汪直繼續(xù)講解道:“當(dāng)前蚌泳選手的成績差異,主要取決于收腿時一個短暫的‘停頓’差,一般選手在一個動作周期內(nèi),收腿“停頓”時間,男子為0.1―0.2 s,女子為0.1-0.3 秒。
而世界優(yōu)秀蛙泳選手最突出的地方,表現(xiàn)在'停頓'時間比普通選手的時間短。
而羅雪娟收腿的動作,跟世界最頂尖的男子選手類似是0·12秒,遠遠勝過齊暉的0·23秒。”
說著,汪直用一種期待的目光望向了岳青:
“羅雪鵑現(xiàn)在最欠缺的只是基礎(chǔ)的耐力和爆發(fā)力,而提升年輕運動員的身體素質(zhì),卻是岳主任你最擅長的。”
岳青聽著這話,心里的訝異越來越濃,外人都以為他調(diào)教年輕運動員發(fā)揮好,是因為戰(zhàn)術(shù)指揮得當(dāng),能調(diào)動年輕運動員的積極性,很少有人清楚,實際上他系統(tǒng)最大的作用,是通過調(diào)整年輕運動員的荷爾蒙,大幅提升他們的訓(xùn)練狀態(tài)。
可汪直卻看出他最擅長的是訓(xùn)練方面……真是高明令人意想不到啊。
“汪秘書,你光這么說,我也聽不懂,不如我們現(xiàn)場去看看吧。”岳青起身,直接拍了拍汪直的肩膀,故意用一種輕蔑的態(tài)度對他頤指氣使。
可汪直卻絲毫不怒,反而恭敬道:“好,我?guī)ビ斡攫^。”
岳青跟在他身后,心中暗想,這汪直還真是能個做大事的人,他故意打斷汪直講解,又拍汪直肩膀折辱他,汪直竟然絲毫不為所動……
能做到“無故加之而不怒”,這人很不簡單嘛。
岳青捫心自問,要是換做自己,就算不當(dāng)場發(fā)飆,恐怕臉色也會不好看了。
岳青跟著汪直一路來到游泳訓(xùn)練館,進門之后大部分游泳隊的運動員,幾乎都注意到了這邊。
很多人都在竊竊私語,岳青這位“神奇領(lǐng)隊”的到來,特別是齊暉等女隊員的,都露出欣喜的神色。
而岳青故意放慢了腳步,讓汪直一個人在前面領(lǐng)路,他很輕易的就發(fā)覺了一個現(xiàn)象。
那就是游泳隊的隊員和教練們,毫無例外地看汪直的眼神中都充滿了鄙夷和不齒。
顯然,這位大規(guī)模逼迫運動員們使用興奮劑的前任領(lǐng)導(dǎo),已經(jīng)成為了運動員教練們的公敵。
而此時,令人意外的是,一名看起來只有三十多歲的年輕教練卻是主動跑過來,跟汪直殷切問好:
“汪主任,您來了~~”
“廖教練~我不是主任了,我只是秘書,你要跟岳主任問好才是~”汪直卻側(cè)身一讓,讓岳青走到他前面。
岳青明顯觀察到,那位年輕的廖教練有些心不甘情不愿地跟他打招呼。
而旁邊也有幾個年輕運動員在低聲譏諷道:
“老廖這馬屁精又來了,汪直都下臺了,還不忘記給他拍馬屁~”
“習(xí)慣成自然嘛,一下子改不過來~”
“岳指導(dǎo)在后面他都沒看到,你說他是不是眼瞎~”
汪直像是沒聽到這些譏諷似的,只是輕聲道:“廖教練,你給岳教練講解一下羅雪鵑的收腿技術(shù)吧~”
廖教練帶著岳青來到了監(jiān)視器前,看著岳青端詳則那個監(jiān)視器,廖教練也是頗為自豪地介紹道:
“這一套sony―dxzs0,是索尼公司專門設(shè)計水下高速攝影機,每個游泳池里八個可動鏡頭,跟蹤拍攝,這個設(shè)備能夠讓我們清楚的觀察各個隊員們的技術(shù)細節(jié)……”
“這套設(shè)備總共花了多少錢?”岳青卻是直接問道。
廖教練一愣,卻并回答不出來。
“3年前,720萬美元購入,辦公室里有發(fā)票……”旁邊汪直低聲道:“廖教練,你解說技術(shù)動作吧。”
廖教練這才對著屏幕講解道:
“岳主任你可以看,齊暉和其他大部分運動員收腿結(jié)束時,踝關(guān)節(jié)處于向外翻掌狀態(tài),因此受到水流的迎面阻力,這種逆向移動的收腿動作實際上造成逆向‘劃水’的效果。所以游進中不可能回避‘停頓’現(xiàn)象~~”
說著廖教練聲音提高,興奮道:
“可您看羅雪鵑的動作!她的收腿技術(shù)是與眾不同的!她的腳踝是向身體正后部收。兩踝的間距很窄,踝關(guān)節(jié)是順著的水流方向作收腿移動動作。
也就是說羅雪鵑收腿時。有意使收腿移動方向變成非逆向移動動作,完全回避了阻力,大大縮短了‘停頓’時間~~~~”
岳青仔細看著監(jiān)控器,果然就如同廖教練說明的一樣,羅雪鵑雖然爆發(fā)力落后齊暉,但是動作卻流暢無比。
齊暉和其他隊員都是泳的“平式”蛙泳技術(shù),游進時身體位置平,上體起伏很小,動作緊湊,頻率較快。
而羅雪鵑的動作,更加類似“波浪式”,充分利用劃臂產(chǎn)生的升力把上體高高拉起,以減小人體在水中前進時的阻力;當(dāng)人體下落時,兩臂迅速連貫前伸,以保持身體具有良好的流線型;
她往往低頭伸臂的剎那間,前胸可順勢壓向前下方,并帶動軀干和腰部參與運動,形成類似海豚泳的波浪動作,與此同時,還可借助腰部發(fā)力動作,使蹬水動作變成類似海豚泳的,上下波浪與鞭打動作~
因此雖然,她看起來身材不高,力量也不突出,全程動作周期次數(shù)卻是最少的,而且最流暢的~
岳青也是很欣賞地對廖教練點了點頭,稱贊道:
“不錯,這種技術(shù)不但提高了滑行距離,還減少了劃水頻率。相應(yīng)降低了機體的疲勞,提高了游泳速度……”
汪直在旁邊低聲道:“這是廖教練從6年前美國學(xué)習(xí)學(xué)到的新技術(shù),他在游泳隊推廣這么多年,培養(yǎng)了羅雪鵑幾個不錯的新人。”
此時羅雪鵑也從泳池里上來了,一上來就看到岳青頓時就滿臉欣喜,直接叫了出來:“岳指導(dǎo)!您果真來我們田泳中心了啊~太好了~”
可一轉(zhuǎn)頭看著汪直,卻是露出厭惡的表情,似乎并不想搭理他。
廖教練怒道:“羅雪鵑!你什么態(tài)度!汪主任來了,你也不問好!?”
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