站樁對于陳時而言，是一件非常陌生的事。

    在正常的世界線里，每個城市可能都會有那么幾個公園大爺，將樁功站出非常高的境界。

    但那就只是養(yǎng)生而已。

    站樁養(yǎng)生，其實是有科學依據的。

    作為一種靜功，站樁對身體姿態(tài)的要求非常高，頭正、脊直，腳不丁八，身心合一，久站則氣血通暢，筋脈強勁。

    站樁同時對精神意念也有要求，意念假借、內視觀想、精神放大三種精神誘導方法各有側重，大成以后，確實能夠開發(fā)出人體的極大潛力。

    但是在前世，所謂的潛力，極限就是無病無災的多過幾年舒坦日子。

    80歲的樁功大師，開發(fā)出全部潛力，難道還能上擂臺去和人過兩手？

    就算是30歲的青年大師也不中啊！

    敢上擂的都是專業(yè)運動員，人家那訓練強度，跟這種不以搏殺為目標的修煉根本不是一回事。

    樁功的聽勁、卸力、渾圓整勁吹得神乎其神，實情卻是，你境界再高，對自身勁力變化體會得再通透，仍舊是一記重拳撂倒。

    為什么？

    站樁是靜功，靜功練出來的那些東西，第一僅限于自身那點勁，第二它耐不住加速！

    速度上百公里的重拳，聽什么聽？

    撂倒慢慢聽吧！

    除非能夠在動功里也錘煉出這么一身聽勁卸力的本事。

    樁功的進階，動功的典范，以太極、形意、八卦三大內家拳為首。

    其中，太極就是聽勁卸力的大成拳術，吹得山響，但尷尬的是，受限于人類的神經反應速度和肌肉本身的質量，很多事情根本就做不到。

    人體結構就擺在那里，手掌足夠靈活但缺乏肌肉緩沖，小臂招架方便但同樣缺少肌肉，大臂倒是不缺肌肉，但是位置尷尬。

    所以說，面對重擊，要么躲，要么硬抗。

    躲避訓練、抗擊打訓練，就是用來干這個的，沒聽說有運動員練樁功的。

    太極據說得十幾二十年才出功夫，結果某位大師被人家業(yè)余壯漢錘得多慘？

    什么聽勁啊、卸力啊、化勁啊，甚至四兩撥千斤，統(tǒng)統(tǒng)都是理論上的嘴炮。

    或者說，那是一種技擊理念，而不是真的那么牛。

    但是在這個世界線里，樁功卻迅速流行，并且煥發(fā)出強大的生命力。

    因為有靈氣存在。

    站樁抻筋、騰骨、調和氣血、錘煉氣息的作用，都被無限放大了。

    甚至，意念假借、內視觀想、精神放大三種精神誘導方法，都對人類進化起到巨大的推動作用。

    從一種養(yǎng)生功法，搖身一變，成為進化關鍵，樁功華麗轉身的原因，就在于多出的那一點靈氣。

    世事奇妙，不過如此。

    曾經被年輕人們嗤之以鼻的站樁，現在是武修課的必修。

    那就修吧！

    ……

    “夭壽哦！我的樁架怎么站得這么僵？”

    陳時才站上一分鐘，就渾身都開始不得勁。

    不是難受，而是別扭。

    這就是沒有功夫的體現。

    很正常，陳時從來都沒有站過樁，只是剛才臨時抱佛腳看了一會書，能把姿勢站標準，就算他有天賦才情了。

    但是現在的樁功，甚至比前世的標準更高。

    那并不是一種簡單的姿態(tài)，更多內容是體現在精神上的，是靈與肉的結合，是精神放松之下的控制，而非是單純的肌肉記憶。

    麻蛋，麻煩大了！

    要多久才能找到感覺？

    陳時完全不知道。

    又強站兩分鐘，仍舊不得法，陳時頹然放棄，到書桌前翻出課本。

    《初中武修基礎（樁法篇）》

    很搞笑，樁法被國家標定為初中課程，但是實際上，從小學到大學再到老年大學，所有人都在練這套東西。

    進化時代開啟得太倉促，短短四年時間，一切都很混亂。

    甚至可以說，樁功本身都還沒有完全定型，可以調整、修訂、改良的部分，相當之多。

    課本的序言上就寫著，要因材施教、因地制宜。

    可惜，能夠做到這一點的良師實在太難求，大部分修煉者，只能遵循標準法度。

    教材里總共有八種基礎樁功，各具特色，陳時嘗試修煉的是最最簡單的無極樁，因此直接翻到那一頁。

    無極樁作為基礎中的基礎，最根本的作用就是修正身法。

    再簡單點說，就是端正身姿。

    然后，在這種端正、自然中，讓精神松泛、深沉，從而讓精神與身體和諧圓融，形成一個和諧穩(wěn)定的人體磁場，吸引靈氣入體。

    根本目標，始終是靈氣，其余種種，皆為方法路途。

    整個樁法說明翻完，陳時卻依舊一籌莫展。

    姿勢好站，精神難求。

    作為一個24歲的成年靈魂，陳時腦子里的雜念太多，很難達到樁功要求的穩(wěn)定狀態(tài)。

    意念不圓融松弛，站的就是死樁，幾分鐘就會抖到變形。

    像這種情況，沒有別的辦法，非得花費時間去磨。

    但問題就在這里——陳時現在哪里有時間去慢慢磨？

    “哎！麻煩啊……”

    嘆口氣，陳時茫然的翻著書，隨手翻到內視觀想那一篇，目光突然頓住。

    樁功所謂的內視觀想，其實并不玄妙，簡單來講，就是注意力（意念）定點。

    初期的意義是讓意念單純、心不生雜念。

    中期功夫漸深，就可以觀想外物，鍛煉精神和意念。

    后期則是純粹的探討，玄之又玄，更接近于佛道修煉，比如說，寶樹觀想法是觀想臍輪寶樹，寶瓶觀想法是觀想眉心凈瓶……

    等等！

    寶樹？！

    陳時一躍而起。

    在床前狹小的空間里站定，深呼吸兩次，沒有急著站出樁架，就那么雙腿微分自然站立。

    然后，努力去回憶著在醫(yī)務室里吃掉星界樹初果，化身為樹的那一段感受。

    隨著內視展開，精神下沉，陳時漸漸找回那段體驗。

    秘種就在心室中懸浮，但星界樹本身，卻并不存在于物理空間。

    茫茫的一片虛空中，一棵筆直的小樹巍然佇立，根須穿透虛空，扎根在未知所在。

    樹干筆直傲然，似乎頂天立地。

    半透明的身軀中，一道道活潑瑩潤的鮮紅光芒，自根須向上沖擊。

    那沖擊，節(jié)奏分明。

    “砰！砰！”

    遙遠的天際，似乎有鼓聲傳來，每一聲震響過后，紅光就猛的上竄一截。

    聲音間歇，紅光便緩緩回落。

    無邊無際的虛空中，就只有這一株小樹，這是何等的孤寂？

    但是注視著小樹，陳時卻一點都不覺得孤寂蒼涼，只覺得生機勃勃，打從心底泛起一種自強不息的感動。

    將全部精神都投入到觀察、感受當中，陳時的身體自然而然的動了。

    兩腿微分，脊柱挺直，頭頂蒼天，雙手高舉過頭，雙掌反手合十。

    整個人，就好似一株星界樹。

    樁架站穩(wěn)，心臟跳動自然放緩，每跳動一下，腳趾就隨之發(fā)力，兩股生機自腳掌向上涌動。

    到丹田處，合二為一。

    繼續(xù)上沖，到肩頭一分為三，一股直上頂門，其二沖向雙手。

    生機一路沖刷著身體，一股廢氣自頂門排出，另外兩股在掌心對激，整個手掌的皮肉、骨膜都在輕顫。

    麻酥酥，就好像浸泡在溫泉水里，說不出的舒服。

    這一站，陳時就站滿整整30分鐘。

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