埃德森對(duì)于韓國(guó)人也不是很感冒，不過(guò)跟張凌峰的理由不同，埃德森作為巴西柔道的傳人，他的很多思維都受到了日本的影響。
不得不說(shuō)在鄙視韓國(guó)這一點(diǎn)上面，中日真是難得的站在了同一戰(zhàn)線上面，所謂中日友誼靠韓國(guó)就是這么來(lái)的。埃德森一直都認(rèn)為韓國(guó)跆拳道是抄襲了日本空手道，所以對(duì)于韓國(guó)格斗選手都有點(diǎn)敵視，對(duì)于這一點(diǎn)張凌峰有時(shí)候都忍不住默默想，空手道說(shuō)穿了還不是中國(guó)唐手演變過(guò)去的，自己都沒激動(dòng)，二道販子也不知道激動(dòng)個(gè)啥。
張凌峰打量了幾眼李崔鉉，身高比自己要矮上一點(diǎn)，身上的肌肉線條還可以，只是跟頂級(jí)格斗選手相比較就差一些了，明顯能看出訓(xùn)練強(qiáng)度不是很夸張，而且一身細(xì)皮嫩肉的，推測(cè)參與過(guò)的格斗賽事也不是很激烈，造成的痕跡就明顯。
要知道張凌峰雖然臉看起來(lái)很稚嫩，但是他身上的肌肉可沒有絲毫細(xì)皮嫩肉的感覺，長(zhǎng)久以來(lái)的抗擊打訓(xùn)練，讓張凌峰身上很多地方都有一層繭了，顯得很是粗糙，特別是小腿跟手臂。一旦肌肉繃緊那更是有種青筋畢露的架勢(shì)。
加上張凌峰在美國(guó)也開始有意的曬黑自己，就如同電影圈里面的古天樂(lè)一樣，只是沒有曬的那么夸張，略顯一點(diǎn)古銅色的肌膚，也能讓張凌峰看來(lái)起更加的強(qiáng)悍，遮擋一些他年齡跟面容上的幼稚。
看了幾眼之后，張凌峰也懶得搭理李崔鉉了，直接走向了沒人的深蹲架前面。埃德森見到張凌峰好像興趣不大的樣子，他嘟了嘟嘴，收起了那一份想要挑釁的心態(tài)，跟在了張凌峰身后做訓(xùn)練保護(hù)。這一點(diǎn)上面來(lái)說(shuō)，埃德森不愧跟卡洛琳是一家人，總喜歡搞出一點(diǎn)事情來(lái)看熱鬧。
只不過(guò)卡洛琳是個(gè)女的，加上在張凌峰當(dāng)初一窮二白的時(shí)候幫助不少，很多時(shí)候張凌峰只能聽之任之，但是埃德森不同，這小子要是不聽勸告事情玩過(guò)火了，那張凌峰可是真會(huì)揍人的，而且有阿列克謝跟麥考爾這兩尊大神在，埃德森不想被修理就只能老老實(shí)實(shí)做人了。
張凌峰一站到深蹲架面前，很多健身老手就把目光看到他身上了，因?yàn)楝F(xiàn)在健身房一般人選擇負(fù)重訓(xùn)練的時(shí)候，絕大多數(shù)都會(huì)選擇史密斯機(jī)。
史密斯機(jī)算是健身房里面的標(biāo)配儀器了，臥推、深蹲到肩推等等，能操作的動(dòng)作很多，可以訓(xùn)練到的肌肉群也非常全面，最重要一點(diǎn)就是史密斯機(jī)有固定滑軌跟安全環(huán)保護(hù)，能夠有效防止健身者被杠鈴壓傷，所以絕大多數(shù)健身愛好者，甚至包扣一部分的格斗運(yùn)動(dòng)員都是使用史密斯機(jī)。
但是張凌峰卻很少用，因?yàn)槭访芩箼C(jī)來(lái)臥推的話，相當(dāng)于固定了左右方向，只需要上下就行了。而構(gòu)造簡(jiǎn)單的深蹲架，卻必須要百分之百的自身力量來(lái)支持杠鈴，并且在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程之中要客服前傾后倒跟左右搖晃問(wèn)題，需要極其強(qiáng)悍的穩(wěn)定控制，才能保證自己深蹲站起來(lái)，這才是真正的核心肌肉群力量。
核心力量是一個(gè)格斗運(yùn)動(dòng)員最重
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