清微道長說的四門武當(dāng)功夫，一開始凌云最沒放在心上的，估計就是這門武當(dāng)虎爪手了，但介紹完龍華拳和逃生術(shù)之后，清微道長卻非常認(rèn)真的和凌云說道。
“這門虎爪手，從武當(dāng)派擒拿手法虎爪手變化而來。武當(dāng)虎爪功與一字混無樁聯(lián)為一脈。一字混無樁是虎爪功的基礎(chǔ)，習(xí)者要先練一字混元樁功夫，功夫大成之后方能練習(xí)虎爪功。而且每當(dāng)虎爪功練習(xí)之前，必定先練一字混元樁功！”
凌云雖然并沒有太在意這門功夫，不過聽的卻依然非常認(rèn)真，一開始清微道長就說了，傳他的四門功夫，都是根據(jù)他的特點，身體條件，選擇的最適合他的功夫。這樣的高手給出的建議，凌云當(dāng)然非常重視了。
習(xí)武之人都知道，對于高手來說，武功并沒有太多的高底之分，主要還是看習(xí)練之人，同樣的武功，不同的人習(xí)練，達(dá)到的效果也不同，一個人生來靈活，你卻讓他去苦練不以靈活為主的武功，最終就是在努力效果也就那樣，所以習(xí)武還是要看一個適合問題。
說著，清微道長沉默一下，繼續(xù)道：“虎爪手，是我武當(dāng)傳承已久的一門武學(xué)，但會的人卻很少，你知道是為什么嘛？”
凌云搖了搖頭，“難道是很難修煉？還是說......門戶之見？”
清微道長也搖了搖頭，笑著道：“武當(dāng)歷代將此功視為鎮(zhèn)山法寶，非嫡傳弟子而不傳。古時確有門戶之見，但時至今日，早已不同，之所以不輕傳此功，主要是這門虎爪手，太過陰狠！要知道私下都叫這門虎爪手為絕戶手！”
說著說清微道長再次演示起來，初時還看不出陰狠，都是些尋常的擒拿手法，但演示到后面的一十二招，卻都是招招拿人腰眼，能使敵人損陰絕嗣的招式。
這一瞬間，凌云明白了之前清微道長的話，這種招招都擊人要害，要人斷子絕孫，確實和武當(dāng)派給人的感覺非常不同。
收功之后，清微道長嘆了口氣道：“這門功夫太過歹毒，如果不能完全了解弟子的心性，絕對不會傳授，否則只會害人害己！......你來武當(dāng)半年有余，實話說，我也很猶豫要不要傳你這門功夫，考慮再三我決定還是相信師弟的眼光！”
凌云趕緊道：“師伯放心，我不是弒殺之人，學(xué)武也不是為了持槍凌弱！我定當(dāng)時刻謹(jǐn)記您和師父的教導(dǎo)，絕對不會輕易出手傷人！”
看過了這門功夫，凌云便來了興趣，這門功夫真的非常適合他，其中的擒拿手法，是現(xiàn)在凌云非常欠缺的，至于讓清微道長非常猶豫的那十二招，要知道凌云工作，面對的都是非常人，如果真要到了凌云他們出手，那對方肯定是做了什么違法亂紀(jì)打事情，這樣的人，也就不能和他講仁慈了！
這三門功夫，都是清微道長經(jīng)過深思熟慮挑選出來的，非常適合凌云，如果這三門功夫?qū)W有所成，那凌云也能算得上是年輕一代的翹楚了。
至于太極拳到是沒那么多考慮，身為武當(dāng)山的代表功夫，太極拳幾乎已經(jīng)等同于武當(dāng)功夫了，身為一個武當(dāng)三豐派嫡系弟子，要是不會太極拳，可就有些說不過去了，所以不管適不適合，肯定也要傳給凌云的。用清微道長的話來說，哪怕你就是和某位馬大師同樣的水平，騙也得像模像樣一些，起碼看起來讓人相信一些，你確實會太極拳！
不過身在武當(dāng)，其實凌云早就知道，自己對于太極拳的印象，其實完全是錯誤的，這很大程度，完全是受到了公園里，那些大爺大媽們習(xí)練的養(yǎng)生太極拳的影響。
真正的太極拳，和養(yǎng)生太極拳完全就是兩種功夫。養(yǎng)生太極拳連太極拳的皮毛都稱不上！
太極拳，以靜制動，以柔克剛，以四兩撥千斤，后發(fā)先至的特點，是個人都能說得出來，而且是個人也都知道，太極拳慢慢悠悠，這也是網(wǎng)上爭議最大的一點，很多人認(rèn)為，慢慢悠悠的功夫，根本不可能實戰(zhàn)。
但其實真正的太極拳，并不慢，所謂的慢指的是行云流水，綿綿不斷，剛?cè)嵯嗪宦兜奶攸c，慢也只是練法，打起來你要還以為那么慢，你會被打死的。
而且武當(dāng)太極拳法，并非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由兩儀、太極、無極、三種不同層次的拳術(shù)、功法組合而成的一套由外至內(nèi)，由動至靜，動靜結(jié)合，內(nèi)外兼修完整的修練功法。
其中兩儀拳，用來練習(xí)手、眼、身、法、步、及混元勁的一種拳術(shù)。其風(fēng)格是快慢相兼，剛?cè)嵯喑桑行腥琮垼缁ⅲW如電，發(fā)如雷。
而無極功更是太極拳的重中之重，太極拳之所以被稱為內(nèi)家拳，很大程度就是因為這門無極功。
太極生於無極，無極生於道。無極功，是一種煉精化氣，煉氣化神，修煉精氣神人身三寶，壯大血氣之力的道家功法，太極拳中，習(xí)練倆儀，以壯其彪，修煉無極，以培其本；三者同修，能使其拳，如龍乘云氣，虎借風(fēng)威，相依相托，相輔相成。此三者，是太極拳法的整體，為武當(dāng)武術(shù)的正宗。
其實如果看過真正的太極拳修煉，就會知道，其中的差別，讓凌云瞬間轉(zhuǎn)變了對太極拳的看法，就是他見識了一次師行幾個師兄對煉太極拳的畫面。
最讓凌云驚訝的就是太極拳之中，一個動作單鞭，只看練法你會覺得就是個表演招式，可是用起來那叫一個快，對方襲來一拳，立即側(cè)身右手截?fù)簦笫忠呀?jīng)跟著手刀擊于對方面部，動作之快，左右手同時出擊，甚至差時癥狀態(tài)下的凌云，感覺自己都不一定躲得過去！
也是從那個時候，凌云才知道，其實太極拳之中，那些慢吞吞的招式，只是煉法，用起來一個比一個快，而且用起來動作都很小很隱蔽，完全不像練的時候那樣動作大！
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