晚上的全體社員聚餐韓櫟并沒(méi)有去，一方面是他不方便，如果到時(shí)候再被偷拍點(diǎn)他喝酒或者酒后不雅舉止的視頻傳到網(wǎng)上，估計(jì)又要掀起事端了。畢竟，人太多了，不管是韓櫟還是盧毅他們都難保他去了不會(huì)出現(xiàn)什么意外情況發(fā)生。
第二個(gè)，他在的話，大家肯定會(huì)將矛頭或者說(shuō)焦點(diǎn)放到他身上，這導(dǎo)致大家放不開(kāi)，影響聚餐活動(dòng)質(zhì)量。
最后，也是他懶得去的，本身他就懶得去應(yīng)付這種場(chǎng)面，而且很多還是他不熟悉的人，所以沒(méi)什么興趣。
事后聽(tīng)盧毅他們說(shuō)，聚餐活動(dòng)舉行的還挺順利的，沒(méi)有發(fā)生什么意外，這讓韓櫟不由的松了一口氣。
是實(shí)話，當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo)后，不管是公司那邊還是社團(tuán)這邊，韓櫟最害怕聽(tīng)到的就是出事了。有時(shí)候人就是這樣，位置越來(lái)越高，膽子卻越來(lái)越小，可能是顧及的有些多了吧。
忙完軍迷協(xié)會(huì)的事情后，韓櫟就真的沒(méi)什么事情，可以說(shuō)無(wú)所事事了。在家里閑了兩天后，有些頹廢的他突然做出來(lái)了一個(gè)決定。
他決定去報(bào)個(gè)健身班，開(kāi)始健身。之所以有這個(gè)想法，并不算心血來(lái)潮，而是之前就有這個(gè)打算。只不過(guò)一直沒(méi)有時(shí)間，所以沒(méi)有事實(shí)。
事實(shí)上之前韓櫟也健身過(guò)一段時(shí)間，后面因?yàn)槊蛿嗔恕?br />
當(dāng)然了，就體重來(lái)說(shuō)，還不怎么理想。一米八一的個(gè)頭，居然只有一百一十五斤，可以說(shuō)算是比較瘦了。雖然有那么一點(diǎn)小肌肉，但不夠明顯，可能是瘦的將肌肉凸顯出來(lái)了。
本來(lái)他的體重保持在一百三左右，但因?yàn)橹耙恢泵β担嬍巢灰?guī)律，而且加上時(shí)差混亂。所以導(dǎo)致他的體重開(kāi)始逐漸下降，這才一年多的時(shí)間，就已經(jīng)掉了十五斤。
雖然之前知道自己體重下降，所以飲食方面也在注意著呢，而且齊苒呢也沒(méi)少帶他去吃好吃的。但不知道怎么的，就是不吸收，而且越吃反而越瘦。
對(duì)此齊苒還專門問(wèn)過(guò)養(yǎng)生方面的專家，用他們的話說(shuō)是韓櫟脾胃虛弱，所以導(dǎo)致食物不能被很好吸收，需要進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，于是給開(kāi)了一大包中藥回來(lái)熬。
為此，齊苒還專門買了藥罐在家里熬制，弄的滿屋子都是中藥味，甚至都竄到了其它樓層，差點(diǎn)被投訴了。
而且這熬出來(lái)的藥奇苦無(wú)比，但在齊苒的威逼利誘下，他還是喝了下去。原本這點(diǎn)哭他還是能夠忍受的住的，但最讓他受不了的卻是拉肚子，不喝不拉，喝了準(zhǔn)拉。
用那個(gè)養(yǎng)生專家的話說(shuō)，這是什么中醫(yī)里面的欲補(bǔ)先泄，泄了再補(bǔ)，大補(bǔ)大泄的理論，他是搞不清楚。但有一點(diǎn)，那就是韓櫟直接連同中藥和藥罐扔進(jìn)了樓下的垃圾箱。
用他的話說(shuō)，瘦就瘦吧，總比過(guò)胖了好，這樣折騰下去非得掛了不可。
好在之后經(jīng)過(guò)刻意的控制，他的體重沒(méi)有繼續(xù)下降，但也基本上維持在這個(gè)重量上面。
而現(xiàn)在之所以想起來(lái)去健身，一方面是想給自己一點(diǎn)事情來(lái)干，另外呢也算是為了后面的相關(guān)計(jì)劃做準(zhǔn)備。
他現(xiàn)在的身體素質(zhì)比較差，恐怕是無(wú)法支撐一些強(qiáng)度比較大的活動(dòng)和相關(guān)計(jì)劃。
比如，韓櫟又想過(guò)去藏區(qū)爬四姑娘山，然后挑戰(zhàn)珠峰。再比如，他想去學(xué)習(xí)跳傘，學(xué)飛行學(xué)潛水等等，這些都需要相當(dāng)好的身體素質(zhì)支撐。
以他現(xiàn)在這種身體狀態(tài)，恐怕是無(wú)法完成的。與其到時(shí)候臨陣磨槍，還不如現(xiàn)在趁著有時(shí)間早點(diǎn)開(kāi)始呢。再說(shuō)這個(gè)健身和增強(qiáng)身體素質(zhì)也不是一朝一夕就能完成的，還是需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間積累。
事實(shí)上，對(duì)于韓櫟來(lái)說(shuō)，他練健身主要還是來(lái)增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，而不是專門一味的進(jìn)行塑形增肌，連城那種血管爆出來(lái)的肌肉猛男。
在韓櫟看來(lái)，連成那種特別蠢，力量沒(méi)增多少，反而還不太靈活。
縱觀世界上很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，他們身上的肌肉并沒(méi)有那么的恐怖或者發(fā)達(dá)。但他們所蘊(yùn)藏的力量，則是這些肌肉猛男們無(wú)法比擬的。
韓櫟的目標(biāo)就是想要達(dá)到這么一個(gè)狀態(tài)，也就是所謂的穿衣顯瘦，脫衣有肉斯文野獸，深藏不露。
對(duì)于韓櫟要去練健身，齊苒一百個(gè)支持，畢竟那個(gè)女友不希望自己的男友更帥氣，更有男人味一些呢。
而且韓櫟本來(lái)比較瘦，這也是齊苒一直比較擔(dān)心的。既然食補(bǔ)不行，那就去健身吧，說(shuō)不定能起到效果呢。
不過(guò)吧，健身這個(gè)東西，一個(gè)人基本上是比較難堅(jiān)持下去的。如果有一群人互相監(jiān)督，共同努力的話，說(shuō)不定會(huì)堅(jiān)持下去。
為了不給自己找借口放棄，韓櫟特意拽上了謝斌和張易陽(yáng)這兩個(gè)家伙。
謝斌人比較胖，屬于是那種微胖型的，但不管怎么算他都是體重超標(biāo)的那種。而且這個(gè)家伙因?yàn)殚L(zhǎng)期打游戲，導(dǎo)致自己的腰椎和頸椎都有不同的勞損。
為此，這個(gè)家伙沒(méi)少去大寶劍，但起到的作用越來(lái)越有限了。去看醫(yī)生，醫(yī)生也告訴他目前最好的辦法就是去鍛煉。或者就讓病再嚴(yán)重一些，達(dá)到手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)了，然后開(kāi)刀手術(shù)。
謝斌這家伙自然是不愿意動(dòng)刀子手術(shù)了，于是當(dāng)韓櫟去說(shuō)明來(lái)意后，這個(gè)家伙就已經(jīng)有些心動(dòng)了。在韓櫟的拖拽下，這家伙也就跟著來(lái)了。
至于張易陽(yáng)呢則是有些麻煩，首先這家伙身材還不錯(cuò)，屬于是那種不胖不瘦的那種。另外這家伙也沒(méi)錢，所以對(duì)此有些猶豫。如果不是他去邀請(qǐng)的話，恐怕早就拒絕了。
對(duì)此，韓櫟也直接對(duì)癥下藥，現(xiàn)實(shí)和謝斌忽悠，不，應(yīng)該是勸了這家伙一番，讓他鍛煉身體，練些肌肉出來(lái)，這樣更好找女朋友。
而第二個(gè)，韓櫟呢直接大手一揮，覺(jué)得包了他們?nèi)巳ソ∩淼乃匈M(fèi)用。
于是在韓櫟的忽悠下，謝斌和張易陽(yáng)終于被他拖了出來(lái)。
為了照顧到兩人還要上課，所有他們只能是在學(xué)校周邊找一個(gè)健身房。可學(xué)校周邊的這些健身房基本上也都是面向他們這些學(xué)生，因此條件都比較普通，甚至是簡(jiǎn)陋，所有他們不得不向外搜索。
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