精血，也叫做血液精華。
每個人都有！
如果說流血，還能補血的話，那么精血損耗，就非常難以補回來了！會損害到一個人的根本。
而血液精華，一般都是蘊含在血液當(dāng)中，只有使用特殊的辦法，才能凝聚出來。
普通人渾身鮮血相加在一起，能夠有十滴精血就算是身體很好很好了。
而修煉者，精血則會相對稍稍多一些，但也多不出太多。
至于陳牧這樣的聚靈初期修仙者，精血會更多，有過百滴的精血。
陳牧聽到了青兒所說的凝聚精血的辦法，并且也嘗試著去凝聚，開始很不順利。
但慢慢的，他找到了一些竅門，在翻騰的血液中，慢慢凝聚出了一滴精血。
當(dāng)這滴精血出現(xiàn)的瞬間，陳牧感覺自己的身體好像也發(fā)生了一些變化，血液的流動好像更加有力了，心臟方面稍稍有點悸動，心跳稍稍加速，好一陣子才算適應(yīng)下來。
“主人，精血的凝聚，會改善一個人的血液品質(zhì)，從而帶來各種連鎖的反應(yīng)！但凝聚精血可增強體質(zhì)……等等，我好像知道一種煉體的功法！是怎么樣的來著……”青兒說著說著，陷入到了沉思和自言自語當(dāng)中。
陳牧沒打斷青兒的思索，能想起一些什么，對她來講也許是好事。
是，哪怕是現(xiàn)在，其實仔細(xì)推敲，好像都有著一些特殊之處，一些好似漏洞的存在。
但現(xiàn)在陳牧掌控了青兒的生死，他就自動忽略掉了這些漏洞，一個記憶缺失嚴(yán)重，受損更是嚴(yán)重的器靈，你還非得要去追求什么合理邏輯，這不是搞笑嗎？有些時候，完全沒必要那么認(rèn)真的。
這一等，就是十幾分鐘的時間，青兒的聲音終于響了起來：“主人，青兒想到了，想到了，這是一種煉體的功法，很厲害的！不僅僅能夠增強體質(zhì)，更能提升精血，最關(guān)鍵的是能補充消耗的精血！青兒現(xiàn)在就告訴你……”
不等陳牧有什么反應(yīng)呢，青兒就開始嘮叨了起來。
陳牧收斂心神，仔仔細(xì)細(xì)的聽著，開始還沒覺得有什么，但很快他臉上就帶上了詫然之色。
完全沉侵在了青兒所說的一個一個文字當(dāng)中，甚至瞬間，他就堪破了先前給予獵豹的提升之法。
其實說起來，他給獵豹的提升之法，就是一種煉體之法！
只是相比之下，青兒給出的煉體之法，比他給獵豹的簡直強太多了。
沒辦法，仙靈門有關(guān)煉體方面的法門，也就那么一種。
陳牧甚至都只修煉到練氣初期，相當(dāng)于內(nèi)勁宗師層級的階段，后續(xù)就沒有了。
想前進，并且是改良的前進，這自然不容易不簡單。
至于隨后，陳牧的身體素質(zhì)提升，都是伴隨著層次提升而帶來的自然提升，這種提升的強度跟真正的煉體是有巨大差距的。
就說陳牧現(xiàn)在聚靈初期圓滿的層次吧，真元蘊養(yǎng)，讓他的身體素質(zhì)也變的強大。
但當(dāng)他真元不能動用，靈識不能動用，只剩下了身體素質(zhì)的時候，跟真正的煉體者相比，也就相當(dāng)于練氣中期的樣子！
但如果陳牧煉體也到了聚靈初期，哪怕真元和靈識不能用，他也一樣有著聚靈初期層級的戰(zhàn)斗力！
兩者兼修的話，就更加的兇猛厲害了，會讓戰(zhàn)力提升好大一截。
連續(xù)半個小時，青兒這才把這不煉體功法傳遞完畢，不過，就在陳牧以為這就是完整的時候，青兒卻歉意的說道：“主人，剩下的我暫時想不起來了……”
“想不起來就暫時別去想了！有了這些，足夠了！”陳牧笑瞇瞇的說道。
先前聽到的煉體功法，層次上已經(jīng)遠(yuǎn)超了聚靈期，后續(xù)是不是馬上就有，對陳牧來講真不是很重要。
“主人先修煉著，我隨后再好好想想！等主人修煉好了這煉體之法，再給我一些精血吧，有了這煉體功法，損失一些精血根本不算什么，也能極快的補充回來！”青兒嘻嘻笑著說道。
“好！等我修煉有成，一定幫你凝聚魂體！對了，什么是魂體？器靈沒有真正的身體嗎？”陳牧突然想到，還不知道魂體到底是什么。
“魂體就是魂體啊，能看的到的存在！具體的，我……主人……”青兒又有點想不起來了。
“行了行了，隨后再講吧。”陳牧安撫青兒，看來她記憶的缺失確實很嚴(yán)重，有些東西明明記憶中有，卻就是想不起來，這種感覺肯定非常痛苦。
既然非常痛苦，那陳牧自然不想繼續(xù)下去了他可不是一個喜歡壓榨的人。
陳牧把蠱天罐收回丹田，安撫青兒好好休息，然后就迫不及待的開始把聽到的煉體功法的內(nèi)容給寫了出來。
這套煉體之法非同一般，在默寫下來的時候，陳牧有了更深的體會。
甚至可以說跟先前陳牧所接觸到的煉體都完全不一樣。
雖然上面也講了，輔助什么東西會急速修煉。
但哪怕沒有任何資源，也能煉體成功的！
并且，這套煉體功法最基礎(chǔ)的存在，就是一套掌法！用修煉掌法的方式連鍛煉自身，當(dāng)然了，各種各樣的技巧、方式方法，羅列的非常多。
不，說羅列就有點不確切了，應(yīng)該說是千錘百煉所留才算準(zhǔn)確。
默寫完畢后，陳牧甚至馬上就貫通了先前給獵豹的煉體之法！
他給獵豹的煉體之法，是通過極致的鍛煉，不斷的挑戰(zhàn)極限，然后通過特殊藥浴的方式來進步。
這種辦法不能說不好，畢竟讓人進步了。
但關(guān)鍵后續(xù)成長上限有太大的限制。
陳牧其實一直都沒能給出讓獵豹突破到內(nèi)勁宗師強度的辦法！
但現(xiàn)在，陳牧可以拍著胸脯說，這樣的辦法已經(jīng)找到了。
甚至，還可以改良鍛煉自身極限的辦法，借鑒這邊的技巧，這更能事半功倍！
當(dāng)然，陳牧沒有太過關(guān)注對獵豹煉體法方面，他還是更專注于自身對這煉體之法的修煉。
他仔細(xì)揣摩，深度的學(xué)習(xí)和理解。
足足半個小時之后，感覺已經(jīng)把第一層給徹底吃透了之后，這才開始嘗試。
按照這煉體之法所說，第一層就對應(yīng)煉氣期的修仙者。
把第一層修煉到圓滿，就代表著單憑身體，就足以跟煉氣期任何層次的修仙者相比了。
而練氣巔峰的修煉者，最高戰(zhàn)力能夠跟天級巔峰內(nèi)勁修煉者相比的。
這就代表著，這樣的煉體之法，能夠造就出一個沒有能量，單憑身體強度就能跟天級巔峰內(nèi)勁修煉者對抗的強大存在！
這是如何的逆天，仔細(xì)想想就能感受到了。
不過，逆天歸逆天，陳牧還發(fā)現(xiàn)，其實這煉體之法有一份依賴在……
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