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一樹繁花 靜待花開之八

作者/朱圣勤 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    地球村部記事

    hapeouruture                塑造自己的未來

    araheck

    heresthemarbletheresthechisel      這里有大理石,這里有鐵鑿,

    akeitworkittoyourwill;            拿起鑿子,按照自己的意愿來雕琢

    oualonemustshapeyourfuture        天給你力量和技巧,

    eavensendyoustrengthandskill.      自己的未來全靠自己來塑造。

    8.健康

    思梅:今日讀到一篇報道,摘錄一句供你參考。“heorldealthrganizationstatedthatofthe56.5milliondeathsperyeararoundtheworldover50percentarecausedbydiseasesassociatedwithunhealthydietandlackofexecise.”世界衛(wèi)生組織聲稱,全球每年五千多萬死亡人口中,一半以的死亡是因不健康的飲食和缺少運動導致的肥胖病引起的。

    明月:這好像與我無關聯(lián)吧,你看我身材這么苗條。不過我姨媽家的表弟是有點超胖,我得要提醒他合理飲食適量運動。

    思梅:報道中還說,因肥胖病每年導致的死亡,遠遠超過其它疾病等總和。

    明月:問題如此嚴重,真是不可小覷。好像又牽涉到平衡,一經(jīng)打破就會失衡。

    思梅:我們都有過服藥的經(jīng)歷。一日服幾次每次服幾粒,須遵照醫(yī)囑才會有效果。斷然不能一次服用下去,不僅不能治病還會致命。飲食又何嘗不是如此呢,任何不節(jié)制都是危險的。

    明月:要是能夠將那過剩的營養(yǎng)節(jié)省下來,轉贈給世界那些時常餓肚子的人,就可以達到一種平衡從而互利雙贏。

    思梅:想象是很美好的,實施起來不容易。

    明月:所以我們要努力,營造出雙贏機制。

    思梅:在此之前先要做到飲食有度運動健身,減少因為超重給五臟六腑造成的超載。

    明月:食品廣告具有誘惑力,想要抗拒也不大容易。

    思梅:那可怎么辦呢?

    明月:竭盡所能吧。多做些宣傳,多少會有用。畢竟生命不可復制,好身體才能干大事,不能視健康為兒戲。

    思梅:平衡真非是小事,誰敢小覷誰倒霉。小道理如此,大道理一樣。從小做起,從我做起。明白一個理,健康屬于你。

    明月:明白一個理,世界屬于你。點點滴滴做起,事事處處平衡。健康大家庭,和諧享太平。

    思梅:合理飲食,運動健身。堅守平衡,幸福一生。

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