“是這個(gè)道理。”羽士說(shuō)道，“紅塵俗世當(dāng)中，普通人大嚼大喝，恨不得一下子把所有東西吃完，根本就是超出了腸胃的負(fù)荷，那自然就會(huì)損傷腸胃，腸胃受到損傷之后，久而久之再美味的東西吃起來(lái)都沒味了。”
“這樣子有節(jié)制的飲食，好處除了能夠保護(hù)腸胃之外，并不會(huì)像有些人想的那樣比吃的飽的人吸收到的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)少，因?yàn)槿说南漳芰κ怯幸欢ǖ南薅鹊模缘脑俣辔找簿褪悄敲匆稽c(diǎn)。跟我們現(xiàn)在所吃的這些東西吸收的差不多。對(duì)我們現(xiàn)在的分量已經(jīng)足夠我們身體消耗所需了。”
“而養(yǎng)生之道就在于一個(gè)平衡狀態(tài)，吃的太多營(yíng)養(yǎng)堆積起來(lái)打破了身體的平衡那自然就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的病癥狀態(tài)，如今現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，生活物質(zhì)水平提高大，多數(shù)人都會(huì)得富貴病，其實(shí)這就是吃出來(lái)的。放縱了食欲的原因。”
“修行之人，一切**都要節(jié)制，這**既是成道的靈寶又是敗道的。”
“道友，”少女乙打斷了羽士的話“這一句話暫時(shí)不要說(shuō)說(shuō)出來(lái)，他們都還沒有到聽這種話的境界。”
羽士點(diǎn)頭說(shuō)道：“確實(shí)，沒有真正鑄就道基，這話聽了之后反而是磨障。不過(guò)節(jié)食是有好處的，大家應(yīng)該就要有這個(gè)認(rèn)知。除了剛才所說(shuō)的能夠養(yǎng)生之外，還能夠延壽，這延壽的原因就是因?yàn)樯眢w吸收的剛好夠消耗，并且沒有任何的富裕，所以在消耗的過(guò)程當(dāng)中，人體的系統(tǒng)的功能能夠自己維持著最佳的運(yùn)行狀態(tài)，自然各種各樣的有害物質(zhì)也能夠在這個(gè)最佳狀態(tài)當(dāng)中得到排除，沒有這些有害的物質(zhì)堆積在身體當(dāng)中，自然就不會(huì)讓人的身體那么容易的老化，算得是延年益壽了。”
“養(yǎng)生之道是在一言一行的日常生活當(dāng)中長(zhǎng)期堅(jiān)持，日積月累之下才能夠形成的一種規(guī)范性的收益，最重要的就是有毅力去堅(jiān)持，三天打魚兩天曬網(wǎng)，這絕對(duì)不可能有成果。”
“確實(shí)是這個(gè)道理，人不管做任何事情想要成功，毅力很重要。”少女乙說(shuō)道，“特別是在有些時(shí)候，需要進(jìn)行一些重復(fù)性的枯燥的活動(dòng)，沒有毅力就堅(jiān)持不下去。當(dāng)然真正的修行人心態(tài)不是以毅力來(lái)堅(jiān)持，而是真正的心靈蛻變，不再是以毅力去堅(jiān)持枯燥的行為。就是平心靜氣的去進(jìn)行。而要能達(dá)到這種平心靜氣的狀態(tài)，那也就需要煉心了。”
“人本身是一個(gè)**混雜之體，各種雜念不斷的產(chǎn)生，那是事實(shí)，雜念本質(zhì)就是人的意識(shí)，不管使用哪種辦法去消除雜念，雜念都永遠(yuǎn)不可能消完，因?yàn)槿吮旧硎莻�(gè)活的身體，身體的活動(dòng)產(chǎn)生的就是各種念頭。想要以一代萬(wàn)，以一念代萬(wàn)，強(qiáng)行守，很容易出現(xiàn)問(wèn)題。”
“最好的辦法其實(shí)就是培養(yǎng)意境，這個(gè)意境其實(shí)就是一種單一的意識(shí)狀態(tài)，然后這種意識(shí)狀態(tài)可以與身體進(jìn)行對(duì)應(yīng)，由于這種對(duì)應(yīng)是身體本身的聯(lián)系，所以是順其自然的就可以調(diào)整身體了。”
“能夠產(chǎn)生意境的琴棋書畫這些技藝當(dāng)中，最容易的就是畫琴，剛好是人的眼睛和耳朵，這個(gè)最直接的觀察器官，而這種最直接的觀察聯(lián)系恰好是最強(qiáng)。至于棋書，就跟人的智慧關(guān)聯(lián)最大，在這面入道是最難，但是入到之后對(duì)智慧的智慧的提升也是最高。對(duì)于修行人來(lái)說(shuō)，這就是意境的難易程度不同。我會(huì)在這里待一小段時(shí)間，希望能夠給同道們以幫助。”
“這是好事，要不我去找主持說(shuō)說(shuō)。”羽士說(shuō)道，“有什么要求和忌諱的都可以直接告訴主持。”
沒錢看？送你現(xiàn)金or點(diǎn)幣，限時(shí)1天領(lǐng)取！關(guān)注公·眾·號(hào)【】，免費(fèi)領(lǐng)！
“我在這里人生地不熟的，要不道友幫我去說(shuō)說(shuō)次。”少女乙說(shuō)道。
“道友是有大才能，主持肯定會(huì)同意配合的。”羽士說(shuō)道，“正好這會(huì)兒主持也在，我們直接去找主持說(shuō)這事兒。”
少女乙點(diǎn)了點(diǎn)了頭，然后和羽士，年長(zhǎng)女修行三人一起拐了個(gè)方向，其他人就各自散去。
在歸真殿找到了正坐在里面的主持，羽士跟主持不知道說(shuō)了些什么，主持很是熱情的親自請(qǐng)了少女乙進(jìn)去坐談。
也沒有說(shuō)什么客套話主持，直接就對(duì)少女乙說(shuō)道，“道友遠(yuǎn)道而來(lái)是我失察了。既然道友有這大才，并且也愿意，我也不能夠大材小用，那這一段時(shí)間我就把所有的課程全部給替換，讓道友專門在這段時(shí)間來(lái)講課，不知道道友能不能夠忙得過(guò)來(lái)呀？”
“這沒什么問(wèn)題。”少女乙說(shuō)道。
“你也知道的，我們雖然是修行者，講究出世，但是事實(shí)跟世俗的聯(lián)系卻是最緊密的，所以這種情況之下有一些現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的大人物確實(shí)不得補(bǔ)提供一些方便的。”主持說(shuō)道，“因?yàn)橛羞@個(gè)原因，所以，這個(gè)事情我還需要用點(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，因?yàn)楫吘贡怀窊Q下來(lái)的課程，但是有不少這樣的人物參與其中。”
“這個(gè)我能理解，就當(dāng)是我來(lái)講課，也不在乎多一些這樣的學(xué)生。”少女乙笑著說(shuō)道。
“多謝道友的理解，既然這樣的話，那我這邊就輕松多，估計(jì)今天一下午這事情就能完美的解決了，你講課就從明天開始可以嗎？而且講課的時(shí)候，按照規(guī)矩我們是以教授級(jí)別的外聘待遇來(lái)算如何？”主持問(wèn)道。
“什么待遇？”
“既然是大師，自然不能太差，每一節(jié)課按照質(zhì)量一萬(wàn)到十萬(wàn)。”主持說(shuō)道。
“這是不是太高了。”少女乙問(wèn)道。
主持笑著說(shuō)道：“你不用擔(dān)心這個(gè)，其實(shí)啊，在講課的錢不是我們觀里付，恰恰是來(lái)源于那些跟我們有良好關(guān)系的世俗當(dāng)中的人物，事實(shí)他們不缺錢的。”
少女乙點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)道：“既然是這樣，看來(lái)我還是要做一些準(zhǔn)備才行，如果單純的是道友們互相之間來(lái)學(xué)習(xí)交流，倒是不必顧忌。不過(guò)普通人，可能有些方面達(dá)不到學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，所以我還是要備一些教案了。”
【精彩東方文學(xué) www.nuodawy.com】 提供武動(dòng)乾坤等作品手打文字版最新章節(jié)首發(fā)，txt電子書格式免費(fèi)下載歡迎注冊(cè)收藏。