電視劇的宣傳，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及電影聲勢(shì)浩大，也沒(méi)有過(guò)多的資金去做這種事，想要各個(gè)城市大肆的做宣傳，明星效應(yīng)也是必須的，很明顯這部片子沒(méi)有這份底蘊(yùn)，但劇組也沒(méi)有讓大家靜悄悄的迎接這部電視劇的播放。
董鳳雨和飛影娛樂(lè)沒(méi)有運(yùn)作成功的跑男，《都挺好》劇組給運(yùn)作成功了，倪老師以自己年紀(jì)大了跑不動(dòng)為由沒(méi)有參加，齊雪迎也在突擊的補(bǔ)習(xí)班內(nèi)進(jìn)行階段沖刺沒(méi)有單純?yōu)榱艘淮闻苣袖浿贫^(guò)來(lái)。
姚辰、高露、高鑫、周樂(lè)、楊祐寧和彭昱暢，六個(gè)人代表劇組，參加《奔跑吧兄弟》的錄制，趁此機(jī)會(huì)為劇集做一次宣傳。
北方天氣冷了，跑男這一期的錄制是在三亞的旅游海島，大運(yùn)動(dòng)量的綜藝節(jié)目，盡可能會(huì)避免在冷的地方拍攝，就算要拍，也不拍當(dāng)下這種天氣狀況，要拍也等到最冷的時(shí)候到東北去拍真正的冰天雪地，去感受那里的冬季運(yùn)動(dòng)。
從身邊三個(gè)人，到身邊兩個(gè)人，其中提前到達(dá)那邊租車(chē)的老宋還是因?yàn)楣静幌胱屓擞X(jué)得太過(guò)寒酸，不然就會(huì)只剩下冬冬一個(gè)人陪著自己，至于細(xì)仔，公司有別的工作安排給他。
一如從前，冰冷的現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)都存在著，好在周樂(lè)單人商務(wù)艙的待遇還沒(méi)有取消，他心里是知道的，真要等到自己兩部作品沒(méi)什么好的反響，或許出門(mén)就是經(jīng)濟(jì)艙了，老宋是肯定不會(huì)跟著了，到時(shí)候會(huì)不會(huì)是冬冬跟著還兩說(shuō)，她成長(zhǎng)速度飛快，早已經(jīng)是對(duì)助理的工作駕輕就熟，說(shuō)不準(zhǔn)到時(shí)候就會(huì)給自己換一個(gè)小新人。
上了飛機(jī)，扣上眼罩，蓋上毛毯，等待飛機(jī)升空之后調(diào)整座椅角度，周樂(lè)開(kāi)始養(yǎng)精蓄銳，這兩天晚上都在進(jìn)行一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)和體能的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，設(shè)定過(guò)一個(gè)場(chǎng)景——奔跑吧兄弟的模擬場(chǎng)景，進(jìn)去之后發(fā)現(xiàn)物是人非，不是自己想象的那個(gè)樣子，好在還有一些跑男經(jīng)典項(xiàng)目的存在，讓他也不至于光是從電視上了解這個(gè)節(jié)目，對(duì)拍攝一天下來(lái)體能的消耗和拍攝過(guò)程中運(yùn)動(dòng)能力的需求，有了相對(duì)清晰的認(rèn)知。
對(duì)比姚辰等人，周樂(lè)是最重視這一次跑男之旅的，董鳳雨還沒(méi)有放棄《極限挑戰(zhàn)》，盡管目前已經(jīng)基本敲定人選，變動(dòng)的可能越來(lái)越小，可她還是在運(yùn)作，不光是為了周樂(lè)，她很清楚這樣一檔節(jié)目對(duì)藝人意味著什么，藝人反過(guò)來(lái)帶動(dòng)經(jīng)紀(jì)公司，現(xiàn)在的投入在未來(lái)肯定會(huì)有大回報(bào)，這也就是那檔節(jié)目沒(méi)有女嘉賓的設(shè)置，不然她更愿意讓孫麗去競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)力顯然要大得多。對(duì)周樂(lè)這一次參加跑男，她做了指示，不管你有什么樣的表現(xiàn)，要清楚定位自己，要有特點(diǎn)，要展示給所有人看。
參加綜藝節(jié)目的金手指秘籍——寧可出丑出糗，也不要讓自己淪為路人，不要怕犯錯(cuò)，不出彩才是最大的忌諱。
與姚辰和高鑫同機(jī)抵達(dá)，下飛機(jī)才知道，高鑫是一個(gè)人背著包坐著經(jīng)濟(jì)艙來(lái)的，看到他，也就看到了最普通演員的生存狀態(tài)，商務(wù)艙和身邊助理外面司機(jī)不是炫耀，是一種工作成績(jī)的體現(xiàn)，而什么都沒(méi)有也有什么都沒(méi)有的好處，高鑫在《都挺好》拿到的片酬，大多數(shù)都可以揣進(jìn)自己的腰包，而不是被經(jīng)紀(jì)公司拿走大半。
高鑫也算是開(kāi)局王炸的演員，這么多年也被歲月蹉跎磨平了棱角，年紀(jì)大了，心態(tài)也更好了，面對(duì)姚辰和周樂(lè)的邀請(qǐng)，欣然接受，將行李箱自己放在老宋租來(lái)的車(chē)上，很坦然沒(méi)有半點(diǎn)說(shuō)這場(chǎng)景很尷尬的上了周樂(lè)的車(chē)子前往節(jié)目組的酒店。
節(jié)目組在機(jī)場(chǎng)也是有接機(jī)人員和車(chē)子的，為的就是應(yīng)對(duì)任何情況，演員明星還好一些，請(qǐng)一些運(yùn)動(dòng)員，雖說(shuō)是拿過(guò)奧運(yùn)冠軍的，可真正還能帶有一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的少之又少，這時(shí)候節(jié)目組的車(chē)子就可以起到作用。
《都挺好》劇組這一期的跑男是加錄，會(huì)趕在電視劇開(kāi)始播出之時(shí)播出，之前有錄制好的素材，可以平行的向后移動(dòng)播放。
節(jié)目組在酒店給安排的房間到是沒(méi)有厚此薄彼，大家都是一樣的小套間，你的隨行人員是自己安排。
沒(méi)有拉群，也沒(méi)有跑男成員們的邀請(qǐng)，一切都很平靜，似乎第二天早上將要錄制的節(jié)目根本與你沒(méi)有關(guān)系一樣，周樂(lè)只是拿到了一個(gè)導(dǎo)演組給的流程安排，里面有大體的流程，有一些活動(dòng)需要體能的提醒，最后是參加跑男的一些注意事項(xiàng)，下水、奔跑、可能的被整蠱，都要提前做好心理準(zhǔn)備。
工作人員不止一次面對(duì)這樣的狀況，放下流程之后還補(bǔ)充了一句：“現(xiàn)在人都還沒(méi)有全部到，超哥剛拍戲過(guò)來(lái)正在補(bǔ)覺(jué)，楊穎也是一樣，明天早餐的時(shí)候，會(huì)給大家一個(gè)溝通的時(shí)間。”
溝通是為了避免完全陌生的尷尬，還沒(méi)有開(kāi)始錄制節(jié)目，周樂(lè)便已經(jīng)感受到名氣、人脈在這個(gè)圈子的作用，你如果認(rèn)識(shí)很多人，到哪參加什么節(jié)目都不打怵，有熟人在嘛，至少不會(huì)尷尬的沒(méi)話找話。你要名氣足夠爆棚也可以，節(jié)目組會(huì)一定程度圍著你轉(zhuǎn)，哪怕常駐MC對(duì)你不太感冒，也會(huì)看在你名氣的面子，配合節(jié)目組給你比較核心的位置和節(jié)目效果。
邊緣的藝人，紅過(guò)然后沉寂的藝人，你能做的便是在不安的等待中去強(qiáng)迫自己適應(yīng)別人的規(guī)則，然后想盡一切辦法去融入別人的規(guī)則，在限定的規(guī)則之內(nèi)，以規(guī)則想要的方式去營(yíng)造出節(jié)目的效果。、
第二天一大早，周樂(lè)提前十分鐘到達(dá)酒店餐廳，《都挺好》劇組的六個(gè)人，都來(lái)得很早，除了姚辰之外，其他人姿態(tài)都擺得很低，盡管跑男成員也有資歷并不高的，但這是人家的主場(chǎng)，先天優(yōu)勢(shì)讓客人必須保持該有的恭敬。
“你好，你好！”
“你好！”
現(xiàn)實(shí)生活中的見(jiàn)面，大家微微鞠躬表示尊敬，握手打招呼，其實(shí)挺尷尬的，電視上你看到活寶一樣的超哥，現(xiàn)實(shí)生活中的他可沒(méi)有那種一見(jiàn)面就自來(lái)熟的狀態(tài)。
有認(rèn)識(shí)或是合作過(guò)的還好一點(diǎn)，總算還有一個(gè)熟悉的平臺(tái)，但也只是人家認(rèn)識(shí)的聊幾句老友不見(jiàn)的寒暄，剩下的人還是各自與各自熟悉的人湊在一起，早餐吃的也相對(duì)比較安靜，只能說(shuō)彼此之間認(rèn)識(shí)了對(duì)方，距離熟悉還差得很遠(yuǎn)。
周樂(lè)看過(guò)很多期的跑男，他知道這樣嘉賓來(lái)得多的時(shí)候，游戲會(huì)更多一些，盡可能讓大家熟悉起來(lái)，對(duì)抗也會(huì)多一些，這樣才能擇優(yōu)‘錄取’，機(jī)位足夠多，可成品節(jié)目里你有多少鏡頭，現(xiàn)場(chǎng)你絕對(duì)不知道，所有人都是拼命的表現(xiàn)，但這拼命表現(xiàn)還有一個(gè)度——你別弄出讓人覺(jué)得你故意要畫(huà)面的感覺(jué)，那樣就不是多給你一些鏡頭了，到時(shí)候要么給你剪掉，要么播出之后你被大批量的跑男粉絲和個(gè)人粉絲狂罵一番。
這個(gè)度，既是一個(gè)好的綜藝咖的標(biāo)準(zhǔn)線，能掌握好這個(gè)度的，證明你在綜藝節(jié)目層面是可以得到更多正面加成的效果，可以多參加綜藝節(jié)目，反之，還是盡量少參加。
唯一破解不適合參加綜藝節(jié)目的方案——作為主咖嘉賓被眾星捧月。
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