邵靜雅的注意力逐漸的集中到了薛紅教授的身上。教授今天穿了一件淡黃色的長袖春裝，領(lǐng)子是兩條長緞帶系成的蝴蝶結(jié)，搭配一條白色闊腿的長褲，給人輕松飄逸的感覺。

    薛教授從工作人員手里接過話筒：“大家好，很高興第四次與大家在這里相遇，與我一起分享戀愛心理學(xué)的點點滴滴。今天我們要談?wù)摰氖菓賽鄣倪^程和結(jié)局。這里面可能有一些內(nèi)容會比較沉重。”

    “經(jīng)常有同學(xué)會問我，老師，我應(yīng)該和他/他談戀愛嗎？老師，我們應(yīng)該繼續(xù)嗎？老師，我們應(yīng)該分手嗎？說實在的，這些個問題我都很不好回答。”

    “我的心里話其實是——我也不知道。但我會和你一起探討接下來可能的結(jié)果，讓你自己去判斷，去選擇，去決定。”

    “你為什么會愛一個人？”

    有人回答：“看見她，有一種心跳加速的感覺。”

    有人回答：“能說得清楚就不是愛情了。”

    “愛情其實是可以說清楚的。作為一個心理老師，我覺得有必要從心理生物學(xué)的角度和大家一起分析一下“愛情”這個東西。愛一個人的感覺其實是由大腦產(chǎn)生的一種叫內(nèi)啡肽的化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致的。當(dāng)你碰到一個人，他/她的音容笑貌、言行舉止引起了你的大腦分泌內(nèi)啡肽，你就會感覺愛上他/她。加上其他化學(xué)物質(zhì)的共同作用，就產(chǎn)生了讓你面紅耳赤、口干舌燥、心跳加速的感覺。”

    “如果，你心里已經(jīng)有喜歡的人，你是不是一直在糾結(jié)該不該表白？糾結(jié)TA喜不喜歡你？”

    “表白以后，無非有兩種結(jié)果。第一，對方被你嚇著，不接受你，躲著你，從此連普通朋友都做不了。剩下你一個人難過，如果是原來比較熟悉的人，他/她可能也被你困擾，兩個人可能都會不舒服。”

    “第二種結(jié)果，對方接受你，你們開始了一段戀情。一旦做出了這樣的選擇，在接下來的日子里，希望你逐漸成熟，學(xué)會消除焦慮嫉妒等等不良情緒，變得穩(wěn)重，并且獲得維持幸福的能力。”

    “如果，你已經(jīng)開始了一段戀情，請你們雙方不斷提高自己處理矛盾和分歧的能力。請你們學(xué)會處理矛盾。因為你們有很多事情沒有經(jīng)歷過，你怎么知道你們的選擇是相同的？當(dāng)面臨不同選擇的時候就會出現(xiàn)分歧。于是吵架，不理睬，鬧得雞飛狗跳…..不，不，不，這不是我們樂意看到的，對嗎？”

    “如果你自己能處理這些矛盾，當(dāng)然很好。處理不了的時候，請來找我或者其他的心理咨詢老師。好吧我這是在為自己打廣告，其實不用打廣告，現(xiàn)在我的工作量基本上是滿額的。”

    “剛才那些是題外話。我想說的是請二位多花時間來考慮和討論在你們的價值觀里，什么才是重要的，如何才能獲得和維系這最重要的東西？”

    “比如在我的價值觀里，健康，家庭，事業(yè)是最重要的。那我如果和一個很帥氣，但是把金錢美女享樂放在前三位的人在一起，估計不會有好結(jié)果。我不是說那種價值觀不對，只是不適合我。”

    “如果你們兩人在各方面都相處的非常愉快，相信戀愛的結(jié)果就是婚姻吧。”

    “那么戀愛的另外一個結(jié)果是什么呢？剛才我們提到了愛情激素內(nèi)啡肽。在這里，我又一個事實要告訴大家，那就是大腦能持續(xù)分泌這種內(nèi)啡肽的時間平均是14個月。對于比較成熟穩(wěn)定的成年人來說，14個月足以決定兩人是否適合，是否能結(jié)婚，是否承擔(dān)接下來的家庭責(zé)任。在家庭生活中，愛情會逐漸變成一種可以長久持續(xù)的親情，這是另一種大腦活動，因此即使沒有內(nèi)啡肽了，婚姻依然可以持續(xù)。”

    “在座的各位，是不是有的還在上大一？在你愛上一個人14個月以后，能做什么？在大腦不再產(chǎn)生內(nèi)啡肽以后，你們能做什么？大多數(shù)的同學(xué)不太可能選擇婚姻，因為大家?guī)缀鯖]有什么物質(zhì)基礎(chǔ)。”

    “而不結(jié)婚的結(jié)局之一就是有的人會感覺到愛的消失。這時一拍兩散應(yīng)該是最好的選擇，但是往往事情總是向最麻煩的方向發(fā)展——最麻煩的就是一個還愛著，一個已經(jīng)累覺不愛了。于是一個反反復(fù)復(fù)的問曾經(jīng)的誓言呢？另一個不耐煩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開。失戀是怎樣的一種痛苦？很多人都無法承受，相信沒有多少人生經(jīng)歷的各位也不能例外。”

    “失戀，肯定會有喪失的感覺。很多人說他們在失戀的時候，會感覺到心里某個地方疼，甚至有一種被挖掉一塊的感覺。已經(jīng)有實驗證明，這種感覺是我們的身體真的分泌了某種物質(zhì)，造成了心臟的不適。所以失戀是真的會讓人心痛的。”

    “當(dāng)你遭遇失戀的時候，難過，吃不下飯，注意力不集中，這些都是正常現(xiàn)象。持續(xù)一周或者兩周，都是正常的。但是如果持續(xù)的時間太長，或者這種負(fù)面情緒已經(jīng)影響到了你的正常學(xué)習(xí)和生活，那么你應(yīng)該怎么辦？”

    下面的觀眾齊聲說：“去找您！”

    薛教授笑著說：“謝謝大家的信任。那么在失戀時，一些人還會產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我否定，會認(rèn)為對方與自己分手，一定是因為自己不夠好，一定是因為自己某件事情沒有處理好。如果你的朋友失戀了，你會怎么說？”

    “你會不會說，我早就看出來那個人不是什么好東西！你跟他談戀愛就是瞎了眼，你們分手就對了。如果你這么說的話，你的朋友可能會更難過。因為你的話會讓你的朋友覺得自己沒有判斷和辨別能力。

    “那么比較好的做法是什么呢？很簡單，也很容易，陪伴即可。如果你的朋友愿意傾訴，你可以提供你的耳朵給他，除了嗯、啊和點頭，不要做過多的判斷和評價。”

    “讓你的朋友感覺到即使沒有了戀人，依然有你，這真是一種很棒的感覺。如果你的情商足夠高，也可以說一些感同身受的話。”

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