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半精靈位面之旅 正文 第一百六十二章 野蠻人教練

作者/三秒不過崗 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    的“我是個冒險者,怎么能把武器交出來?這里還有這么多人,不準哪個被我揍過的家伙,會用武器來對付我……”

    巢熊捂著自己的雙手斧,搖搖頭,拒絕了女侍者的要求。

    半精靈走過去,笑著道:“巢熊,把你的武器交給我。放心吧,在我這里,沒人敢對付我的朋友。”

    遲疑一下,這名斧斗士不再執著,把武器遞給女侍者道:“好吧,既然洛基這么了,我當然信任……”

    他又轉頭問道:“起來你開的‘戰神之子’健身什么的,到底是一家什么店鋪,真的能提高冒險者的力量和體質嗎?”

    洛基笑著道:“來吧,我帶你去轉轉,一會你就知道了。”

    巢熊道:“其實我的力氣足夠大了,但要能增加一些兩條手臂的力量,那就更好了,能讓我揮動斧頭更加輕盈,砍下更多豺狼人的腦袋。”

    固定器械去面對新手,基都圍滿了冒險者顧客。

    半精靈于是帶著巢熊,來到了自由力量區,這里自由鍛煉器械預備的足夠多,杠鈴與啞鈴的重量自由調節,也能應付一下這顧客多的情況。

    巢熊,力量≥18,敏捷≥11,體質≥19

    簡單的立體圖像觀測,這個有一些野蠻人血統的斧斗士,那天生的力量優勢,甚至不遜于一些獸人強盜,比矮人力氣還要大一些。

    組合調節了一副沉重的曲柄杠鈴,開始教對方練習上臂力量的一些方法,并一點點糾正對方的錯誤姿勢。

    “這個叫曲柄杠鈴嗎?確實比一般石杠鈴握的束縛,可這點重量不算什么。”

    洛基聲音平靜道:“當然不是舉兩下就算了,杠鈴彎舉要分組練習。”

    “保持好最標準的姿勢,一組1次,每組間隔休息5息左右時間,看你能撐到六組,還是八組了……”

    斧斗士的臉上露出了滿不在乎的表情。

    但當他做到第五組時候,因為是無氧運動,他的臉上憋得通紅,上臂的肌肉也有一種酸痛膨脹的感覺,到后面已經使不上力氣了。

    巢熊抹了一把頭上的汗道:“確實帶勁!比一直不停揮動雙手斧,還要好費力氣。”

    “我現在感覺,兩條手臂里的力量在燃燒在膨脹。”

    洛基從旁邊女侍者托盤里,取過來兩杯水,遞給巢熊道:“休息一下吧,這主要是針對上臂肱二頭肌的鍛煉,你想提高手臂力量,還不止這一個鍛煉項目。”

    “還有什么?我還要試試,這種肌肉膨脹的感覺,還真是不錯。”

    不用了,黃金的健身鍛煉項目,肯定是少不了臥推。

    這種大重量杠鈴鍛煉項目,對于上肢力量整體的提升,有著絕對好的效果,能讓胸肌,也得到充分的鍛煉和塑形。

    “別遲疑,用出你所有的力氣,看到那邊的矮人樹墩了嗎?他的杠鈴比你的還要重,這組的最后兩下,馬上完成了。”

    矮人樹墩在一邊也做著臥推,負重片已經到了杠鈴桿微微彎曲的程度。

    他的力氣并不見得比巢熊大,但手臂短粗,在臥推這方面還有一定身體優勢的。

    樹墩一頭汗水的走過來,對這個有點野蠻人血統的斧斗士,嘲笑道:“怎么了,這點力氣都沒有了,不會是前天被野外的雌性豺狼人圍攻了吧?”

    鍛煉的互相攀比,有時候也極大增加健身的樂趣。

    巢熊咬著牙,竟然完成了半精靈對他的上肢鍛煉計劃,不過他大口喘著粗氣,渾身沒有了一點的力氣。

    “你這個又矮又粗一根筋的矮人,比力量,巢熊可絕對不會輸給你的。”

    旁邊還有一些看熱鬧的冒險者,笑著在一邊起哄,也增加了一種健身鍛煉攀比的氛圍。

    最后,巢熊還是輸給了矮人樹墩,累得坐在了一邊,心有不甘的揉著身上酸痛膨脹的肌肉。

    他突然看見,一張貼在墻上的海報介紹。

    上面不僅有‘戰神之子’鼓舞人心的健身標語,還有一些關于招員工的信息。

    “招聘健身指導教練——面向男性,不限種族,待遇從優……”

    巢熊看的有些入神。

    “可長期在健身中心免費使用各種器械,包食物與住宿。沒有冒險者平日風險,金錢獎勵比冒險者職業更優厚,還能不斷提升自身實力,冒險者們,你還在等什么……”

    他認識的通用字不多,在旁邊半精靈的幫忙下,搞懂了這上面的意思,心中念頭一動,如同野草一樣瘋長起來。

    巢熊直接問道:“洛基,成為這個健身教練,包食物與住宿,還能比冒險者還能賺到更多金幣嗎?你看我怎么樣……”

    半精靈點了點頭,道:“當然,一些大型冒險團不敢,但比賺錢方面肯定比的上普通冒險團隊,更何況你這種經常跑單幫的。而且不只有教導顧客的獎勵,平時也有固定的收入。”

    于是,在洛基的有意勸下,這個帶一些野蠻人血統的巢熊,也成了一個正式的‘戰神之子’健身教練。

    之后的半天時間,他都跟在半精靈的后面。

    巢熊有點眼花繚亂,開始熟悉著健身中心的各種器械,不僅是這種奇怪有面的鍛煉模式,還有這種從未出現過的健身中心營業模式,也讓冒險者驚嘆不已。

    洛基對他道:“平時,我不在這邊的時候,一些問題你可以請教庇古·蠻錘,他在力量鍛煉的方面也有些心得……”

    矮人庇古拍打自己的胸口,道:“交給我好了,平時我都會在戰神之子看著的。”

    巢熊拍了拍肚子,又問:“那我們什么時候吃飯?剛才練習那些器械的時候沒感覺,現在突然感覺,餓的能吃下一頭牛。”

    矮人庇古臉色變了變,到:“好吧,大肚漢,誰讓你已經是正式的教練員工呢……”

    “一會去閃金酒館,烏鴉老板會給你提供美味又管飽的食物,都是不收錢記在賬上的。當然,這些是‘戰神之子’工作餐,不能挑剔不能喝酒,除非你要自己付錢!”

    快到下午時候,‘戰神之子健身中心’的冒險者顧客,來多起來。

    一些臨時的健身教練,已經有些忙不過來了。

    “我是快火冒險團的羅威爾,豺狼人都不是我的對手,誰比我的力氣大?”

    在一些冒險者叫好的圍觀下,羅威爾臥推起六個負重片的杠鈴,超過了二百多公斤的重量,比兩個副武裝的成年人,還要重上一些。

    “干得漂亮,羅威爾,哈哈,不愧是我們快火的人。”

    雖然比不上一些矮人,或特殊血統的冒險者,但在普通人類冒險者當中,算是力氣比較大的家伙。

    “羅威爾,你這不算什么,該我試試了。”

    這一名身材高胖的冒險者,大聲道:“我以前是個石匠,從來就沒缺少過力氣,不就是推這個生鐵的杠鈴嗎?看我的。”

    冒險者都是一群嘴硬不服輸的家伙,也嘗試這個同樣的重量,但一般達不到職業者水平的冒險者,還真推不了這么重的杠鈴負重。

    就像一個比試力氣的游戲,周圍看熱鬧的冒險者,叫好聲也樂此不疲。

    一樓健身大廳亂哄哄的,但洛基一直在這里看顧著。

    空間視覺的效用實在不低,一邊能關注并警惕周圍情況。同時,還不間斷搜集周圍一些數據。

    有關冒險者的數據和動作,都在記憶儲存中留有備用,對以后完善‘自主動態3D模型’都有不錯的價值。

    人多免不了有些混亂,但普通冒險者們,攝于半精靈的名聲,也不敢太亂來。

    而且還有一些非教練的民兵們,也幫忙維持著秩序,健身中心一直沒有出什么亂子。

    ……。

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