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天生就會(huì)跑 正文 第三百九十六章 IMG來(lái)客

作者/喪尸舞 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    上午,又是新的一天。

    訓(xùn)練總局室內(nèi)訓(xùn)練館,葉欽按照固定的時(shí)間,展開(kāi)了訓(xùn)練。

    1月30號(hào),已經(jīng)離春節(jié)不過(guò)是半個(gè)多月的時(shí)間,訓(xùn)練總局的室內(nèi)訓(xùn)練館運(yùn)動(dòng)員并沒(méi)有人,大部分集合受訓(xùn)的國(guó)家隊(duì)選手,在亞運(yùn)會(huì)之后就已經(jīng)返回各自的省隊(duì)。

    但葉欽因?yàn)樵谒敬髮W(xué)校隊(duì)不方面訓(xùn)練的緣故,已經(jīng)長(zhǎng)久一個(gè)人默默的在總局的室內(nèi)訓(xùn)練館進(jìn)行訓(xùn)練。

    對(duì)于即將要參加的室內(nèi)60米比賽,他此時(shí)此刻內(nèi)心多少還是有些不自信,他對(duì)于自己的技術(shù)特點(diǎn)很清楚,是后半程占據(jù)優(yōu)勢(shì)。前半程的話,現(xiàn)在的起步和加速都有一定程度的改善,但是想要在60米的室內(nèi)賽脫穎而出,還存在有不小的困難。

    既然已經(jīng)準(zhǔn)備前往德國(guó)參加三場(chǎng)室內(nèi)賽,那么展開(kāi)必要的備戰(zhàn)是一定要有的,運(yùn)動(dòng)員面對(duì)比賽,不論大賽還是小賽,目標(biāo)是為了什么,但只要站上賽場(chǎng),葉欽依舊希望獲勝的那個(gè)是自己。

    在60米項(xiàng)目里,當(dāng)前國(guó)內(nèi)最好的選手是文勇易,他現(xiàn)在的最好成績(jī)是6秒59,全國(guó)60米的紀(jì)錄保持者。

    此前,葉欽在和文勇易一起練4100米接力的時(shí)候,和對(duì)方有過(guò)一起訓(xùn)練,起跑和加速方面,葉欽比之對(duì)方要差上不少。

    至少在前三四十米,他是沒(méi)辦法完全贏過(guò)文勇易的,只有到了五十米過(guò)后,他的速度完全加起來(lái),才有可能。這還是文勇易有時(shí)候狀態(tài)不穩(wěn)定的情況下,在文勇易狀態(tài)好的時(shí)候,葉欽基本上要在七十米左右的距離才能夠勝過(guò)文勇易。

    在男子100米的比賽上來(lái)說(shuō),葉欽并不懼怕文勇易這樣的選手,對(duì)方起步加速快,在二十米左右就已經(jīng)抬頭進(jìn)入途中跑的高速階段,但是到了六七十米的時(shí)候,速度衰減得厲害。

    奔跑的節(jié)奏,并非常規(guī)意義上呈現(xiàn)曲線的速度不斷升高,然后逐漸下滑的曲線。反而是雙曲線,在三四十米的時(shí)候呈現(xiàn)到速度的最高點(diǎn),然后出現(xiàn)衰弱,到了七八十米又出現(xiàn)一次速度的高點(diǎn),再接著衰弱。

    這是因?yàn)槲挠乱妆3炙俣鹊哪芰Σ粔驈?qiáng),盡管可以很快的將速度加起來(lái),但無(wú)法穩(wěn)住,到了中后半程換了一口氣,再又朝速度高點(diǎn)沖上去。

    這種情況,導(dǎo)致了文勇易在60米上可以跑出6秒59的全國(guó)紀(jì)錄,但是在100米上,比起楊耀的10秒1和古凱的10秒7的百米成績(jī),他都要弱上一頭。

    葉欽現(xiàn)在需要學(xué)習(xí)的是文勇易的起步和加速,他在途中跑的絕對(duì)速度和速度保持能力上,都強(qiáng)過(guò)文勇易,但是想要在60米項(xiàng)目上有所斬獲和提升,需要的還是前半程。

    葉欽自己現(xiàn)在的目標(biāo)很清晰,既然已經(jīng)開(kāi)始跑男子100米,想要在100米項(xiàng)目上有所成就,那他首先要針對(duì)自己的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn),首要的目標(biāo)還是前面的六十米。

    只要他的前面60米能夠跑出一個(gè)理想的成績(jī),到了最后的四十米,完全可以憑借速度保持能力,進(jìn)一步提升自己的百米水平。

    這種情況在田徑賽場(chǎng)上并非沒(méi)有先例,004年雅典奧運(yùn)會(huì)男子00米冠軍西恩-克勞德就是其中方面的翹楚。

    西恩-克勞德是專項(xiàng)的00米選手,途中跑能力十分強(qiáng)大,但是對(duì)方在60米和100米上的成績(jī)都十分突出,60米的個(gè)人最好成績(jī)是6秒47,100米的個(gè)人最好成績(jī)達(dá)到了9秒88。

    具備了強(qiáng)大的起跑爆發(fā)能力,又擁有擅長(zhǎng)的途中跑的中后半程能力。

    葉欽在途中跑的中后半程能力,此時(shí)已經(jīng)不弱于西恩-克勞福德,但是在起步和加速的能力上,比起對(duì)方還擁有很大的差距,他想要在男子100米上更進(jìn)一步,需要針對(duì)性加強(qiáng)的自然就是起跑和加速方面。

    這一方面的提升,對(duì)于葉欽的成績(jī)提升目前來(lái)說(shuō)也極為顯著。

    他在今年男子00米和100米上的成績(jī)的突飛猛進(jìn),都得益于和袁郭華訓(xùn)練,改善了起步和加速,比起一般的00米運(yùn)動(dòng)員,他現(xiàn)在已經(jīng)算是快的了,但和真正頂尖的百米,60米選手還需要再接再厲。

    噗噗的腳步聲在跑道上一次又一次響起,葉欽每一趟跑的距離都不長(zhǎng),大概就是四五十米左右,針對(duì)性的都是起跑和加速的訓(xùn)練。

    他這幾年經(jīng)過(guò)各種教練的指導(dǎo),還有許多的視頻觀察以及大量的訓(xùn)練,自我的風(fēng)格正在逐漸形成,葉欽能夠感受得到,自己起步的和加速的能力正在提升,盡管這種提升肉眼上基本無(wú)法看得到,但他作為運(yùn)動(dòng)員,卻是能夠不斷總結(jié)自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),然后揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,雕琢技藝。

    這樣一趟又一趟枯燥的訓(xùn)練,但葉欽樂(lè)此不疲,他一路走過(guò)來(lái),比起其他運(yùn)動(dòng)員最大的優(yōu)勢(shì),除了自我天賦之外,就是他總能夠看到自己的進(jìn)步。而有進(jìn)步,就有了動(dòng)力。

    男子100米,男子00米,男子400米,三個(gè)項(xiàng)目上他要面對(duì)的強(qiáng)大對(duì)手太多,他沒(méi)有被國(guó)內(nèi)一些鼓吹給弄得昏了頭,相比較起那些站在巔峰的運(yùn)動(dòng)員,他雖然一步一步靠近,但自己心底其實(shí)還很清楚,不論哪一個(gè)項(xiàng)目,他離世界紀(jì)錄都還遠(yuǎn)著。

    在室內(nèi)跑道上接連跑了好幾遍之后,葉欽回到了起跑線前,拿出小皮尺,又進(jìn)行助跑器的位置的調(diào)整。

    這是袁郭華教練傳授給他的一個(gè)小技巧,想要改善自己的起跑,其中很重要的一點(diǎn),就是要找到自己在助跑器上雙腳最舒服最能夠發(fā)力的距離。

    這個(gè)距離,不是用眼睛衡量一遍就能夠得出的,而是需要精準(zhǔn)到厘米甚至是毫米,一次又一次的奔跑,找準(zhǔn)了適合自己身高腿長(zhǎng),肌肉發(fā)力的點(diǎn),對(duì)于他提升起跑有很重要的作用。

    “葉欽!葉欽!來(lái)一下!”

    正當(dāng)葉欽拿著一個(gè)小皮尺,在起跑線前衡量著自己助跑器的距離,準(zhǔn)備調(diào)整一下時(shí),室內(nèi)訓(xùn)練館邊上突然傳來(lái)了一個(gè)喊聲。

    葉欽順著聲音傳來(lái)的方向望了過(guò)去,就見(jiàn)于偉利和陳中州兩人正站在場(chǎng)邊沖他招手,在兩人身邊還站著一個(gè)光頭的中年白人,看到葉欽和劉陽(yáng)宇之后,臉上滿是和善的笑容。

    “于指導(dǎo),陳哥,怎么了?”

    葉欽看了看于偉利和陳中州,又看了一眼他旁邊的白人男子,有些疑惑地問(wèn)道。

    “有人來(lái)找你。”于偉利指了指身邊的那個(gè)中年白人男子,轉(zhuǎn)而用英語(yǔ)笑著介紹道,“這位是埃森巴德先生,專門從美國(guó)飛過(guò)來(lái)的想和你聊一聊。”

    “你好,葉欽,我是麥克斯-埃森巴德,很高興能夠見(jiàn)到你。”中年白人男子在聽(tīng)到于偉利介紹自己,笑著朝葉欽做了自我介紹。

    “你好,埃森巴德先生。”葉欽轉(zhuǎn)而也用英語(yǔ)朝著這名光頭的中年白人男子打了招呼。

    不過(guò),他眼里多了幾分疑惑,面前的這名白人男子他并不認(rèn)識(shí),但從于偉利的口氣中能夠聽(tīng)得出,他對(duì)這名白人男子頗為客氣。

    而且在這個(gè)時(shí)候,基本上一般的記者想要采訪他都會(huì)被拒之門外,眼前這個(gè)中年白人,卻能夠神通廣大的,直接讓于偉利帶著他到了訓(xùn)練局的室內(nèi)訓(xùn)練館見(jiàn)自己,可想而知來(lái)頭不小。

    “祝賀你成為了第一個(gè)打破10秒大關(guān)的亞洲運(yùn)動(dòng)員,你在田徑賽場(chǎng)取得的成績(jī)實(shí)在是太讓人驚訝了。”麥克斯-埃森巴德和葉欽握了握手,神色似乎有些激動(dòng)。

    “呃謝謝,埃森巴德先生。”葉欽有些摸不著頭腦,但看著對(duì)方熱情的模樣,跟著又感謝了一句。

    “好了,埃森巴德先生,那我們就先走了,待會(huì)有需要的話,我們?cè)俾?lián)系。”一旁的于偉利看著葉欽和麥克斯-埃森巴德認(rèn)識(shí)后,便準(zhǔn)備離開(kāi)。

    “非常感謝你,于先生。”麥克斯-埃森巴德朝著于偉利點(diǎn)了點(diǎn)頭,“我將會(huì)促成我們之后的合作,img學(xué)院歡迎中國(guó)運(yùn)動(dòng)員,我們會(huì)提供最好的教練和訓(xùn)練設(shè)備。”

    于偉利點(diǎn)了點(diǎn)頭,接著又深深地看了葉欽一眼,才轉(zhuǎn)頭離開(kāi)。離開(kāi)前,又朝一邊的陳中州招了招手,“小陳,你跟我也來(lái)一下,將時(shí)間留給埃森巴德先生和葉欽。”

    “好的,于指導(dǎo)。”陳中州點(diǎn)了點(diǎn)頭,快速地朝葉欽說(shuō)了一句,“img公司副總裁。”

    “啊?”葉欽微微側(cè)過(guò)頭看了一眼陳中州,眉頭皺了起來(lái)。

    “網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員莎拉波娃的經(jīng)紀(jì)人。”陳中州看葉欽沒(méi)明白,接著又說(shuō)了一句。這句說(shuō)完,卻是沒(méi)有再耽擱,跟著于偉利一起離開(kāi)。

    “經(jīng)紀(jì)人?!”葉欽微微愣了下神,這時(shí)候才算是明白了過(guò)來(lái)。

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