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萬物生輝系統(tǒng) 第四十三章 時(shí)遷的跳高特訓(xùn)

作者/楊儒鴻 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    不說楊樹林蹲在校長室里邊爆肝處理公務(wù),時(shí)遷這邊的特訓(xùn)隊(duì)倒是如火如荼。

    為了能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異的成績,這是幾個(gè)學(xué)生的文化課全部停掉。而且別人四點(diǎn)放學(xué),他們需要滯留到晚上八點(diǎn)以后。

    吃得苦中苦,釣絲變地主。想要出人頭地,不吃苦能行嗎?時(shí)遷可不是啥不通拳腳的弱角色,當(dāng)梁上君子可是有一定危險(xiǎn)性的,要時(shí)刻做好被發(fā)現(xiàn)之后和看家護(hù)院搏斗的準(zhǔn)備。他的排位在最后和他的職業(yè)有關(guān),小偷在哪都不太受待見。

    行業(yè)也是存在鄙視鏈的--強(qiáng)盜鄙視偷錢的,偷錢的鄙視偷馬的。所以第一百零八將是個(gè)盜馬賊。

    時(shí)遷帶著學(xué)生們來到桃林的一片空地中,一人給他們一把鐵鍬:“挖坑!挖到你們能跳出來的最大深度!”

    孩子們聽話的開始刨坑,坑的深度大約半米深。

    “往里跳,再跳出來!跳一百個(gè)來回為一組,先跳一組熱熱身!”時(shí)遷一個(gè)飛身跳到兩米高的樹枝上坐在枝頭上指揮道。

    孩子們聽話地開始往坑里跳,然后又滿身灰塵的跳出來。大部分學(xué)生的體力并不好,如此往返了三十次之后就精疲力盡了。

    “跳不動(dòng)的,開始憋氣!繼續(xù)蹦!一圈吸,一圈呼!調(diào)整呼吸!”時(shí)遷提醒著學(xué)生們調(diào)整呼吸,想學(xué)輕功氣息最重要,如果氣亂了,人可能一腦袋從天上栽下來。

    看過籃球比賽的人可能見過籃球運(yùn)動(dòng)員可以短時(shí)滯空,這就是氣的最粗淺運(yùn)用。他們靠憋氣能在天空中停住一秒,如果他們要是能熟練控制住體內(nèi)的氣,飛檐走壁就再也不是武林神話。

    時(shí)遷摘了一個(gè)桃子之后就愛上了這種味道,楊樹林跟他承諾過--園子里的桃子隨便他摘,只要他吃得下去不浪費(fèi)就行。

    畢竟時(shí)遷是摘桃大隊(duì)主力,民工兄弟能摘比較低的桃子,掛在樹尖的桃子只能請(qǐng)時(shí)遷出馬。這家伙比猴還靈巧,上樹還能比上房費(fèi)勁?

    把孩子丟在這里自己跳坑,時(shí)遷踩著樹尖離開了。他找了張紙寫滿了藥材名稱,然后扔在了楊樹林面前。

    “黨參,三七,當(dāng)歸,紅花,桃仁...這些是啥?中藥?”楊樹林看過之后問道。

    時(shí)遷扎巴扎巴眼睛:“藥浴了解一下?這些都是活血化瘀的藥材。當(dāng)他們練過一天之后需要用藥材浸泡,要不然第二天連路都走不了。”

    “這是秘方?”楊樹林問道。

    “也算吧...不過練武的人家都有一份這玩意傳家。其實(shí)挺不值錢的,窮文富武聽說過嗎?藥方不值錢,但是藥材值錢。練武和練莊家把式是不一樣的,我們有各種內(nèi)服外敷的藥材調(diào)理身體,也有足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充身體。別看我瘦,一般大個(gè)打不過我。”時(shí)遷解釋道。

    楊樹林點(diǎn)頭:“怎么給他們泡呢?用洗澡盆?”

    “不用!那多費(fèi)勁!我看學(xué)校后頭有個(gè)廢的蓄水池,讓李云那家伙做個(gè)防水就行。到時(shí)候把藥材煮好之后倒進(jìn)水池里邊,然后讓他們進(jìn)去泡一泡就行。”時(shí)遷嘿嘿笑道。

    楊樹林想了想:“水池有點(diǎn)深吧,他們怎么出來?”

    “當(dāng)然是跳出來!兩米多的高度跳不出來的話完全可以把腿打折,太丟人了!”時(shí)遷搖頭道:“讓他們自己出來就行,他們身上有點(diǎn)基礎(chǔ),平時(shí)沒少翻墻。兩米高的水池子對(duì)他們來說不算事兒。”

    楊樹林點(diǎn)頭:“不過孩子有男有女,不用分個(gè)池子嗎?”

    “你以為泡澡嗎?泡泡腿就夠了!”時(shí)遷無奈地道。

    楊樹林尷尬一笑:“那行,我安排李哥去修一修,我去聯(lián)絡(luò)一下藥材。今晚就開始泡?”

    時(shí)遷點(diǎn)頭:“藥材來了就可以開泡了,養(yǎng)身體這事情宜早不宜晚。池子里的水不用換太勤,按照他們的情況,一個(gè)禮拜換一回就行。”

    安排好藥材的事兒之后,時(shí)遷又蹦跶著回到了桃林,他得監(jiān)督學(xué)生們的聯(lián)系情況,按照他們?nèi)觳淮蛏戏拷彝叩男宰樱瑫r(shí)遷離開的時(shí)候,肯定有人偷懶。

    “站好!”時(shí)遷笑嘻嘻的吆喝道。

    十幾個(gè)灰頭土臉的孩子站在坑前邊等待著時(shí)遷的檢閱,時(shí)遷悄無聲息地在他們身后行走,不分時(shí)候抽冷子對(duì)著某個(gè)孩子的膝蓋內(nèi)彎輕踢一腳。

    有好幾個(gè)孩子被時(shí)遷輕踢膝蓋之后掉進(jìn)了坑里,但是也有十幾個(gè)孩子站在那里紋絲不動(dòng)。

    “掉坑的休息,站在外頭的再跳兩組!”時(shí)遷壞笑著回到了樹上繼續(xù)吃桃,這幫壞小子以為自己不會(huì)檢查課業(yè)?幼稚!

    幾個(gè)沒偷懶的孩子如臨大赦癱坐在地上,時(shí)遷也沒提醒他們,就壞笑著看著那幾個(gè)孩子坐在地上貪婪的喘息。

    經(jīng)過高強(qiáng)度訓(xùn)練之后,肌肉必須要放松之后才能休息。一會(huì)時(shí)遷讓他們站起來的時(shí)候,他們準(zhǔn)癱在地上動(dòng)彈不得。

    有些事情要自己悟,時(shí)遷也讓他們自己用身體去吸取教訓(xùn)。反正晚上有藥浴泡腿,這點(diǎn)小損傷不足為慮。

    中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長博大精深,武人傳家的藥方那絕對(duì)是經(jīng)過一代又一代調(diào)整過的。君臣佐使的搭配無一不符合著中國的醫(yī)道至理。

    西醫(yī)治標(biāo),中醫(yī)治本。你想調(diào)理身體的話切點(diǎn)什么肯定不如補(bǔ)點(diǎn)什么。中國的大陰陽大五行原理都是文化精髓。

    時(shí)遷給楊樹林的只是藥材名稱,每種藥材的配比這種核心技術(shù)還在他手里捏著呢。這也是點(diǎn)小心思--萬一可以換點(diǎn)好東西呢?

    這邊時(shí)遷還在對(duì)跳高跳遠(yuǎn)隊(duì)進(jìn)行特訓(xùn),那邊李云已經(jīng)戴著安全帽在和水泥了。他以前都是用土蓋房子,現(xiàn)在能用上水泥也挺幸福的。別說,這個(gè)泥瓦匠的手藝相當(dāng)細(xì)致,拿抹刀蹭過的水泥根本沒有一點(diǎn)不平整的地方,就跟一面鏡子似的!

    補(bǔ)好池子之后,李云又補(bǔ)了一層防水膜。這水池以后要常用,肯定不能讓水滲走。修好池子之后李云覺得意猶未盡,他又去后山砍了一堆竹子,在蓄水池上邊修了一個(gè)涼亭,看起來格外的雅致。

    當(dāng)工匠之魂燃燒起來,挖坑根本抑制不住他們的熊熊烈火。這是病!得治!

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