！”蔣愛國(guó)一臉戲謔的望著曹東山。
“我這兩年練的有些太厲害了，現(xiàn)在肌肉起了反應(yīng)，胳膊又酸又疼，已經(jīng)抬不起來(lái)了。”曹東山一臉委屈的。
“原來(lái)是這樣。行，把頭低一點(diǎn)，我給你洗頭。”蔣愛國(guó)爽快的答應(yīng)下來(lái)。
運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)度導(dǎo)致肌肉酸痛是常有的事情，特別是舉重運(yùn)動(dòng)員，把一百多公斤的重量舉起來(lái)，對(duì)于肌肉的負(fù)荷來(lái)就很大，訓(xùn)練后出現(xiàn)肌肉不適的情況就更多了。
“謝謝蔣哥了。”曹東山低下頭，同時(shí)開口道：“來(lái)我今天約了咱們隊(duì)的按摩師張師傅，不過(guò)張師傅正好請(qǐng)假了，我最近練的又比較都狠，所以就弄成這個(gè)樣子了。對(duì)了，蔣哥，最近沒(méi)有看到你去找張師傅啊！”
“那個(gè)老張，手藝不行，態(tài)度還不好，仗著隊(duì)里就他一個(gè)按摩師，整日就知道倚老賣老，一副愛答不理的樣子，我懶得去找他！”蔣愛國(guó)冷哼一聲，隨后接著道；“再了，我現(xiàn)在有李給我按摩，還用得著找那個(gè)老張！”
“李？你是新來(lái)的那個(gè)李教練吧？我常見到他給你按摩，真是沒(méi)看出來(lái)，這么年輕，和我差不多大，還懂得按摩。”曹東山隨口道。
“何止是懂啊，簡(jiǎn)直是非常厲害！我告訴你啊，我蔣愛國(guó)當(dāng)了十幾年的運(yùn)動(dòng)員，從來(lái)沒(méi)有見過(guò)效果這么好的按摩手法。要不一會(huì)也讓他給你按按？”蔣愛國(guó)開口問(wèn)。
曹東山有些心動(dòng)，不過(guò)他還是開口道：“這樣不太好吧，李教練畢竟是安排給你的。”
“這有什么不好，你是咱們隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，李是咱們隊(duì)的教練，讓他給你按按怕什么。”蔣愛國(guó)著，沖著浴室里大喊一聲：“李，一會(huì)幫曹東山按摩一下吧！”
李戴是剛剛洗完澡，正在外面穿衣服，聽到蔣愛國(guó)的喊聲，毫不猶豫的答應(yīng)下來(lái)：“好的，我在外面等著。”
對(duì)于李戴來(lái)，幫運(yùn)動(dòng)員做放松按摩，也是能夠得到經(jīng)驗(yàn)的，曹東山雖然年輕，但卻是舉重隊(duì)的希望之星，還在國(guó)內(nèi)的比賽里拿到過(guò)一次銅牌，也算是國(guó)內(nèi)的一流運(yùn)動(dòng)員，給這種水平的運(yùn)動(dòng)員按摩，肯定能夠得到不少的經(jīng)驗(yàn)。
曹東山是有求于人，也不想讓李戴久等，他用最快速度洗完了澡，隨便穿了條褲衩，就來(lái)到了李戴的跟前。
“來(lái)，曹，這里坐。”李戴招呼這曹東山坐下，然后開始給他按摩。
曹東山的肌肉情況顯然要比當(dāng)初的蔣愛國(guó)要好的多，而李戴也是沒(méi)有藏拙，按、摩、推、揉、捏、搓、擦、叩，不斷的變幻著按摩的手法。
“咦，肌肉已經(jīng)不痛，連酸楚感也消失了！這個(gè)按摩竟然這么有效！”曹東山一臉的差異，他沒(méi)想到李戴的按摩竟然有“瞬發(fā)”的效果。
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