從美國回來之后，李一鳴的生活又重新恢復了平靜。

    康復訓練，練球，三天兩頭去金所炫的劇組探班，偶爾和在韓國新認識的朋友們聚聚其實大部分都是金所炫的朋友，這小家伙去哪都愛把李一鳴帶上，不然以李一鳴的性子，其實對于那些演藝圈的明星亦或是韓流idl并不是很感冒。李一鳴自己，除了最近和鄭秀晶走比較得近以外，至多也就只是和girlsdy的幾女聚了幾次餐。

    她們真的是很熱情，一直說著要回請李一鳴，但因為行程比較忙所以一直到最近才有空閑。

    雖然是女生但一點也不矯揉造作，都說三個女人一臺戲，可這個組合四個女孩兒聚在一起卻完全是一條心，李一鳴雖然認識的idl并不多也不甚了解過女子組合，但也感覺的出來她們的關系完全是好得過分，已經有些不分彼此，勝似親生姐妹的味道了。

    girlsdy的幾位對李一鳴在這里的恢復進度也很關心，金亞榮甚至推薦李一鳴去嘗試學習一下瑜伽，說不定對于身體狀態的恢復有意想不到的作用。

    這也是一語驚醒夢中人，李一鳴只是思考了一下就知道這確實可行，瑜伽在很多人眼里只是是一種修身養性的方式，其實只要強度上來一樣可以起到肌肉鍛煉的效果。

    nb這樣糙漢子成群的職業籃球聯盟，一直堅持練習瑜伽的人甚至都不在少數，光李一鳴知道的，馬刺隊的馬努吉諾比利就是一位。

    吉諾比利是阿根廷人，身為白種人但在nb這樣什么妖孽都有的地方都稱得上是天賦秉異，身高和李一鳴相同都是198公分，臂展體重都比不上李一鳴，但論球場上的進攻能力、組織能力，這個看起來瘦弱的白人卻有著巨大的能量。

    靠的就是他神出鬼沒的突破和天馬行空的傳球，這家伙總是能支著單薄的身體踉踉蹌蹌的突破到籃下，用大幅度變相的“歐洲步”甩開好幾個防守人來得分。

    這其中不單是靠著他看似瘦弱但爆發力十足的身體，驚人到讓人咂舌的柔韌性和協調性也是重要因素。

    這當然與他自身的身體素質有關，但數十年如一日的瑜伽訓練也取到了很重要的作用。。

    身體的柔韌性很重要，對于籃球運動員，它能讓你的動作更迅速更協調，讓人完成動作時不易變形，保證動作的完成性提高成功率和命中率，讓你的肌肉不易疲勞避免受傷。

    這不是所謂玄學，肌肉只有張弛有度才能更堅韌更富有爆發力更不易受損，而瑜伽就能起到“弛”的作用。

    是以李一鳴準備開始定期去上瑜伽課，這東西可不能自己胡來，對于初學者，盲目的靠著感覺去練可是很容易受傷的，所以李一鳴拜托金亞榮幫自己找了合適的教練，她們作為idl，形體課瑜伽課肯定沒有少上，哪些教練的課比較優質自然比李一鳴清楚。

    其實這些事應該拜托經紀人王小明去做的，可是這家伙最近壓根就不在韓國，請了假之后，整天往外面飛也不知忙些什么，李一鳴反正最近也沒什么事，也就由他去了。

    這家伙其實自李一鳴從美國回來之后就有些奇怪，整個人像換了一個人似的，完全和頹廢兩個詞撇清關系，整個人做事干脆利落，雷厲風行了起來，言行舉止變化極大，說是脫胎換骨也不為過。

    其實王小明這人一直有些神秘，在李一鳴這里做事也有些時日了，但一直未曾聽他說過自己的情況，一個中國人在外鄉打拼實屬不易，卻不曾聽他提過家里面的情況，李一鳴從未多問，但想來應該也是個有故事的男人。

    也不知他變化如此巨大，又是因為什么而有所觸動呢？

    李一鳴又如何知道，現在所接觸的王小明，雖然依舊是王小明的身體，但里面已經居住著另一個靈魂了。

    jn區，清潭洞

    這里有家十分高檔的健身會所，有大量齊全的健身器材以供會員需要，優質的私人教練提供授課服務，單獨的隔開了一層樓，有專業的瑜伽練習中心。

    李一鳴也是由金亞榮介紹才找到這里。

    大清早就過來咨詢，先辦了健身房的會員卡，李一鳴也沒有提出上兩節體驗課再繳私人教練的課費，十分爽快的就拿了錢。

    既然是朋友推薦的，應該不會有錯。

    李一鳴之前從未上過瑜伽課，雖然也有跟著籃球助教學過一些瑜伽操來放松身體，但并沒有系統學習過。

    以前對它的印象就是各種稀奇古怪，將四肢扭曲延伸到極限的的姿勢，一接觸才發現原來還有那么多的門道。

    除開基礎的體式熱身之后，還有什么冥想、呼吸控制法之類聽起來挺神秘的練習。

    李一鳴的韓語水平本就堪堪才到能日常口語對話的地步，瑜伽里的各種名詞灌進他耳朵里，當真是懵懵懂懂似懂非懂。

    兩個小時的課程迷迷糊糊的上完，明明沒有多大的運動量，李一鳴卻覺得身心有些疲憊，肌肉卻反而有一種疏導過后的放松感，這種奇妙的感覺他挺享受，暗道果然還是沒來錯。

    這家健身會所明明比較偏僻，可是生意卻奇怪的不錯，這還是清晨，就已經不少人呆在里面“舉鐵了。

    心里有些奇怪，收拾好東西準備離開的李一鳴隨口問了問前臺。

    “我們會所設施齊全都在其次，主要還是環境比較僻靜，而且基本只做熟客的生意，不是別人推薦的話很少有人知道，所以很多喜歡安靜客人愿意來。”，前臺只是笑笑，“而且因為離得近，很多明星也都經常來呢，附近幾個經紀公司的藝人，都愛來這里健身，這不，李一鳴xi您這樣的巨星不也來了嘛。”

    “哪里哪里，我也是朋友推薦。”，李一鳴擺擺手，“幾個公司？這附近不是就只有s公司嗎。”

    “李一鳴xi來首爾不久，不清楚也是正常，不提整個jn區，光是這清潭洞就有好幾家經紀公司，什么jyp、ube、fn可都在這呢。”

    “是嘛”，李一鳴點點頭，暗道這巴掌大的首爾，當真是連經紀公司都是扎堆的開在一起。

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