沒一會兒又干掉了一只大龍蝦，就這么一陣功夫他已經吃了一只螃蟹兩只龍蝦了，再吃下去怕真的會吃壞肚子。

    海鮮吃多了本來就對身體不好，況且他這又屬于暴飲暴食。

    劉偉看不過眼了，說道：“你再不聽話，我就把你扔出去了�。　�

    李偉這才有所收斂，夾了一筷子青菜慢慢吃了起來。

    這人就是吃硬不吃軟，非要罵他一頓他才會聽話！

    一大桌子菜被幾個人吃的干干凈凈，農村的青菜純綠色無污染，加上袁奶的手藝著實不錯，味道實在是好極了！

    吃過飯之后，眾人各自去修煉了，劉偉計劃著從今天開始要好好閉關修煉一段時間，爭取將第二十七個動作突破。

    到了那個時候，實力就會更進一步，他便準備去湖底空間探個究竟，看看那頭白色巨蟒到底有什么怪異之處。

    那處空間絕對有不為人知的秘密，要不然也不會有這么大的生物。

    而那白蟒的力量也實在是匪夷所思，連山都能撼動，估計有什么天材地寶！

    像冰蛙守護著冰果，這頭白蟒又守護著什么呢？劉偉非常好奇。

    進入洞府之后，劉偉卻靜不下心來，老是想著李玉坤舔雞糞的那一幕。

    他想了想，還是暫停修煉，先把《劉氏基礎體術》完善起來吧。

    完善之后就能將《劉氏基礎體術》教給更多的人，讓他們也修煉，將身體鍛煉得更為健壯。

    想到就做，劉偉開始思考起來，怎樣才會讓這門功法完善起來。

    也不知過去了多長時間，劉偉一直在洞府中沒有出來，徹底沉浸在推演模擬中。

    要想從頭到尾研習出一套功法不是那么容易的，劉偉翻看了大量書籍，又結合了現代各種搏擊技術，終于創造出了令他滿意的招式套路。

    全新的《劉氏基礎體術》分為養法、練法、打法，一共有三十六招，是劉偉簡化過后的版本。

    其中養法就是保養、養生，結合五禽戲、太極拳、瑜伽、體操等創造出了九招，練習起來很容易上手，每個人都可以修煉。

    但是這需要長年累月的慢慢積累，才能感覺到身體的變化。

    而練法就是將身體鍛煉得更加強大，從速度、力量、體質方面進行鍛煉，一共有二十四招。

    練法一般人就修煉不了，需要身強體壯的青少年才能練習，而且相對來說要更難一些。

    但是修煉之后卻可以感受到身體的明顯進步，所以修煉者也會更加有動力去！

    打法，顧名思義就是打人的招式。

    其實練法中也有一定的打人招式，只是威力沒有那么大。

    而打法一共有三招，是劉偉結合八極、形意等拳法精心研究出來的。

    其實說是三招，但是前兩招拆分之后又有十幾個動作，相對來說是很有難度的。

    但這個不需要悟性，只需要長年累月的鍛煉之后，形成身體本能的神經反射，那么對付尋常五六個大漢不是問題。

    而第三招則是一式殺手锏，類似于劉偉自創的爆頭拳！

    但是威力又沒有那么大，畢竟這種招式不是一般人能使出來的！

    劉偉給這一招

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