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王者拜仁 王者拜仁 最新章節(jié) 第552章 另類訓(xùn)練

作者/刺客柔情 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    德國足球的訓(xùn)練是領(lǐng)先全世界的,拜仁的訓(xùn)練又是在德國出名的厲害。

    今天體能教練告訴大家要進行一種全新的訓(xùn)練,讓大家去室內(nèi)訓(xùn)練館集合。

    里貝里湊過來,“你該請客吧,又賺了500萬。”

    呵呵。

    門德斯的運作確實強,消息出去之后,很快阿迪達(dá)斯那邊就坐不住了,立馬找上門,門德斯要價和耐克一樣,阿迪達(dá)斯猶豫了一下,但還是接受了。

    “可以啊,你想吃什么?”

    “你們中國除了火鍋還有什么好吃的?”

    “這個很多啊,看你喜歡什么吧。”

    “好,那待會找個中餐館去。”

    到了室內(nèi)訓(xùn)練館,大家傻眼,只見這里被安排成了沙灘排球訓(xùn)練館。

    里貝里問:“教練,我這身高打排球有點難吧。”

    “呵呵,你知道打排球的好處嗎?”

    “練習(xí)手臂力量嗎?”

    “那你去推杠鈴就可以了,沒必要打排球。”

    “練習(xí)彈跳嗎?”

    體能教練打了一個響指,“對了一半,不僅是彈跳,還可以練習(xí)滯空時間。”

    排球是三大球里對滯空時間和空中感覺要求最高的一個項目,因為排球的所有技術(shù)動作都是在空中完成的。

    簡單的講解之后,大家就明白了教練是什么意思,這好像確實是一個好辦法。

    不過里貝里還是說:“我太矮了。”

    噗。

    “弗蘭克,排球也有適合你的位置的,你扣殺是不可能了,但是你可以在后面救球啊。”

    “這樣啊。”

    沙灘排球是二對二的,但是這是為了訓(xùn)練,所以是五對五,之所以選擇沙灘排球還是為了保護球員,避免受傷。

    陳慕和里貝里、卡恩、克洛澤、托尼分到了一組。

    另一組是范比滕、盧西奧、拉姆、澤羅伯托、小豬。

    比分是10分制。

    “教練,雖然我們都是運動天才,但你是不是該教我們怎么打排球啊?”里貝里笑著說。

    “沒必要,你們想怎么打就怎么打?只需要知道怎么算是得分就可以了。”

    “這么簡單。”

    首先是另一隊發(fā)球,范比滕把球拍過來。

    “弗蘭克,救球。”

    里貝里一個側(cè)撲。

    “呀,沒碰到。”

    1比0。

    “關(guān)鍵時刻不靠譜。”

    “怪我咯。”

    (對不起,拿錯劇本)

    卡恩說:“弗蘭克你就會吹牛啊,就你這樣還運動天才。”

    里貝里也有點不好意思。

    現(xiàn)在輪到本方發(fā)球了,這邊的發(fā)球肯定是托尼了,因為他最高,托尼把球拍過去。

    拉姆把球墊起來,盧西奧扣殺,得分!

    2比0。

    里貝里傻眼,卡恩這回說的更狠了,“看看人家,再看看你,都是矮子,怎么差距就那么大呢。”

    卡恩推開里貝里,“算了,我來吧。”

    對方的球拍過來,卡恩把球墊起來,這回是克洛澤跳起來扣殺,球也狠狠的扣到了對方那邊,這種業(yè)余的比賽,只要扣上那基本上就是沒救的。

    1比2,追回一個。

    又輪到這邊發(fā)球了,托尼把球拍過去,速度還是很慢,所以對方很容易把球救起來。

    然后就是扣殺了。

    又是一分。

    陳慕覺得這樣不行啊,基本上都是誰扣到就是誰得分,這種業(yè)余比賽根本沒有攔網(wǎng)能力。

    “暫停,我們要暫停。”

    “還能暫停嗎?”里貝里問。

    “弗蘭克,平時少玩游戲,多看點新聞,要不然都成白癡了,排球和籃球都是可以暫停的。”

    這邊陳慕和卡恩也算是高的,所以他想到了一個辦法,那就是下一次對手扣球的時候,和卡恩聯(lián)合雙人攔網(wǎng)。

    “這樣行嗎?”

    “我覺得是可以的,試試看吧。”

    “好。”

    因為個子的優(yōu)勢,所以另一邊打排球是占據(jù)優(yōu)勢的,所以有點輕敵,當(dāng)球再次被高高墊起的時候,范比滕高高躍起,力拔山兮氣蓋世般扣下來。

    “對,就是現(xiàn)在。”

    卡恩和陳慕跳了起來,同時伸手,四只手出現(xiàn)在往前,范比滕傻眼,只見球被擋了回來,而他能做的也只能是傻眼到底了。

    “耶。”

    里貝里跳了起來,就像是在球場上進了一個球一樣的開心,“我們會攔網(wǎng)了。”

    希斯菲爾德和體能教練在一旁看著,會心一笑,“這些孩子的學(xué)習(xí)能力很強。”

    “是啊,這可以很好訓(xùn)練他們在球場上對高球的判斷。加強防守高空球的能力。”

    “你的工作很不錯。”

    比分來到了10比10。

    輪到了對手發(fā)球,這時里貝里也能救球了,其實度過了最初的適應(yīng)期,里貝里速度快,靈活的優(yōu)勢就發(fā)揮的很明顯了。

    “弗蘭克,看你的了。”

    “放心。”

    范比滕的大力發(fā)球拍過來,里貝里腳步移動了幾步,然后側(cè)撲把球托起來。

    卡恩把球救了一下,陳慕跳起把球打過去,但是沒有打死,對方的拉姆也把球救起來了。

    “完了。”

    對手在網(wǎng)前有兩個大個子正準(zhǔn)備扣球,卡恩急忙跑上前去和陳慕一起起跳。

    “我扣。”

    “我擋。”

    攔網(wǎng)成功,陳慕這邊拿到了關(guān)鍵的一分,也就是說再得一分,陳慕就贏了。

    里貝里跑過去拍拍隊友,“大個子,看你的了,直接拍死對手,知道嗎?”

    “放心吧,弗蘭克。”

    托尼把球拍過去,對方第一下救了起來,然后拍回來,這邊里貝里廢了九牛二虎之力,還是把球救起來,對方那邊墊起,然后扣殺回來。

    這邊救起,托尼扣殺,不過現(xiàn)在對方也會攔網(wǎng)了,竟然把球攔住了,眼看球慢悠悠飛過來,就快要落地的時候,陳慕伸腿一墊,把球墊過了網(wǎng)。

    “我們贏了。”

    “我們贏了。”

    就在陳慕這邊歡慶的時候,那邊可不干了,這是犯規(guī)啊,陳慕最后一球是拿腳墊的。

    體能教練笑著說:“現(xiàn)在最新的規(guī)則,排球也可以用腳的。”

    “我去。”

    排球是可以用腳的,只不過大部分排球員可沒有陳慕的腳法,這也是為什么在現(xiàn)實比賽中很少看到有排球運動員用腳踢球。

    “我們贏了,我們贏了,我們贏了。”

    盧西奧呵呵一笑,“教練,這樣吧,誰贏誰請客吃飯吧。”

    “好。”

    里貝里頓時傻眼了。手機用戶請瀏覽閱讀,更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗。

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