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那一天遇見 正文 第六百四十三章 完成半馬拉練

作者/今日陽光 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    湯陽的想法是好的,慢慢跑,跑的長一點,然后晚上湯陽到了跑道上的時候完全變想法了。

    湯陽發現自己的前面有個大高個在跑,這速度比現在的湯陽快上不少。

    湯陽想要不跟他吧,一個人跑慢不說,還不知道要跑到什么時候。

    湯陽的速度本來是6分多的,他的速度很快談不上,但是520左右的速度,湯陽也不是很輕松。

    湯陽當然是不認識他,湯陽聽著手機,就是跟著他。

    湯陽一直跟著他,其實還是有點吃力的。

    湯陽跟了5公里,湯陽跑團的的一個群友和湯陽打招呼了,湯陽停了下來和他聊了一會天,他剛跑了半馬在走路,他說好久沒有聽到湯陽群里發言了,湯陽說自己一直潛水。

    這個湯陽然后和他告別繼續跑。

    湯陽剛才跟著高個子,現在高個子已經跑遠了!

    湯陽決定加快速度去跟高個子,同時手機再開啟。

    好個湯陽還真的氣喘吁吁的趕上了高個子,真的一個累呀。

    湯陽沒有和高個子說話。

    這個和陌生生說話也是要勇氣的,湯陽覺得高個子厲害的,現在跟上,湯陽不用最快跑了。

    又跟了幾公里,湯陽關掉了手機找大個子聊天了。

    “你跑的挺快的,我跟你跑,你常州馬拉松參加嗎?”湯陽說道。

    這個和高個子說話,湯陽就跨上一步和他并肩跑。

    “我常州馬拉松沒有中簽,不過我香港馬拉松中簽了,我要去香港跑!备邆子回道。

    “哇,你挺厲害的,香港馬拉松很難跑的,全是坡!睖栒f道。

    “香港我去年參加了半馬,不過我現在還沒有開始跑長距離!备邆子說道。

    “你最長的距離跑過多少?”湯陽問道。

    “我最長的距離就是去年香港的半馬!备邆子說道。

    “不會吧,你這樣去跑全馬將來跑不動的,不過現在練起來也來的及,你在比賽前一定要先跑幾次30公里以上的”湯陽開始講對跑步的認識了。

    10公里以后高個子說有點跑不動了,然后是湯陽帶著高個子跑,到了15公里高個子說跑不動了,讓湯陽自己跑。

    分別的時候說謝謝湯陽,湯陽覺得自己感謝他才對,自己跟了他10公里。

    湯陽就繼續跑。

    然后再跑了一公里,湯陽其實自己也挺累的,就走了不跑了。

    第二天,湯陽走了3公里。

    湯陽覺得自己在常州馬拉松前要完成一個半馬,給自己打氣。

    這幾天湯陽的更新有點底了,湯陽反正早早的碼好字,能在一早的時間上傳,這樣湯陽就有一個大白天的時間多出來碼字,湯陽也慢慢的想留存稿,免得臨時有事耽擱碼字。

    10月24日湯陽挑戰半馬,湯陽計劃2個小時完成半馬。

    這次半馬前面還是比較順利,但是到了19公里的時候,湯陽的肚子突然不行了。

    真的見了鬼了!

    19公里用時1小時42分鐘,最后兩公里如果不出狀況這個2小時是妥妥的呀。

    好吧,湯陽的運氣不錯,這個最美跑道就在這折返的19公里處有一個豪華的洗手間。

    湯陽懷疑不是自己東西吃壞了,應該是跑步凍去了!

    哎。

    最后完成半馬用時2小時07分。

    其實時間多少不是最重要,湯陽開心的是自己完成了今年第一個半馬。

    湯陽心里有底了,這后面不用那么長距離了,只要稍微的跑跑就行了,特別是到了比賽前的三天不運動也沒事。

    隨著常州馬拉松的臨近,常州馬拉松的短信不斷發來。

    今年的常州馬拉松居然還搞了個刷臉系統,讓運動員自己下載pp,然后拍照上傳。

    湯陽沒去理會,后來又短信提示可以領取參賽包的時候現場拍照刷臉。

    到了可以領參賽包的第一天,湯陽第一時間過去了。

    湯陽以前三次領參賽包都是開車過去的,這次湯陽不開車,湯陽要嘗試坐公交車去比賽的起點。

    實在是去年去比賽現場的時候打不到出租車,運氣在小區門口搭上了陌生跑友的順風車。

    常州馬拉松開跑時間是早上7:30,湯陽家附近最早的公交車是早上6點,然后那6點是始發站,到湯陽要坐的車站還有好幾站。

    至少15分鐘。

    湯陽這里到那個車站大概是2公里多,湯陽決定坐這個公交到比賽出發點。

    湯陽知道時間會很緊,因為7點30分比賽,至少要提前30分鐘到達比賽現場,因為到時候還要上洗手間,還要存包,然后還要找到出發的地方。

    畢竟是幾萬人的比賽,到時候全部是人。

    當然如果真的遲到了幾分鐘那也沒事,湯陽對成績沒要求。

    湯陽吃了中飯就過去了,就隨身帶了一個手機和身份證。

    湯陽走路去公交車站,當然手機的是打開了,還是聽,湯陽這個公交車站居然找錯了,湯陽走過頭了,這個離家近一點當然也是好的。

    這里是換乘中心,當然如果這里轉車過來是不用再付錢的,湯陽是這里坐車,所以用支付寶付了3元錢。

    這里也有工作人員,湯陽問了194公交車第一班到這里大概的時間,工作人員說快的話10分鐘就到了。

    這樣的話這里6點10分第一輛車可以出發。

    湯陽坐在長凳子上要了,湯陽發現有一個小伙子好像也領參賽包的,湯陽和他聊天了。

    湯陽聽了嚇了一跳,湯陽還說他是找死。

    因為他說他跑全馬,然后他以前跑的最長的距離是5公里,這不是找死是干什么?

    一個只跑過5公里的人去跑個全馬,常州馬拉松后半程全是坡很難跑的。

    不過湯陽的擔心是多余的,人家后來是說清楚了,他報名的不是全馬,報名的是5公里!

    暈倒,常州馬拉松有5公里項目的,人家居然報名的是5公里,湯陽也是服了。

    湯陽上了車當然還是看手機,然后也關注下車的站點。

    湯陽下了車,發現車子開了25分鐘,這樣用去35分鐘。

    湯陽打開導航到比賽地,大概1公里多一點。

    這樣差不多10分鐘。

    這樣說來的話1個小時之內可以到達,早上的車不會堵,湯陽心里有數了,比賽那天就坐這個公交車。

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