果然,在有了第一天的小試牛刀以后,蕊兒又緊追不舍的繼續(xù)著,因?yàn)橹挥凶屪约旱纳硇亩疾槐弧伴e置”下來(lái),她才有可能不去想那對(duì)身在遠(yuǎn)方的“父與子”。
健身打卡的第二天里,整整一個(gè)白天,她就完成了原本需要兩天,甚至三天才能夠完成的工作。
或許,這就是人們時(shí)常掛在嘴邊的那一句話:這是一種本能,一種用瘋狂的工作來(lái)麻痹自己的本能。
蕊兒完成該做的工作之后,早早的就理好了自己的背包,打算下班鈴兒一響就直接沖出門去。
就在電梯門即將要合上的那一剎那
“等一下”
到底是個(gè)女高音家,這一聲簡(jiǎn)直就是太有穿透力了。
電梯里的林迦悅被她這一聲大喊給折服了,連忙狂按開門鍵。這電梯貌似像是突然有了靈性,真就這么又開了,這要是個(gè)大晚上的,可不得嚇掉人大半條命呀!
這時(shí),梯內(nèi)梯外兩人就是這么呆呆地看著對(duì)方,四目相望了好一會(huì)兒。
蕊兒很快回過神來(lái),一邊走進(jìn)去,一邊低頭輕語(yǔ)道:“謝了。”
林迦悅清了清嗓子,道:“你這是有什么十萬(wàn)火急的大事兒?jiǎn)幔鸺被鹆堑母陕镅剑俊?br />
“我約了今天晚上6點(diǎn)30的瑜伽大課,可不能遲到了”
“你要不要這么拼命啊!”
電梯緩緩下行,很快來(lái)到了底層,一路從最頂層到最底層都不再有人進(jìn)來(lái)過,一直只有她們二人。
當(dāng)電梯在底層停下,開門的那一瞬間,唐蕊就像一支脫了弓的箭一樣飛奔了出去。當(dāng)然了,她還不忘回頭回應(yīng)小林的前一個(gè)問題。
“之前是我沒有時(shí)間,這次這么好的機(jī)會(huì),又怎么能輕易放棄”
說著說著,話音就像一陣秋風(fēng)吹過,當(dāng)林迦悅還想一探究竟的時(shí)候,蕊兒早已如仙人般隨風(fēng)而去了。
唐蕊是有駕照,但人確只是個(gè)副駕駛的坐車命。再說了,她家小紅可還躺在她娘家的窗戶前呢。
這么多年以來(lái),一直還是個(gè)本本一族的她確實(shí)還從來(lái)不曾有機(jī)會(huì)真正意義上的駕駛過一回她的“小紅”。
此刻,她已最快的速度沖向了公交車站,眼看即將要關(guān)門啟動(dòng)的公交38路車因?yàn)樗耐蝗怀霈F(xiàn),再次熄火,開門讓她上來(lái),嘴里還時(shí)不時(shí)的嘀咕了一句:怎么有這么冒冒失失的小姑娘。”說完這一句,司機(jī)先生還不忘重重地?fù)u了下頭。
回到家,先快速的回到自己家中準(zhǔn)備好了健身需要的所有行囊,背著一個(gè)大健身拉包來(lái)到樓上公婆窩里,隨便挖了幾口飯菜,就說飽了。看了一眼手機(jī)屏幕,與二老告了別,就快步奔向她的目的地。
你還別說,一向運(yùn)氣不怎么太好的她,這天還特別的走運(yùn),她到的那會(huì)正好是大課老師剛要準(zhǔn)備“關(guān)門放狗”的時(shí)候。
幸好,還不算遲到,一切剛剛好!
就在她剛拿好瑜伽墊,在老師指定的位置上做了下來(lái)時(shí),沒想到又來(lái)了一位學(xué)員,好巧不巧的就把東西放到了她的身邊,與她并肩而坐。
“今天的動(dòng)作幅度相對(duì)來(lái)說會(huì)有點(diǎn)大,兩兩之間不要挨得太近,多留一些距離才好。”教練看她二人這么要好,就忍不住提醒道。
那個(gè)后來(lái)的女生知道老師說的是自己,就站起來(lái)不太好意思的笑了笑,把自己的東西移開了好一段距離,又再次坐了下來(lái)。
老師把接下來(lái)需要掌握的技術(shù)要領(lǐng)都講了一遍,就開始正式講課了。
雖然這天人不多,但是唐蕊畢竟是大姑娘上轎頭一回,還不知道適可而止,跟著像個(gè)老學(xué)員似的,要把動(dòng)作做到像老師一樣完美才肯放棄。
但是她這把硬骨頭怎么會(huì)吃得消這么高強(qiáng)度的拉伸動(dòng)作。
才做了不久,就這里酸那里痛的了,大顆大顆的汗珠不斷地往下流
做了這么久女生以來(lái),她可從來(lái)沒見過自己有流汗的記錄,這還是頭一次呢,真的就如林迦悅說的那般,簡(jiǎn)直就是太拼了。
50分鐘一節(jié)的瑜伽大課很快就到點(diǎn)了,終于可以躺下來(lái)讓全身心都放松一下,她們聽著老師放出的舒緩身心的音樂,按老師最后的要求。
“躺下來(lái),閉上你的眼睛,讓你全身的每一個(gè)部位都放松下來(lái),什么都不要去想,讓自己慢慢靜下來(lái),放松”
全身心放松了差不多15分鐘以后,就算正式完課了,但是對(duì)唐蕊來(lái)說,可不是這么就結(jié)束了。
她還要再去動(dòng)感單車上再拉伸一下,還要再去跑步機(jī)上跑上個(gè)一時(shí)半會(huì)兒,反正回去也是一個(gè)人,還不如在這兒多玩一會(huì)呢。
有了前一天的起跑,今天明顯已經(jīng)不知道什么叫腿軟了,她又再?gòu)男〔接械奖寂埽俚铰潘上聛?lái),又再堅(jiān)持跑了差不多一小時(shí)的時(shí)間后才肯叫停,在那兒洗上一個(gè)溫暖舒服的熱水澡,換上一身干凈的衣服后出發(fā)離開。
路上,再來(lái)上一罐冰鎮(zhèn)的“解口渴更解體渴”的電解質(zhì)能量水,喚醒全身的各個(gè)細(xì)胞能量。
這就是堅(jiān)持健身的第二天,課程加跑步,全程用時(shí)二個(gè)多點(diǎn)小時(shí),絕對(duì)的漸入佳境!
接著
當(dāng)然還有第三天
還記得,第三天她雖然還是堅(jiān)持去了,但卻僅僅只是普通的小練一下動(dòng)感單車和適度的跑一跑,就也沒有什么了,只是,就在他出門的檔口,大雨嘩嘩嘩的下的老大。
但也阻止不了唐蕊內(nèi)心的這顆堅(jiān)持鍛煉的心,就算再大的雨,就算下鐵下冰雹,都阻擋不了她前行的道路。
前面的路雖然艱苦,但是堅(jiān)持就是勝利!
她每走一步都在對(duì)自己吶喊:“你一定可以的,希望就在前方,堅(jiān)持既是勝利,加油!加油!fighting!!
或者前方還有更多的美食和**等著你,你會(huì)很難不去接受那種誘惑,但至少你去努力過了、拼命過了也就不虛此行了。
或許的或許,今天的你還在為了強(qiáng)身健體、為了能更好的保持身材做出努力又或許過了今天,明天的你又會(huì)去繼續(xù)大吃大喝,但知道你嘗試過了,堅(jiān)持過了,就一定是勝利的,耶!
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