精彩东方文学

咸魚老爸被迫營業(yè) 第302章 晨跑、太極拳和竹升面(1/2)

作者/寒門 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    楊涵帶女兒去的地方,其實(shí)沒有什么特別的,就是西關(guān)湖公園!

    不過,這么早去等楊若伊洗漱完,楊涵開車帶她到公園的時(shí)候,才是五點(diǎn)多的樣子西關(guān)湖公園可還沒什么人,天色也只是朦朦朧朧地亮著!

    “這么早來公園干嘛?”楊若伊覺得很困惑。

    西關(guān)湖公園她又不是沒來過,小學(xué)時(shí)候,楊若伊班上還組織過到西關(guān)湖公園的春游互動(dòng)呢!要是來公園玩的話,自家附近的浣溪湖公園也不錯(cuò)啊,只是小一點(diǎn)而已。

    但小一點(diǎn)就小一點(diǎn)嘛,沒必要一大早跑來這里的公園

    “來,跑步前,我們先做一下熱身運(yùn)動(dòng)。”楊涵停好車,帶女兒走進(jìn)公園,他笑著示范起來,“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱們做運(yùn)動(dòng)!”

    “什么啊!熱身就熱身,還唱什么歌?”楊若伊還以為是爸爸為了叫自己早起鍛煉瞎編的口水歌,她還哭笑不得地吐槽起來。

    “一邊唱歌一邊鍛煉,不是更有氣氛嗎?”老父親訕訕一笑。

    楊若伊雖然嘴上不說,但她嘟著嘴巴不情不愿地?zé)嵘恚缓蟾职忠黄鹪诠珗@里氣鼓鼓地慢跑的樣子,就很明顯地表明了自己的心聲:四點(diǎn)多鐘起來去跑步,都不好意思講給別人聽別人肯定會(huì)說:你瘋了?

    楊涵卻沒有解釋他這樣做的意圖,只是在女兒身側(cè),超半步的距離,慢慢地領(lǐng)跑。

    西關(guān)湖公園還挺大的,楊若伊跟著爸爸慢慢地跑,就感覺越跑天越亮,眼前的亭臺(tái)樓榭、湖泊荔樹,都漸漸變得清晰、明亮、鮮艷!

    太陽還沒出來,但明媚的春光已經(jīng)在嘰嘰喳喳地在樹上招搖著,吸引游人們的目光。

    公園小道上的人也開始多了起來,不過,年輕的人并不多,幾乎都是睡不了懶覺、只能早早起來逛公園,或者鍛煉身體的老人們!

    楊涵和楊若伊沒有喬裝打扮,甚至帽子、墨鏡都沒帶,因?yàn)椴恍枰谶@些老人眼里,他們只是很普通的市民,誰認(rèn)得出來他們還是大明星呢?

    一圈跑下來,女孩兒微微喘了一會(huì)兒氣畢竟還很年輕,而且平時(shí)經(jīng)常唱歌跳舞,運(yùn)動(dòng)量也不少,楊若伊還不至于沒有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)能力。

    不過,還沒完,楊涵帶著女兒走一會(huì)兒,恢復(fù)一下體力,然后就來到了公園西門前的大廣場(chǎng),這兒有不少老人在打太極拳、舞太極劍或者練習(xí)其他修身養(yǎng)性的武術(shù)。

    不同于廣場(chǎng)舞,這里的武術(shù)鍛煉更加安靜、平和,甚至你如果不走近了,都沒辦法聽得到他們自帶的小音箱里,播放著的柔和的太極拳音樂!

    “爺爺,請(qǐng)問一下,我們能跟著您學(xué)太極拳嗎?我們不打擾您,就在您身后,跟著您的動(dòng)作慢慢學(xué)。”楊涵找上一位看起來拳打得還挺有范兒的老大爺,笑著跟他商量起來。

    怎么又改打太極拳了?

    而且還要麻煩別人

    楊若伊紅著臉,都不好意思抬頭,她覺得這樣忽然去打擾人家老爺爺?shù)腻憻捄懿缓茫加X得自己不屬于這里的,要不是爸爸,她都想轉(zhuǎn)頭開溜了!

    但老大爺很熱情,他還想來上一場(chǎng)認(rèn)真的教學(xué)。

    “不用、不用,您打著,我們跟著練就行!我們父女,最近學(xué)習(xí)工作都碰到了一些小難題,心情煩躁不安,就想感受一下,這個(gè)打太極拳,是不是真的能修身養(yǎng)性!”楊涵笑著,將老大爺扶回到他原來的位置上。

    是這個(gè)目的嗎?爸爸是帶自己過來紓解一下煩躁的心情的?

    楊若伊站在旁邊發(fā)愣。

    “來跟著認(rèn)真學(xué)!”楊涵叫醒了這個(gè)呆頭呆腦的丫頭,“咱們站在爺爺?shù)纳砗螅粗膭?dòng)作學(xué)。”

    老大爺難得有兩個(gè)“粉絲”,他這個(gè)太極拳練起來就更加有勁頭了,而且,為了讓楊涵他們能夠明白怎么樣修身養(yǎng)性,他還嘮嘮叨叨的,一邊打拳,一邊說起來。

    “太極拳,講究的是調(diào)理身心,是吧,你打拳,要做到松靜自然!太極拳的拳招柔中帶剛的,你看這,左野馬分鬃,左腿慢慢劃過來,右手慢慢往下按,左手畫弧慢慢往上托,回坐,擺腳”

    “你想快?快不了!快了就不叫太極拳了,它這拳招就是這樣慢慢來,哎,這樣才好看!是吧?”

    “所以說,練太極拳,它首先就讓你慢下來,再怎么煩躁,在這你也要耐下心,不知不覺,心里頭的火氣就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地磨掉!”

    “對(duì),還有呼吸吐納,呼吸有節(jié)奏,氣就有度,那樣,怎么會(huì)焦躁得起來呢?”

    雖然說,老大爺?shù)哪钸队悬c(diǎn)像唐僧在念經(jīng),但楊若伊乖乖地在他身后,和爸爸一起慢慢地依樣畫葫蘆、擺太極拳的動(dòng)作,她也慢慢地感到自己的心變得平靜起來。

    就好像身后只有淡淡微波的西關(guān)湖一樣,隨著太陽一點(diǎn)點(diǎn)在東邊冒出頭,溫暖的陽光也漸漸地照亮了這個(gè)世界,一切,都是這般的祥和、美好

    不知道打了多久的太極拳,楊若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告別了老大爺,也一起離開了西關(guān)湖公園。

    “別急,我們?nèi)コ栽绮停缓蟀职衷偎湍闳W(xué)校上課。”楊涵看了看時(shí)間,才六點(diǎn)出頭,他笑著,帶楊若伊步行去公園對(duì)面的小巷,里面有一家西關(guān)老店,沒有商業(yè)化改革,也沒有擴(kuò)大過門面,幾代人就在這個(gè)小鋪?zhàn)永镔u了幾十年竹升面。

    “我要一份鮮蝦蟹子鮮肉云吞竹升面!”楊涵跟胖胖的中年老板娘說道。

    “我要牛腩面!”楊若伊不知道是晨練下來肚子餓了,還是太久沒吃竹升面了,她看著菜單就忍不住咽了咽口水,“等一下,這個(gè)招牌蝦籽撈面是不是很好吃的啊?”

    她很想吃肉,但也想吃蝦籽撈面。

    “猶豫什么?想吃就各點(diǎn)一份!”楊涵笑道,“年輕人,不多吃一點(diǎn)怎么行?”

    點(diǎn)完單,沒多久,三大碗面就被送了上來,云吞面跟牛腩面都是帶湯的,蝦籽撈面不帶湯。

    一上來,楊若伊就迫不及待地用勺子勺兩口湯喝,竹升面的湯頭非常講究,即便是牛腩面,牛腩也是后面加上去的,湯依舊是清澈見底,而且清甜爽口。

    太好喝了!女孩兒的眼睛都忍不住彎彎地瞇了起來。

    “面也好吃!”楊若伊吃著勁爽彈牙的竹升面,也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起來。

    有了這般美食,太早起床的怨氣終于一掃而空!

    “吃點(diǎn)云吞!這個(gè)鮮蝦蟹子云吞味道不錯(cuò),那個(gè)蟹子也是脆脆的。”楊涵把自己碗里大半云吞都夾到了女兒的碗里。

    “夠了夠了,你都沒有吃了!哎我給你一塊牛腩吧!”楊若伊把自己碗里最大的一塊牛腩?yuàn)A給了爸爸。

【精彩東方文學(xué) www.nuodawy.com】 提供武動(dòng)乾坤等作品手打文字版最新章節(jié)首發(fā),txt電子書格式免費(fèi)下載歡迎注冊(cè)收藏
百度風(fēng)云榜小說:劍來 一念永恒 圣墟 永夜君王 龍王傳說 太古神王 我真是大明星 校花的貼身高手 真武世界 劍王朝
Copyright © 2002-2018 http://www.nuodawy.com 精彩東方文學(xué) All Rights Reserved.
小說手打文字版來自網(wǎng)絡(luò)收集,喜歡本書請(qǐng)加入書架,方便閱讀。
主站蜘蛛池模板: 凤山县| 聊城市| 辛集市| 广水市| 修武县| 昌平区| 阜新| 东平县| 百色市| 乌兰县| 关岭| 广平县| 石景山区| 山丹县| 黑龙江省| 定陶县| 灌云县| 偏关县| 禄劝| 易门县| 凤庆县| 丹凤县| 陆丰市| 湖北省| 尤溪县| 巢湖市| 泰和县| 东海县| 商河县| 平乡县| 绥化市| 拉萨市| 准格尔旗| 黎城县| 锡林浩特市| 临沭县| 竹山县| 莱西市| 龙川县| 河东区| 贺州市|