第一百三十八章、隔空取物

    “增強(qiáng)精神力最有效的方法，就是冥想。”

    “冥想？”

    風(fēng)雨柔聞言，驚疑一聲，這冥想也是一種方法嗎？

    “不錯(cuò)，所謂冥想，就是靜坐，但是要在靜坐的時(shí)候，想辦法讓自己的精神與天地自然不斷的契合，達(dá)到忘我的境界，從而遨游于精神的海洋，以達(dá)到增

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