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超級(jí)推薦位 正文 第60章 俱樂(lè)部跑步(第一更!)

作者/許本聰 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    周一晚上,兩人吃完了飯,穿上運(yùn)動(dòng)衣,跑步去了望隆大廈的新開(kāi)張的健身俱樂(lè)部。

    剛出了電梯,就感受到了不一樣的氣氛。

    由氣球扎成的拱形門從電梯口一直拍到了俱樂(lè)部的門口。

    來(lái)的人還真不少,有湊熱鬧的,但大部分還真是沖著健身來(lái)的。

    不得不說(shuō),李樂(lè)的戰(zhàn)友很有眼光,健身俱樂(lè)部沒(méi)有裝修成土豪狀,而是屬于簡(jiǎn)介風(fēng)格的。

    因?yàn)樗槍?duì)的客戶就是金融街附近的白領(lǐng),這些白領(lǐng)們平時(shí)得不到鍛煉,如今身邊就有俱樂(lè)部,自然受到了熱捧。

    高一維甚至看到有女白領(lǐng)在前臺(tái)簽訂私教合同。

    都是有錢的主,也不知道女白領(lǐng)和私教到底是健身,還是有不可描述的事情,高一維心中暗道。

    他和李萌只是普通的年卡,和那些白領(lǐng)比起來(lái),差的不是一星半點(diǎn)。

    當(dāng)然了,私教也可能發(fā)展成其他的東西,不像兩人的健身卡,就是普普通通的健身用的額。

    兩人進(jìn)了俱樂(lè)部,李萌看到了瘦身健美區(qū),便和高一維說(shuō)道:“我去那里!”

    高一維心道,你都已經(jīng)瘦的差不多了,怎么還要瘦身?不過(guò)嘴上卻說(shuō)道:“我就在這邊的跑步機(jī)處。”

    沒(méi)錯(cuò),高一維只想跑步而已。

    作為最簡(jiǎn)單的一種運(yùn)動(dòng),跑步也分很多種的,而高一維要嘗試的則是最魔鬼的一種:負(fù)重跑步。

    跑步分為短跑和長(zhǎng)跑,短跑鍛煉的是人的瞬間爆發(fā)力,而長(zhǎng)跑更多的是鍛煉耐力。室內(nèi)運(yùn)動(dòng),短跑是不可能的,因此在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng),其實(shí)就是長(zhǎng)跑。

    當(dāng)然了長(zhǎng)跑也分為5000、10000米、半程馬拉松、全程馬拉松等分類,不過(guò)作為鍛煉身體的項(xiàng)目,人們常采用的是5000米長(zhǎng)跑,當(dāng)然了,也有一些運(yùn)動(dòng)狂人選擇10000米。

    現(xiàn)在這兩項(xiàng)的紀(jì)錄保持者都是埃塞俄比亞的肯尼迪·貝克勒,他在2004年和2005年分別創(chuàng)造了12分37.35秒的5000米世界紀(jì)錄、26分17.53秒的10000米世界紀(jì)錄。

    這是世界紀(jì)錄,換成普通人,甚至是這個(gè)俱樂(lè)部的那幾個(gè)退伍兵,跑10000米估計(jì)也要1小時(shí)左右。

    他要訓(xùn)練的就是這個(gè)10000米的項(xiàng)目。

    高一維將運(yùn)動(dòng)外套放到儲(chǔ)物柜里,然后找了一個(gè)沒(méi)人的跑步機(jī),改成自由模式,然后先是走動(dòng),而后慢慢加速跑了起來(lái)。

    耳機(jī)中聽(tīng)著舒緩的音樂(lè),腳下踏著模擬地面的跑步機(jī),高一維的步伐輕盈,體力在一絲絲的流逝,沒(méi)有突然的泄露。

    這是系統(tǒng)傳授的方法,長(zhǎng)跑需要的是持久的耐力,而不是比拼爆發(fā)力,因此體力分配是考驗(yàn)他能不能跑好的關(guān)鍵。

    他正跑著,忽然聽(tīng)到俱樂(lè)部門外有點(diǎn)躁動(dòng),便摘下耳機(jī)看去。

    門口來(lái)了兩個(gè)挎著相機(jī)的記者,正在店長(zhǎng)的介紹下看四周的訓(xùn)練設(shè)備,其中一個(gè)記者還好奇地在舉重區(qū)拎了一下啞鈴。

    高一維樂(lè)了,因?yàn)閬?lái)人正是文體部的兩個(gè)記者,他直接的那個(gè)胖子是和自己差不多轉(zhuǎn)正的,名叫章超,人送綽號(hào)“違章超車”。

    是的,雖然他沒(méi)有車,基本上和違章超車吳源,不過(guò)他的體型至少超標(biāo)了。

    章超領(lǐng)著的實(shí)習(xí)生叫什么,高一維已經(jīng)忘了,不過(guò)他知道這個(gè)家伙是體校畢業(yè)的,靠著副總編的關(guān)系進(jìn)了報(bào)社。

    兩人進(jìn)來(lái)時(shí)店長(zhǎng)點(diǎn)頭哈腰的陪著,高一維判斷出來(lái)可能是健身俱樂(lè)部要找他們做軟文廣告。

    在報(bào)社,賺錢最多的是廣告部,畢竟報(bào)紙中有一半篇幅是廣告位,這部分的收入是報(bào)社的重中之重,占到總營(yíng)業(yè)收入的80%。

    除此之外,就是各個(gè)板塊中的內(nèi)容了,其中每個(gè)板塊有一小部分,也就是資訊類中有軟文廣告。

    所謂軟文,就是把廣告寫(xiě)成新聞形式,從表面上看它是一篇新聞稿,實(shí)際上,它仍然是廣告,只是更加隱蔽而已。這部分由報(bào)社提取50%之后,剩下的由各部門自行支配,也算是各部門的福利。

    別小看這部分福利,這可是記者們都想吃的肥肉,畢竟每個(gè)月也有幾千的。

    對(duì)于廣告主來(lái)說(shuō),硬生生的廣告可能吸引不了多少人,但軟文就不同了,它可以對(duì)人形成影響,最終促成成交,而且從成本上講更低。因此精明的商家往往會(huì)要求報(bào)社提供軟文廣告,自然報(bào)酬也不低。

    高一維以前是沒(méi)寫(xiě)過(guò)軟文,因此頗有興趣地看著章超。

    章超正在和店長(zhǎng)談?wù)撝裁矗瑢?shí)習(xí)記者在后面不斷拍著設(shè)備照片,三人向跑步區(qū)走過(guò)來(lái)。

    “章記者,你看,這些就是我們剛剛采購(gòu)的智能寬體跑步機(jī),不但能夠?qū)崟r(shí)顯示顧客的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),而且會(huì)給出同時(shí)跑步的其他人的成績(jī),然后有一個(gè)排行榜,喏,就是那里。”店長(zhǎng)指著運(yùn)動(dòng)區(qū)一塊液晶顯示屏說(shuō)道,“在我們的長(zhǎng)期規(guī)劃中,我們還會(huì)把數(shù)據(jù)與其他健身俱樂(lè)部進(jìn)行對(duì)接。”

    章超對(duì)著實(shí)習(xí)記者說(shuō)道:“俱樂(lè)部的這個(gè)想法不錯(cuò),你記下來(lái),咱們寫(xiě)文章的時(shí)候能用上的。”

    實(shí)習(xí)記者連忙點(diǎn)頭,并拍攝了跑步機(jī)和那塊液晶屏的照片。

    章超面帶微笑,看著液晶屏上的排行數(shù)據(jù),說(shuō)道:“我就是胖了點(diǎn),要不然我也跑步去。”

    店長(zhǎng)微微一笑,說(shuō)道:“健身,就是為了讓身體健康,章記者可以嘗試慢跑,那也是有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)您正合適。”

    說(shuō)完,他從兜里掏出一個(gè)紅包塞進(jìn)了章超的手中,低聲道:“章記者,還望多照顧一下。”

    章超沒(méi)有拒絕,潤(rùn)筆費(fèi)在記者行當(dāng)里是正常的費(fèi)用,他也就沒(méi)有藏著掖著。

    剛把紅包塞進(jìn)兜里,他突然看到液晶屏幕上出現(xiàn)了一個(gè)名字,不由地驚訝地說(shuō)道:“是高一維!”

    高一維聽(tīng)到了章超叫出他的名字,便扭過(guò)頭說(shuō)道:“章記者,好久不見(jiàn)了。”

    “呵呵,沒(méi)想到高記者居然還有閑情逸致在這跑步?”章超想起文體部主編葛春霞對(duì)他們這些記者劈頭蓋臉地訓(xùn)斥,不由地心生恨意,說(shuō)道,“你特么偷偷參加鐵人三項(xiàng)賽,居然還搶了我們的風(fēng)頭,你的職業(yè)道德呢?”

    高一維不由地一愣,想到余甘由和葛春夏兩人家里斗完單位斗,現(xiàn)在居然要和他斗,真是麻煩。

    實(shí)習(xí)記者見(jiàn)到高一維跑步,端起相機(jī)來(lái)救咔嚓咔嚓地照了起來(lái)。

    章超一擋鏡頭,對(duì)他說(shuō)道:“照什么照?劉海兵,你不是體校長(zhǎng)跑冠軍嗎?高一維,你敢不敢和他跑一跑?”

    高一維一愣,沒(méi)想到章超居然要和自己賭,便淡淡地說(shuō)道:“你想賭?”

    劉海兵看著高一維身上的汗水,眼睛中閃過(guò)一絲精光,也問(wèn)道:“章哥,贏了他又如何?”

    店長(zhǎng)在旁邊看到這一幕,不由地樂(lè)了,連忙說(shuō)道:“兩位,其實(shí)我們有個(gè)挑戰(zhàn)賽的,獎(jiǎng)金雖然不多,只有1000元,卻是我們店的第一個(gè)禮包,有沒(méi)有興趣沖刺下?”

    高一維問(wèn)道:“什么挑戰(zhàn)賽?”

    店長(zhǎng)呵呵一笑,拿過(guò)來(lái)一張剛印好的宣傳頁(yè)說(shuō)道:“5000米,負(fù)重20公斤,跑進(jìn)20分鐘,獎(jiǎng)勵(lì)1000元!”

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