阿姆斯特丹的冬天有些蕭瑟。rg
雖然溫度從來(lái)沒(méi)有跌破零度，但陰冷的海風(fēng)和濕寒的空氣卻讓這個(gè)城市有些別樣的感覺(jué)。
由于地處高緯度，幾乎要到九點(diǎn)以后才能看到太陽(yáng)懶洋洋地爬上天空，而不到下午四點(diǎn)，天空就已經(jīng)陷入黑暗。
這里沒(méi)有極端的雨雪天氣，但經(jīng)常會(huì)有突如其來(lái)的驟雨和陣雪，讓人猝不及防。
春夏之際的碧草鮮花在這個(gè)時(shí)候早就不見了蹤影，到處只能看到古藤老樹昏鴉，以及在風(fēng)中匆匆行走、臉龐被大風(fēng)吹扁的行人……
市政也經(jīng)常選擇在旅客稀少的冬季進(jìn)行基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)和維修，到處可見挖斷的道路、管道和外翻的泥土，偶爾也能聞到刺鼻的臭水溝味道。
這座城市在夏天綠蔭的掩映下美麗宜人如同童話世界，但在如今寒冷的凄風(fēng)苦雨中只能顯得衰頹而零亂。
原游人如織的海灘上只能看到被風(fēng)吹動(dòng)的枯枝敗葉，冰冷刺骨的海水早已經(jīng)沒(méi)有了平時(shí)的溫柔。
這片空曠到有些蒼涼的海灘，只有一個(gè)的身影偶爾顯現(xiàn)。
如果有人看到他，一定會(huì)大吃一驚-
“結(jié)束了！”
龍殊特仰天躺倒在冰冷而濕滑的海灘上，大口大口地喘著氣。
海邊的溫度當(dāng)然比城市中心要低一些，他口中噴出的熱氣在一瞬間就凝成了白色的水霧。
在零上四五度的天氣里，他只在身上披了一件休閑的運(yùn)動(dòng)外套，赤著雙腳，挽著褲腿，嗯，沒(méi)有什么秋褲……
長(zhǎng)長(zhǎng)的海岸線上滿是他的腳印，坑洞中還殘留著漲潮時(shí)的海水，那顆沾滿了沙土和泥水的足球早已經(jīng)分辨不出黑色和白色，正隨著海風(fēng)“骨碌碌”地滾動(dòng)著。
這是他在秋天時(shí)曾經(jīng)創(chuàng)造出來(lái)的奇思妙想，利用海灘來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。
在詢問(wèn)了系統(tǒng)和隊(duì)內(nèi)教練之后，他確定這確實(shí)可以對(duì)自己的身體素質(zhì)和技術(shù)有一定的提高，于是從9月之后每周都會(huì)來(lái)訓(xùn)練一兩次。
濕滑松軟的沙灘比起平整的草地來(lái)，很難讓人發(fā)力，在上面跑步會(huì)更加考驗(yàn)?zāi)_部抓地的力量、腳踝的穩(wěn)定性、以及膝關(guān)節(jié)的靈活性，也更容易鍛煉臀部與腿部肌肉群，當(dāng)然……代價(jià)是疲憊會(huì)成倍的增長(zhǎng)，對(duì)于身體的損耗也會(huì)成倍增加。
好在這是冬歇期，其他隊(duì)友都去溫暖的南方度假，師徒學(xué)習(xí)系統(tǒng)也暫時(shí)停止了作用，他的體能可以得到保證。
經(jīng)過(guò)了三個(gè)月的適應(yīng)，他早已經(jīng)適應(yīng)了無(wú)球跑步，現(xiàn)在訓(xùn)練的是帶球慢跑。
沾上沙土和泥水的足球比起平時(shí)要沉重得多，加上不時(shí)有海風(fēng)吹過(guò)，足球的滾動(dòng)軌跡也會(huì)發(fā)生巨大的變化，雖然是慢跑，但每向前走出一米，都要付出比平時(shí)多一倍的努力，無(wú)論是雙腳、眼睛，還是頭腦，乃至于呼吸，都必須神貫注地投入，否則就有可能因?yàn)樽约旱膭?dòng)作而扭傷身體。
訓(xùn)練固然重要，但這畢竟是難得的冬歇期，龍殊特也稍稍降低了訓(xùn)練的強(qiáng)度，趁機(jī)給自己還在成長(zhǎng)的身體留下了一點(diǎn)休息和恢復(fù)的時(shí)間。
他可不希望自己“神功大成”的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)傷痕累累，甚至連骨頭都碎了……
那樣的神功還有什么用處�。�
這又TMD不是殺敵一千自損八百的七傷拳！-
短暫的冬歇期很快結(jié)束，當(dāng)范巴斯滕看到所有人都毫發(fā)無(wú)傷地返回訓(xùn)練基地報(bào)道后，這名苦命的主教練才算稍稍松了口氣。
但他卻得到了另外一個(gè)不好的消息：后衛(wèi)阿圖巴和中場(chǎng)恩諾這兩名一線隊(duì)球員……竟然要在1月中旬到月中旬，超過(guò)一個(gè)月的時(shí)間，回到自己的故鄉(xiāng)喀麥隆，去參加那個(gè)連獎(jiǎng)金都發(fā)不出來(lái)的非洲杯！
恩諾無(wú)疑是前場(chǎng)組織的主力，龍殊特的絕大多數(shù)向前直傳球都要交給他來(lái)處理，缺少了他，阿賈克斯進(jìn)攻型的運(yùn)轉(zhuǎn)必將受到影響，無(wú)論是艾薩蒂或者林德格倫，都很難起到他的作用；阿圖巴雖然不是絕對(duì)主力中衛(wèi)的人選，但身高超過(guò)一米九的他卻是球隊(duì)在定位球防守和進(jìn)攻時(shí)的一大支柱。
范巴斯滕現(xiàn)在只能在自己的辦公室里天天祈禱，祝愿喀麥隆在非洲杯的組賽就一敗涂地打道回府，最好他的兩名球員連比賽都不要踢，直接飛回美麗的阿姆斯特丹……
但至少在1月份，他是看不到這兩名可愛(ài)的黑又硬了-
“很好，”體能教練雷納爾多-蘭德伯格笑瞇瞇地看了看自己手中的體檢報(bào)告，然后一臉欣慰地拍了拍龍殊特的肩膀，“你終于懂得勞逸結(jié)合的重要性了，沒(méi)有在這個(gè)冬天繼續(xù)摧殘自己的身體。”
“當(dāng)然，雷納爾多，”龍殊特連連點(diǎn)頭，“我每天都用三分之二的時(shí)間休息和恢復(fù)，身體狀況絕對(duì)不會(huì)有問(wèn)題�！�
蘭德伯格來(lái)很欣慰的臉色頓時(shí)一黑：“難道你剩余的八個(gè)時(shí)都是用來(lái)訓(xùn)練的？”
“��？怎么可能……”龍殊特打了個(gè)哈哈，“你……數(shù)學(xué)可真好……”-
雖然距離下半程第一輪比賽還有近兩周的時(shí)間，但球員們已經(jīng)開始進(jìn)行比賽的準(zhǔn)備。
足球俱樂(lè)部的運(yùn)營(yíng)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，盡管在大多數(shù)中，球隊(duì)無(wú)非就是買人、賣人、訓(xùn)練、比賽，但只是訓(xùn)練這一個(gè)項(xiàng)目，就能夠讓很多人學(xué)習(xí)四年還學(xué)不會(huì)。
范巴斯滕也帶著這幫剛剛度假歸來(lái)的年輕人前往了溫暖的西班牙，跟當(dāng)?shù)氐膬芍磺蜿?duì)進(jìn)行了熱身賽性質(zhì)的比賽，讓這些放松了半個(gè)月的球員們尋找一下比賽的感覺(jué)。
十天的國(guó)外集訓(xùn)很快結(jié)束，當(dāng)龍殊特返回阿姆斯特丹之后，他的腦海里忽然傳來(lái)了“叮”的一聲輕響。
他熟練地打開了系統(tǒng)，果然，他的綜合評(píng)分正式達(dá)到了76分。
五個(gè)多月的師徒學(xué)習(xí)、范巴斯滕與博格坎普的貼身指導(dǎo)，如果這樣都不能讓他的技術(shù)得到提高，那么龍殊特就可以回家洗洗睡覺(jué)了。
他的控球技術(shù)突飛猛進(jìn)，從13直接提升到了15，在阿賈克斯隊(duì)內(nèi)一下子從中等水平成為了前五名，傳球、盤帶、逆足、射門等項(xiàng)目也得到了至少1點(diǎn)的提升，就連踢球意識(shí)下屬的各個(gè)項(xiàng)目也都線上升。
系統(tǒng)對(duì)他的整體判定也發(fā)生了變化：歐洲三流球隊(duì)主力球員，在個(gè)別項(xiàng)目上達(dá)到頂級(jí)水平，如果你加入中國(guó)國(guó)家隊(duì)，你已經(jīng)可以做大腿了。
這個(gè)并不具備感情的系統(tǒng)甚至還貼心地提醒他：另外，你真的不考慮轉(zhuǎn)行去參加田徑嗎？比如跑個(gè)馬拉松？
能流和無(wú)敵流這么火，你真的不考慮嗎？
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