隊伍瞬間安靜，剛才挑事的男生都服服帖帖地站好，準備5公里負重越野。

    “忘跟你們說了，第一天我就發(fā)現(xiàn)你們當中有90%的人連跑步的姿勢都不對，所以今天第一節(jié)課，我逐一給你們糾正跑步姿勢，好一個個來，誰先來？”

    60多人全是一臉懵逼。

    誰先來，誰先來就說明他承認自己不會跑步！

    羅誠站在那半天，也沒見一個人走出來。

    要是他手下的那些兵，敢不聽話，他一個字都不會說，直接上去先練20個回合再說。

    陸春是體育生出身，大伙都知道，連陸春這種專門搞體育的人都站出來了，大伙現(xiàn)在就拭目以待，看羅誠怎么指導。

    羅誠一聲令下，陸春開始原地跑步。

    “一二一！”

    沒有任何與預兆地所有人都為陸春喊起了口號。

    “一二……”

    全程靜得都能聽見陸春跑步時的呼吸。

    大伙都傻了眼，特么的，按照羅教官這種教法，他們都不會呼吸啊！

    這是一種怎樣的臥槽！

    陸春都被指導成這鬼樣子，其他人還有什么資格bb，一個個乖乖地站過來讓羅誠指點，指點完之后就去一邊練習。

    最后輪到女生，羅誠足足看了一分鐘也沒人主動出來。

    “你們怎么了，是不是毛病太多，不敢讓羅教官指導啊！”

    “哈哈哈，你們看蘇綿和羅芳這會也不神氣了！”

    羅誠沒想到，自己妹妹跑步姿勢還挺標準的，呼吸也算合格，唯一的毛病是，“羅芳。”

    “跑步時請一心一意，心里不要想其他事！”

    接著是蘇綿，蘇綿的身體被空間改造過，身體素質本就異于常人。連羅誠都驚嘆，居然有人能將身體機能發(fā)揮得這么淋漓盡致。

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