不知不覺(jué)中,美男國(guó)師已經(jīng)在她的心里,有了這么大的分量,夜輕歌心中百感交集,一時(shí)間不知道該怎么辦。
如果,美男國(guó)師不喜歡她怎么辦?
感情這種事,向來(lái)是你情我愿。
就在夜輕歌支著下巴冥想的時(shí)候,紫菀突然開(kāi)了口,“我聽(tīng)知琴說(shuō),你飯量很大啊,所以今天早上才準(zhǔn)備了這么多,你怎么突然不吃了?”
夜輕歌回神,只說(shuō)了三個(gè)字:“沒(méi)胃口。”
“好吧!”紫菀垂下頭,喝了一口碗里的養(yǎng)顏粥,然后又抬起了頭,“你能告訴我……你瘦下去的秘籍嗎?”
說(shuō)這句話的時(shí)候,紫菀一臉期待的眨了眨眼睛,然而夜輕歌卻輕飄飄的道了一句:“秘籍?沒(méi)有秘籍啊!”
“沒(méi)有秘籍?”紫菀蹙了下眉,“你能這么瘦,怎么可能沒(méi)有秘籍?”
夜輕歌哭笑不得,“誰(shuí)告訴你,我瘦是靠秘籍了?”
這話,她自己也沒(méi)說(shuō)過(guò)吧!
紫菀咬了下唇,“那你……”
見(jiàn)她沒(méi)了下文,夜輕歌雙手撐著下巴,盯著對(duì)面的紫菀彎了彎眉眼,“小紫菀,你知不知道這世界上有一種很奇怪的人?”
忽視掉對(duì)方口中的“小紫菀”,紫菀疑惑不解的皺了下眉,“什么人?”
夜輕歌挑了下眉,神情上十分得意,很欠扁的說(shuō)了四個(gè)字:“干吃不胖。”
……好想打她哦!
紫菀不開(kāi)心的撅了下嘴唇,這女人真的好欠打啊,不過(guò),她是真的好羨慕夜輕歌啊!
干吃不胖,那是多少人的夢(mèng)想!
有些人,干吃不胖。
而有些人,喝水都胖。
這就是差別!
“想要瘦呢,其實(shí)很簡(jiǎn)單!”
夜輕歌笑了一會(huì),這才認(rèn)認(rèn)真真的說(shuō)了一句話。
“哪里簡(jiǎn)單了,難死了都!”紫菀斂下眸子,又不開(kāi)心的撅了撅嘴唇,她減肥這么多年,非但沒(méi)有減下去,反而越減越肥!
“運(yùn)動(dòng)。”夜輕歌啟唇,只說(shuō)了兩個(gè)字。
她的聲音中似乎帶著一些魔力,讓人不得不相信。
紫菀小聲的說(shuō)了句:“運(yùn)動(dòng)有用嗎?”為什么她做的運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有用?
似乎看透她的疑惑,夜輕歌解釋道:“運(yùn)動(dòng),顧名思義,就是一直動(dòng)啊動(dòng),平時(shí)要多做一些有氧運(yùn)動(dòng),既能增加身體抵抗力,又能減肥。”
“而且,減肥期間,早餐要吃七分飽,午餐要吃五分飽,晚餐可以吃三分飽或者不吃。少吃一些肉,多吃蔬菜水果,既能美顏養(yǎng)膚又能達(dá)到減肥的效果。”
紫菀聽(tīng)的很認(rèn)真,等夜輕歌說(shuō)完的時(shí)候,她很是迷惑的問(wèn)了一句,“什么叫做有氧運(yùn)動(dòng)?”
見(jiàn)對(duì)方一臉茫然的模樣,夜輕歌伸出手指頭,很詳細(xì)的挨個(gè)列舉出來(lái):“有氧運(yùn)動(dòng)就是步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞……”
“停!”紫菀伸手喊停,更加迷惑不解了,“什么事滑冰?游泳,騎啥子車?打什么拳?跳舞?”
為什么夜輕歌說(shuō)的這些,她就知道步行和慢跑,其他的都不知道?
雖然自己一直在山里住著,但思想也沒(méi)有落后到這種地步啊!
紫菀疑惑極了。
“額……”
聽(tīng)到這話,夜輕歌尷尬的撓了撓頭。
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