眾人沉默下來以后,都有些發(fā)愁,萬一要是那個(gè)林劍軒就是變態(tài),打算把所有的訓(xùn)練項(xiàng)目全部翻倍怎么辦?那別說新加入的幾個(gè)人了,就算是精英隊(duì)的人也受不了。
想到這,屋內(nèi)眾人頓時(shí)失去了上器械鍛煉的想法,一個(gè)個(gè)都坐在那里休息聊天,都打算多恢復(fù)一點(diǎn)體能,以免一會林劍軒回來以后,沒有力氣練習(xí)了。
……
張余也沒有急著練習(xí),而是在屋里走來走去,這看看,那瞧瞧的……雖然他的家里也有健身房,但健身器械都是那種多功能的,不管是品質(zhì),還是功能,都遠(yuǎn)不如這里的健身器械。所以他四處轉(zhuǎn)悠,研究起這里的健身器械,看看這些東西到底是怎么用的。
……
時(shí)間過了大概半小時(shí)左右,林劍軒拿著一個(gè)筆記本,返回了健身房。
精英隊(duì)的眾人見狀,急忙再次集合,只不過現(xiàn)在眾人的體能還沒有完全恢復(fù)過來,臉色自然是顯得有些不太正常。
林劍軒掃了一眼眾人,冷冷的道:“下面的時(shí)間!咱們要進(jìn)行身體強(qiáng)化練習(xí)。你們以前的訓(xùn)練計(jì)劃,我也看了。強(qiáng)度如果作為基層連隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn),還算湊合。但作為精英隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn),根本不夠資格。從今天開始,你們要按照我的標(biāo)準(zhǔn),重新制定訓(xùn)練計(jì)劃,以三天為一個(gè)周期,達(dá)不到我想要的訓(xùn)練效果的人,不但以后訓(xùn)練強(qiáng)度要翻倍,而且我還會全程監(jiān)督。所以你們最好還是認(rèn)真地的完成我的要求!都聽明白了嗎?”
“聽……聽明白了!”屋內(nèi)的眾人有些有氣無力的。
新入隊(duì)的羅正,不知道正在想什么,臉色是變了數(shù)變,最后才下定了某種決心,慢慢的舉起了自己的手,道:“報(bào)……報(bào)告!”
周圍的人聞言,都看向了一側(cè)的羅正……
林劍軒也將視線轉(zhuǎn)移到羅正的身上,冷冷的道:“有什么事嗎?”
“報(bào)告教官!我想……”羅正說到這躊躇了一下,隨即又下了下狠心,大聲道:“我想退出這次的訓(xùn)練!”
精英隊(duì)的眾人聞言,立刻明白了對方的意思,轉(zhuǎn)而互相看了看……雖然他們早就感覺到了,這批新人應(yīng)該會受不了精英隊(duì)這么高強(qiáng)度訓(xùn)練,但讓他們沒想到的是,這才半天時(shí)間這些人就受不了了,真是爛泥扶不上墻。
林劍軒聞言則皺了皺眉頭,有些不快的道:“士兵!你這是什么意思?難道你是在對我表達(dá)不滿?想抵制我的命令嗎!”
羅正聞言是嚇了一跳,這么大的帽子,他怎么敢?guī)В泵Φ溃骸安皇牵〔皇牵〗坦倌`會了!我半點(diǎn)都沒有抵制您命令的意思。只是我上級長官派我來的時(shí)候說過,如果我要是我跟不上精英隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度,可以向當(dāng)值長官申請退出的。因?yàn)槲抑暗牟筷?duì),只是普通的部隊(duì),和精英隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)差的太多太多。以我現(xiàn)在的水平,根本就跟不上精英隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度。我現(xiàn)在的大腿,已經(jīng)有輕微拉傷了,希望教官您能理解我的難處,同意我退出這次訓(xùn)練。”
林劍軒聽到這,難看的臉色也恢復(fù)了一些,轉(zhuǎn)而看了看其他幾個(gè)人,道:“你們還有誰想退出?”
“我!”“我!”“我!”“還有……還有我!”新入隊(duì)的幾個(gè)人當(dāng)中,聞言立刻又有三個(gè)人舉起了手。
舉手的這幾個(gè)人,都是剛剛被罰圈罰的最多的幾個(gè)人,可見他們現(xiàn)在的實(shí)力,在隊(duì)內(nèi)屬于墊底的水平,就算再咬牙堅(jiān)持下去,也沒有太大意義。如果最后把自己弄傷了,非但撈不到什么好處,還得回去休息養(yǎng)傷,那就太不劃算了。
新入隊(duì)的幾個(gè)人,只有黃向榮和張余兩個(gè)人,沒有舉手表示退出。
黃向榮其實(shí)還算可以,各項(xiàng)訓(xùn)練數(shù)據(jù),雖然不如精英隊(duì)的正選隊(duì)員,但在其他隊(duì)員當(dāng)中,還是非常優(yōu)秀的,他自然不想放棄這個(gè)寶貴的機(jī)會。
不過張余也沒舉起手,讓精英隊(duì)的人都有些意外。雖然說張余在之前的訓(xùn)練上,并沒有被罰,但也不代表他以后不會被罰。
難不成這小子以為,精英隊(duì)的訓(xùn)練就是這么的輕松簡單不成?
湯建安想到這,臉上閃過了一絲不爽!雖然張余沒主動選擇退出,讓他有些失望。不過想想對方既然沒有自知之明,那更好,自己早晚要讓這小子是吃點(diǎn)苦頭不行。
對于林劍軒來說,只要不是精英隊(duì)的正選隊(duì)員退出訓(xùn)練,變沒什么大問題。跟著點(diǎn)了點(diǎn)頭,道:“那好吧!既然你們的情況,和精英隊(duì)不太一樣!退出也好。我的訓(xùn)練計(jì)劃,強(qiáng)度只會一天比一天大,其實(shí)勉強(qiáng)堅(jiān)持下去,既沒意義,也容易受傷。既然你們要是想離開,現(xiàn)在就可以離開了。”
幾人見林劍軒同意了,也都松了口氣,和周圍的人打了個(gè)招呼,起身離開了健身房。對幾人來說,雖然這么離開,回去以后難免有些丟人,但沒辦法,誰讓自己的實(shí)力和精英隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)差的太多,強(qiáng)行待最后,受傷的只會是自己,與其那樣,還不如早點(diǎn)裝孫子開溜吧!
林劍軒待幾人離開后,再次看向了眾人,道:“下面我們要開始進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)!不過要一個(gè)一個(gè)來!嚴(yán)浩!由你先開始。”
嚴(yán)浩聞言點(diǎn)了點(diǎn)頭,起身來到了林劍軒的身邊。
林劍軒道:“把上衣脫掉,還有背心!”
嚴(yán)浩聞言脫掉了外套和背心,露出了上半身結(jié)實(shí)的肌肉。不得不說,由于常年鍛煉,嚴(yán)浩全身的肌肉非常的結(jié)實(shí),一看就知道,全身都充滿了力量。
林劍軒圍著嚴(yán)浩轉(zhuǎn)了一圈,似乎在查看著什么?
林劍軒查看的非常仔細(xì),一邊查看,還一邊用筆在筆記本上記著東西。
周圍的人見狀,也都是一臉的奇怪,不知道林劍軒到底是什么意思?
林劍軒放下筆記本,道:“去做十個(gè)引體向上!”
嚴(yán)浩點(diǎn)了點(diǎn)頭,走到了一側(cè)的器械架下面,搓了搓手掌,原地跳起,一把抓住了上面的單杠把手,緊了緊手指,開始做起了引體向上。
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