“對了,周咫,你有對象了么?”任大夫問道。
周咫幻聽中聽到了一輛車在急轉彎過程中輪胎摩擦地面的聲音。怎么又是這個問題。
一旁的周筠跟閔悅明明的在哪里憋笑。
“沒有!”周咫回答的很干脆。
“想找么?”任大夫問道。
“不想!”周咫依舊回答的很干脆。
恩!任大夫嚴肅的點點頭,陷入了沉思!
喂喂喂,大夫,你別做出這樣嚴肅思考的表情好么,比直接吐槽還讓人心里犯嘀咕。說不想有錯么?!可是我真的不想啊!
等等!好像作為一個大好男兒,不想找女朋友確實一個比較大的問題。
想到這一點,周咫自己也陷入了沉思!
前世的他因為宅久了,加上工作的關系,周咫對于三次元女性的動力不太大,反而有很多紙片人老婆擺在桌面上。穿越到這個世界以來,即便身邊有徐智慧這個大美女在,也是友情多于其他感情。
之前他沒想過這個問題,現在一想,確實……這也不影響自己每天快快樂樂的玩耍啊!做人最重要的不是開心么?只要開心,左手跟右手有區(qū)別么?無非一個鍵盤一個鼠標罷了。
很快屬于周咫前世的宅男邏輯再次占領智商高地。
“任大夫,這樣下午會不會影響他結婚生孩子?”周振興在一旁聽的明白,立刻擔心起來:“要吃什么藥。俊
“你們啊,別一出毛病就想著吃藥,再說這孩子的身體也不適合總吃藥。”任大夫說完想了一下道:“他現在還小,正在長身體,未來會好起來。這樣吧,小范小閔你們教一下周咫那一套養(yǎng)生操!
養(yǎng)生操?!
周振生祖孫三人一起疑惑的看著任大夫。
“這是五十年前我跟我的老師一起從古籍里整理出來的一套養(yǎng)生操,基本上五個動作,分別用來活動筋骨和用來微刺激內臟,讓內臟保持活力。來,小范你示范一下!
范海舟整理了衣服,很有派頭的站在屋子中間,然后一會縮一會撐,一會兒摸腳踝一會反手摸后腰的做了五套動作。
動作做的似模似樣,有一點像前世被復原出來的五禽戲,但是動作更簡單明了。就是這個小范大夫的功力看起來一般,動作做的猶猶豫豫的不說,就在轉身的時候腳下還不穩(wěn),顫悠悠的挪了好幾下。
“丟人!”閔悅在一旁毫不猶豫的吐槽:“來,晨晨,我手把手教你!”
閔悅把范海舟推出去,然后把周咫拉到中間,手把手的教了起來。周筠看的有趣主動站到一旁跟著學起來。
“這個在左右渾圓加十字震的姿勢就是對應的心臟……這個是動作對應的肺部……對轉身這個動作對應的是肝……卷腹慢舒對應的脾……撐胯回蹲是腎臟……動作不要太快,否則對身體壓力太大,太慢也不行起不到刺激的作用,這個速度大概就是你端起水杯喝水的速度差不多,對就是這個速度!遍h悅一個個動作教過去,然后就發(fā)現周咫好像在這方面很有天賦。
三遍下來就不用她在一旁指導,周咫自己就能完整的做下來。而一旁的周筠還是做了上一個動作忘了下一個動作,不過這小姑娘心態(tài)好,學不會也跟玩一樣跟著周咫比劃著。
又做了三遍,周咫感覺自己身體很快就形成了肌肉記憶,這種感覺十分好。要是早幾年有這個能耐,現在自己都成了天都學府的學生了吧?!
看到周咫如此快速的掌握了這一套養(yǎng)生操,站在一旁的范海舟略有點尷尬跟慚愧。自己學這幾個簡單的動作用了多久?好像是三天多吧,到現在練的都磕磕絆絆的,這位倒好,六七遍之后就顯得純熟無比,不比閔悅差多少了,缺的就是一點細節(jié)上的韻味。
再做了一遍之后,就讓閔悅休息,他自己來知道周筠學習,然后回頭看著周振興道:“爺爺,要不你也學一下?”
周振興看了一眼范海舟跟閔悅,覺得還是要在小輩面前保持一下尊嚴就道:“下次再說,有機會再學。”
在教周筠了一會兒之后,讓她基本摸清楚了動作細節(jié)之后,突然有個明悟,轉頭問道:“任大夫,這個養(yǎng)生操一直是這個順序做的么?”
“對,有什么問題么?”任大夫反問道。
“是這樣的,如果按照,火——土——金——水——木——火的五行生克關系來說,這個養(yǎng)生操的動作應該是,心之后對脾然后是肺然后是腎之后是肝臟,這個循環(huán)是對的吧!剛才的順序是相克的吧?!”周咫問道。
“你說的對,不過生克不是你想的那么簡單的,亢則克,弱則生,不過現代人生活好了吃的好了,容易亢,亢則迷,迷則容易生痰。簡單就是現代人吃的好了容易三高,所以這一套順序來瀉克還清明,不過你心弱的話,這套瀉克的方法確實不太適合你,恩……可以嘗試這用生揚的順序來試著練一下!比未蠓蛳肓艘幌抡f道。
任大夫若有所思,當年他跟老師一起整理出來這套養(yǎng)生操之后,就一直這么用著,從來沒有想太多陰陽生克的道理,之所以會煞有介事的教給周咫,也是為了制造一種心理暗示,讓周咫以為這種東西很牛,然后認真學習,然后以后會認真對待每日操演。
因為現代醫(yī)學早就證明,科學合理的鍛煉,對于改善身體素質,改善內分泌內循環(huán)很有幫助。他想要通過這種儀式性的教學,讓周咫養(yǎng)成一個日常鍛煉的習慣就是對他病情最好的治療辦法。
說白了,這屬于醫(yī)術中心理療法的一種,講明白了可能就沒效果了,就得煞有介事才行,這也是同樣明白其中心理效應的范海舟對于這套操不太上心的原因。他看破了,然后反而就不太重視了。平時跑跑步,效果也一樣。
可是“聰明而有天賦”的周咫同學認真了,然后五行生克理論都給拿了出來。任大夫又不能主動破梗,只好認真的思考這個動作跟五行五臟之間生克關系,好把這話給編圓了。
“恩,我剛才號脈,我覺得你的肝跟脾更加健旺,所以可以從肝開始做生揚訓練,當然你知道肝火旺會是什么情況,所以瀉克的訓練也得做,這個安排就得根據每天的時辰來安排”任大夫想了一會兒終于弄了一個圓得過去的說法,別說這么一弄,他自己都快相信了。
“咳咳,我這里有一本關于經絡臟腑跟五行時辰關系的書,你拿去看看好好學習!比未蠓蛘f著,彎腰從桌子下的書柜里翻找了一下,找出一本線裝書遞給周咫。
周咫帶著期待接過古香古色的線裝書,翻開一看……呃……簡體字?!
簡體字弄成線裝書干啥?!
“這是我當年為了學習,對著原版抄下來的,你就將就看!比未蠓蚪忉尩。
“哦,這樣!”周咫放心的把書收好:“對了,大夫,學的這個操叫什么名字啊!
“恩……它叫做……五行……歸藏!”起名無力的任大夫只能硬拼湊出一個名字出來。
“五行歸藏?!聽起來就很厲害!”周咫贊嘆道。
看病的事情差不多就結束了,再聊了兩句之后,三人告辭離開。
閔悅把三人送到門外,回頭就看見范海舟正順著窗戶玻璃正悵惘的看著三人離開的背影。
“看什么呢?”閔悅問道。
“沒看什么?”范海舟說道。
“動心思了?”閔悅追問。
“沒動心思!狈逗V刍氐,然后接著道:“畢竟不太可能!”
“明白就好!”閔悅也看了一眼周咫離開的背影,暗自道了一聲:“妖孽!”
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::本章里養(yǎng)生操的說法都是作者編的,讀者老爺們妄不可輕信而輕易嘗試!
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