張浩看的出來，樓皖渙跟冷魅的力氣顯然有些跟不上了，所以這個時候，速度降下來不說，而且兩人都有些大口喘氣了。

    對于自己安排的訓練方法，張浩還是很有自信的，不關你事什么人，不管你有多高的修為，都沒用。

    在這種訓練方法面前，一視同仁，而且效果出奇的好。

    其實按道理來說，這種訓練方法并沒有什么特別的，在現時代的時候，只是一種強身健體的訓練方法而已。

    但是來到這個世界呢，張浩無意中發現，以前的一些強身健體的訓練方法，在這個世界上，居然能更加快速的促進血液循環，也能促進體內的真氣的流動，從而讓人更快速的修煉起來。

    是的，就是這么神奇，張浩也是在一次運動的時候無意中發現的，本來只是隨便跳一跳，想要活動一下自己的身體的張浩。

    卻在無意中發現，高抬腿的辦法，居然能讓自己很快就累到不行，而且等訓練完了之后再打坐的話，竟然事半功倍。

    緊跟著，張浩又試著做了一些別的訓練方法，比如說是仰臥起坐，俯臥撐之類的，都跟高抬腿一樣。

    反正不管是現時代的什么樣的運動類型，在這個世界上進行，都會很快的消耗體內的力氣，從而加快體內真氣的運轉，讓修煉者達到事半功倍的效果。

    也正是因為如此，所以張浩有這個自信，讓冷血跟雪兒還有羅安安快速的提升起來。

    當然了，前提是三人必須要堅持才行，只有不斷地堅持，才能在訓練的時候，不斷地吸收著周圍的靈氣，從而提升自己的修為。

    現在樓皖渙跟冷魅也要嘗試著運動一下，如此一來，正合張浩的心意。

    本來只是自己一個人嘗試的話，還不一定準確，但是有了樓皖渙跟冷魅兩個修煉者嘗試的話，張浩這一下已經可以完全的肯定下來了。

    是的，這就是捷徑，對于張浩來說，自己已經找到了捷徑了。

    只要雪兒跟冷血還有羅安安堅持下去的話，總有一天，三人的修為能發生翻天覆地的改變。

    這是張浩一直都想要看到的結局，也是張浩現在這個時候會讓大家繼續訓練起來的原因。

    兩炷香的時間過去了，樓皖渙跟冷魅已經不能說是在運動了，只能說是在堅持。

    是的，兩人的速度已經跟開始的時候形成了天差地別的對比來的，此刻的兩人，只是不斷地堅持而已。

    但是要說高抬腿什么的，卻已經沒有了，因為兩人的堅持，也只是站在原地，抬一下腿，然后放下，然后再抬起另外一條腿來的。

    完全不是在原地跑步，也不是高抬腿來的，只是為了不讓自己放棄，不服輸，所以才會一直堅持到現在的。

    兩炷香的時間已經很長了，張浩一開始的時候也只是堅持到了三炷香的時間，而且張浩的修為比兩人高出太多了。

    所以對于現在樓皖渙跟冷魅兩人的狀態，張浩倒是不覺得奇怪。

    反而是羅安安跟冷血還有雪兒三人很是疑惑，搞不懂為什么這兩個修為如此之高的人，居然也會跟自己一樣，堅持不下去。

    “皖渙姐姐，冷魅，我勸你們還是放棄吧。”羅安安都快看不下去了。

    這種訓練之后，渾身上下都是一陣疼痛的感覺，實在是讓人難受的很。

    “我還能堅持。”冷魅說道。

    “我也是。”樓皖渙也同樣很是倔強。

    “好了，你們兩個人就算是打平手好了，趕緊休息一下吧。”冷血看著都心疼。

    這可是自己的妹妹跟好友啊，看到兩人為了爭相斗氣的樣子，不斷地折磨自己，冷魅怎么能看的下去呢。

    “我還沒輸呢，為什么是平手。”冷魅說道。

    “就是，既然是比賽的話，那就會有勝負，從來就沒有平手之說。”樓皖渙說道。

    “好了，你們兩個再堅持下去已經沒有意義了，看看你們現在的動作，一點都不標準。”張浩訓斥了一句。

    樓皖渙跟冷魅這才停下來，看著張浩，大口喘氣，顯得很不甘心。

    “我還沒有輸，而且我一次都沒有停過。”冷魅說。

    “我也沒有輸，我也沒有停過。”樓皖渙說道。

    連冷魅跟樓皖渙兩人都不知道為什么，在這件事情上面，居然都這么不服輸，好像誰也不想輸給對方一樣。

    而且現在，看著張浩，顯然是打算找張浩評理來的，怎么能不讓人疑惑啊。

    “好，你們兩個都沒輸，但是現在，你們都已經打成平手了，如果真想分出個勝負的話，那你們就跟著一起訓練，這樣的話，總有一天，你們能分出個勝負來的。”張浩說。

    “好，從現在開始，我也要跟著你一起訓練。”冷魅說道。

    “我也是。”樓皖渙點了點頭。

    一開始的時候，兩人都覺得張浩的訓練只不過是讓大家打坐修煉，但是現在看來，并非如此。

    張浩的訓練手法，實在是讓人聞所未聞，見所未見，如此一來，兩人自然不愿意錯過這個機會了。

    而且剛才兩人都已經比賽過了，都知道這個過程的艱辛，此刻也很好奇，接下來張浩還會有什么訓練的方法來的。

    “好了，你們兩個趕緊打坐，然后感受一下、體內的真氣。”張浩說道。

    樓皖渙跟冷魅一愣，雖然不明白張浩為什么會這么說，但是卻也乖乖地照做了。

    這一坐下來以后，開始運轉體內的真氣，然后樓皖渙跟冷魅便愣住了。

    是的，兩人都發現了不對勁，因為感覺到了體內的真氣飛快的運行了起來，簡直就是以前修煉的兩倍不止啊。

    這是什么情況，為什么真氣會運轉的這么快，而張浩為什么會知道，還讓自己趕緊打坐修煉。

    難道這一切，都跟剛才那個動作有關嗎，張浩正是因為清楚這一點，所以才會讓大家反復做同樣一個動作的？

    此刻，在樓皖渙跟冷魅的心中，都閃現出了同樣的疑惑，而且第一時間都聯想到了張浩的身上。

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