“要這快速織布秘訣，倒也不難。uukla熟能生巧固能提速，卻勝不過心。你既練武，當知人物合一的道理。”王昊道。
“人物合一，隨心所欲嗎？”花木蘭問道。
“不錯。”王昊道。
“這個道理我自然知曉，不過，要達到那個層次，恐怕非一朝一夕之功，木蘭怕是學不來。”
“不對啊，我記得你之前也沒織過布匹，也不過半個時辰就能得心應手。這其中是不是還有什么訣竅呢？”花木蘭問道。
“訣竅自然是有些的。”王昊笑道。
“真有訣竅？那，那還請公子教我，若我習得快速織布之法，一通百通。”
“不定武藝也能有很大長進，到時候就是梁子昂再來，守護花家我就更有把握。”花木蘭道。
“你可聽過氣功之？”王昊問道。
“氣功？不曾聽過，可是內練一口氣，外練筋骨皮？”花木蘭問道。
“倒也不錯。”王昊道。
“來慚愧，木蘭雖在家父指引下學了些武術防身，倒也能打尋常人十個八個。可要這內練之法，卻是高深莫測，也沒人教過。”花木蘭道。
“這個不難，正所謂內行看門道，外行看熱鬧。不懂的人自是不懂，懂的人卻分外分明。”王昊道，憑空拿出一副圖畫來。
圖畫上，五臟分明，六腑呈現，又有各色經脈，人體穴道。
“這是？”花木蘭見王昊憑空變出一副圖畫，不由一驚。
“不必吃驚，煉氣達到一定層次可健步如飛，以氣馭物，手舉千斤，凌空虛渡等等都不是難事。”王昊道。
“如此神奇，請公子教我。”花木蘭望向王昊，神色歡喜，只覺得一扇通往神奇的大門向她敞開。
“來，先坐下吧。”王昊道，盤膝而坐。
“好的。”花木蘭道，也學著王昊的樣子坐了起來。
“你雖有武功底子，卻不懂內練之法，我先從呼吸吐納教你。”
“人分男女，物分陰陽五行，這氣也有清濁之。正所謂吐故納新，平時我們呼吸只是隨意而為，要內練入門，卻是呼出濁氣吸進清氣。”王昊道。
花木蘭聽的似懂非懂，雙眼更是閃爍興奮光芒，今日不定就要踏入一個從未領略過的世界。
“木蘭都記下了，還請公子教我詳細之法。”花木蘭道。
“這呼吸講究一個要訣，那就是先把體內腹部的氣排空，然后再吸。”
“吸的時候要用滿吸，腹部要自然放松，同時要使得肺部開張，再慢慢把氣呼出去。這是吐納基礎，也叫作換氣，你試試看。”
王昊一邊，一邊伸手在圖畫上指出各色器官，讓花木蘭看的更加明白。
“好的，我試試。”花木蘭道，開始學做了起來。
花木蘭試了幾次之后，只覺得胸口有些悶，遂停了下來。
“公子，我怎么感覺有些氣悶？是不是吐納不對？”花木蘭問道。
“是有些地方不對。萬事開頭難，所以世間高手少之又少，十之**便是還沒開始就已經放棄。”王昊道。
“木蘭一定用心，絕不辜負公子引領之恩，待我再試試。”花木蘭道，盯著王昊手中的圖畫，再次吐納了起來。
花木蘭又是一陣吐納，卻發現依舊很難入門，氣悶不已。
“讓公子看笑話了。”花木蘭道。
“沒事，尋常人要入內練之門，快則數月，慢則三五年，都很常見。”王昊道。
“需要這么長時間啊，那敢問公子，可有快速入門的捷徑之法？”花木蘭道。
“有倒是有，不過是有些禁忌罷了。”王昊道。
“敢問是何禁忌？”花木蘭問道。
“初學者要快速入門，無非是功力高深者為初學者渡一道引導之氣過去，也叫傳功。”
“不過，自古以來，男傳男，女傳女，男女之間互傳，卻是易生情愫。所以古往今來，不少師徒戀由此而來。”王昊道。
“原來如此。”花木蘭道，不由看著王昊。
“還要走快捷之路嗎？”王昊問道。
“眼下我花家危機四伏，卻是刻不容緩，公子能坦言相告，必是正人君子無疑。木蘭斗膽，就請公子教我快捷之門。”花木蘭道。
“好，男左女右，你把右手伸來。”王昊道。
“好的。”花木蘭道，伸出玉手。
只見王昊伸出左手食指，放在花木蘭手腕上，卻是一道氣渡了過去。
花木蘭只覺得右手微微一顫，一股奇特的力量從手腕處流入，經肘入胸，再游走于五臟六腑，四肢百骸。
“好了，你再試試。”王昊道。
“好的。”花木蘭道，按照王昊之前教再次吐納起來。
“呼。”
“吸。”
這一次，花木蘭再無半差錯，一陣吐納之后，只覺得渾身輕盈，疲憊盡去，頭腦清醒。
“好高深的內練之術。”花木蘭不由驚奇道。
“這還只是入門，不足為奇，你多試幾次。”王昊笑道。
“好的。”花木蘭道。
當下，花木蘭又是幾次吐納，只覺得身體多了一股奇特的力量，似乎身都有用不完的力氣。
“真是太神奇了，公子，真是謝謝您，您真乃神人也。”花木蘭激動道。
“無須客氣，這呼吸吐納只是基礎，還可借助各種姿勢，以及時辰來加強效果，你看著。”王昊道，雙手相疊，放在肚臍。
“這個位置又叫丹田，氣入丹田，可生神力，以一敵百。甚者也有千人敵，萬人敵之流。”王昊道。
“而這時辰，在子、午、卯、酉四正時修煉最佳。子時陰氣最甚，午時陽氣最盛，卯時萬物復蘇氣最清，酉時則是日落月出，陰陽交替。”
“內練時切忌排除雜念，念想不除，無法馭氣。若有雜念可眼觀鼻，鼻下觀心，心觀丹田，即可入定。”
當下，王昊花了半個時辰，將內練之法與訣竅，禁忌等數交予花木蘭。
也正是花木蘭天不亮就要不辭而別代父出征，也算是路上有個安保障。
“好的，木蘭記下了，謝謝公子。”花木蘭道，看著王昊，發尊崇。
“不用客氣，這是我閑時手札，方才若是沒記的，可在內找到答案。”王昊道，又給了花木蘭一手札。
(章完)
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