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天生就會跑 正文 第二百一十五章 兩個月

作者/喪尸舞 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    時間倥傯而過,秀水二中已經開學兩個月。

    下午第三節下課后,秀水二中的田徑場上依舊熱鬧,秀水二中田徑隊人數到現在已經擴展到了五十人,除此以外,學校另外還有了一支校籃球隊,雖然目前因為專業教練的關系,在全市的排名還不算高,但籃球這樣具有比較廣泛興趣的球類運動,加入的人比起田徑隊還要多一些。

    橘紅色的田徑跑道上,一個穿著短跑服的男生正繞著田徑場飛快狂奔,400米的標準跑道,不過是轉眼之間就已經到了終點線附近的位置。

    嚴凝站在終點線旁,目光灼灼地看著那個男生沖過了終點線,同時按下了手里的秒表。

    “教練,教練,葉欽跑了多少?”

    “快說吧,教練!”

    站在嚴凝身后,幾個今年剛加入田徑隊的男生在葉欽沖過終點線后,急不可耐地涌到了嚴凝身邊,想看看這一組葉欽跑了多少的成績。

    “接著去訓練,別看了!”

    嚴凝稍稍板著臉,朝著擠過來想看秒表時間的幾人擺了擺手,手里的秒表悄然歸零。

    有些東西她心里清楚就可以了,沒必要去打擊這些剛剛開始邁上跑道開始訓練的菜鳥們。而且這些天的訓練,大家都在一起,葉欽的水平,他們自己也領教過了。

    收起秒表,走到了正叉著腰在跑道上慢慢踱著步子舒緩肌肉酸脹的葉欽面前。

    “嚴……嚴老師,我這趟是不是慢了?”葉欽看著嚴凝走了過來,平復了一下呼吸,出聲問道。

    “還可以。”嚴凝笑了笑,“你現在差不多400米都能控制在手記45秒7左右,很穩定。”

    葉欽聽到這句,輕吁了口氣,臉上微微有些失落,嚴凝這句話的意思,他已經聽懂了,這一組沒進手記的45秒7,在原地輕輕地活動舒緩了一下肌肉,“還是要參加比賽才行,正常的訓練現在對我的肌肉和神經刺激不夠。”

    他奧運會和世青賽前經歷的那些訓練,以賽代練,對于他的刺激還是很有用,主要是競技場地之中,能夠和很多優秀的運動員過招,期間不斷刺激,能夠讓他的水平跟著上漲。而脫離了那種強烈的競技氛圍后,自我訓練,提升相對要緩慢得多。

    回家了一趟之后,他最近都在學校上課和訓練,家里的事情對于葉欽來說,有些東西還沒辦法去處理好。

    事實上包括聶方平在內,有不少人都有問過他,但也沒有幾個人能夠給出合適的建議。清官難斷家務事,對于葉欽來說,現在最好的選擇就是無視他們。

    嚴凝在一旁,看著葉欽不由得笑了笑,“你經過了聶教練的訓練,還有現在國家隊的頂級教練調教,我是沒什么可教你的了,真要當教練的話,你可能現在水平都比我高了。”

    “哪里有,你可是我的啟蒙教練呢。”葉欽聞言跟著也笑了笑。

    “對了,嚴老師,我師父還沒回來呢?”葉欽想起來,上次和聶方平通電話,說大概是這兩天回學校,但一直沒見到,不由開口問道。

    “快了吧,應該明天就回來了,昨天溫校那邊傳消息回來,這次,南秀市中學生運動會我們學校的表現非常不錯,我們包攬了男子100米男子200米,女子1500米,女子鉛球和

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